生活是一群人的生活，有的人可能脾气暴躁，当自己发起火来，情绪不受控制。接下来小编整理了克服自己的暴躁脾气的相关内容，文章希望大家喜欢！
音乐缓和法
当你想发火的时候，再忍耐一下，不妨打开你的音乐，聆听天籁之音，在音乐的世界里解放自己的情绪不失是一种很好的方法
独自散心法
想发脾气，暴躁的最终原因其实是你的内心不安静，不平静！也许此时的你更需要一个个人空闲去独自的静一静！当你心中的郁闷解开了，对当前境况看开了，一切就好了！
赏花静心法
不论你有多么的愤怒，不论你有多么的'暴躁，在一片花的海洋里，难道你还会暴躁与愤怒吗？在充满花香的世界里，你还有理由去烦恼吗？所以说花才是治疗伤口的最好的良药哦！
心灵鸡汤软化法
当一个人处于暴躁的状态之时，应该学会去是自己冷静下来，那么最好的方法就是找一本真正可以使自己安静的杂志，用上三分钟，看一篇可以让自己心动的文章，你就会突然感觉原来情绪并不是那么难以控制啊！
