如何改变内向不爱交往的性格

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如何改变内向不爱交往的性格，人的性格也分为好多种，有些人天生内向，其实这并不是件坏事，但在以人际交流为主导的社会中，内向的人容易吃亏，下面看看如何改变内向不爱交往的性格。

如何改变内向不爱交往的性格1

多和外向的人交朋友

内向的人由于不爱表达，所以很少主动会结交新朋友。所以平常有意识的和外向者接触，然后让其融入他的朋友圈子里，这样可以有更多的交流机会。所谓人以群分，在你真正的融入外向者的人群中后，就会在潜移默化中获得改变。

让自己有意识的和陌生人交流

让你获得改变的主体一定是自己而不是别人，所以只要你内心没有建立起改变的意识，无论跟外向的人在一起多久都不会有实质的提升。如果你决心优化自己的性格，那就从主动和陌生人交流开始。

正确审视自己

性格内向的人往往不会正确评估自己，常有的就是将自己过分看低，然后产生自卑感，这种内向其实属于假内向。只要在给予自己足够的自信心，会很快摆脱不善交际的问题。当然自信心的获取，可以是你最在乎却不敢做的事情，也可以是你擅长的事情。

积极保持微笑

所谓伸手不打笑脸人，足以见得微笑的魔力。即使你是真的性格内向，也不想因为改变而丢了自己。那就从和善的肢体语言开始吧!微笑的对待所有的人，提高自己的亲和力。人家也能感受到你的热情和真诚，也愿意和你做朋友。

以诚待人

人的感情都是具有反射性的。你若希望别人对你和善，你首先要对别人和善;你若想别人对你付出真心，你首先要对他人付出真心。如果你能待人更真诚一点、主动一点、热心一点，随时随地以诚待人、将心比心，你就更容易被人接受和信任。你最终的目标是要更好地与人相处，但这并不代表你必须改变自己的性格。

发挥自己的性格优势

轻微内向不一定是坏事，因为每个人的性格都是不一样，才有各种类型的人。所以自信的接受性格内向的事实，做好自己，发挥自己的长处，比如内向的人稳重，就给人以可靠的印象。

如何改变内向不爱交往的性格2

模拟交谈

有些内向的朋友，看见人，尤其是陌生人，就不会说话了，不知道该跟他们说些什么，交流些什么，这里有一个方法。

每天抽出10-15分钟，找一个没人的地方，想象此时你的对面有很多人，他们在等着与你交谈，这时候你就想起什么就说什么，因为反正也没人，你就畅所欲言就好了，经过这样一段时间的训练，会有很大的改善~~

多去人多的场合

这里的意思不是说去商场，饭店，菜市场瞎溜达，而是耳濡目染其他人的`交流方式。

因为在那种人流量极大的场合，你可以很轻松的学习到别人是怎么交流的，而且有时候，你是要去买一些生活必需品的，必然会跟商家接触，这也是一种多多增加与别人接触的机会，买着买着东西，慢慢的也就练出来了~~

和父母多多交流

其实有些人说自己怎么怎么的不爱说话，不爱交流，不知道跟别人说什么，可是一但跟自己的父母聊起来，那就有如滔滔江水，络绎不绝，你就把跟自己父母聊天的尽头用在跟别人交流上，或者你把别人当做你的父母，就一直这样演练，过一段时间就能明显感觉到自己变得开朗乐观外向起来了！！

多去外面运动

去那种专门跑步运动的公园，因为人也比较多，感受感受那种环境，因为你跟到那里去的人的目的是一样的，那就是锻炼，看着和自己一样的人都在运动锻炼，有一种归属感~~

如何改变内向不爱交往的性格3

对内向和外向性格的正确看待

内向在如今很容易被定义为贬义词汇，因为外向开朗的人更容易受欢迎，我内向所以我自卑。其实内向性格只是一种性格特点，并没有绝对的好坏之分，每种性格特点在人际交往方面扮演的角色也是不一样的，这样就才有了各种类型的人。所以，首先在心态上做到正确的理解，那就迎来了改变的契机。改变是为了吸取外向性格的优点，但不是为了丢掉自己。

加强自身的能力，建立自信

性格内向的人，很可能是因为内心的自卑，内心自卑的主要造成原因就是没有自己认可的能力，所以说，想要改变内向的性格，必须让自己变得更加强大起来，只有让自己的能力加强，并具有一定的成功，那么才能从真正意义上具备摆脱自卑的信心，一个完全摆脱自卑的人，他的身上就会散发阳光的感觉，想内向都很难。