实习没有工资该不该去，实习是很多未毕业大学生在毕业前，为了提前体验职场生活时会做的事情，实习不仅可以积累职场经验，同时还能拿一份工资，减轻自身的负担，不过有的实习工作是没有工资的，那么实习没有工资该不该去呢？阅读本篇文章，来了解一下吧。
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实习生零报酬合法吗
因为在校大学生还不能和企业签订劳动合同，所以实习生的权益不能得到《劳动合同法》的保护。目前，国家也没有专门针对所有实习生的补贴政策。
有些地方政府为了鼓励大学生就业，对企业接收实习生会有一定的补贴，但具体情况需要咨询当地政府。如果企业和实习生在最初有约定，企业是可以不支付劳动报酬，不执行当地最低工资标准的；实习生加班的劳动报酬支付方式也要按照企业与实习生的约定办理。
零报酬的实习，去还是不去
作为毕业生来说，实习是个学习经验、感受职场、培养习惯的好机会，如果是为了钱去实习，那么随便去哪里打工可都比实习更赚钱，因此，只要实习对你的目标工作、对未来的发展有益，可以暂时不要过多考虑补贴的事。
这里我们要提醒大学生：毕业实习的时间只有短短几个月，所以要趁机抓紧时间积累工作经验。如果一直处于观望中，错过了实习的机会，一个零经验的大学生在毕业后找工作，那将会更困难。
人力资源专家给出的两点建议：
1、端正态度，别把实习当“踏脚石”
实习鉴定是毕业时一项重要的考核内容，很多大学生为了一纸证明而随便找一家单位，混个鉴定。事实上，实习是让你初步了解职场的好机会，不仅能提前累积一些工作经验，让自己毕业能更快与职场接轨，更重要的是这是时候还有余地让你“试错”，实习就是检验你之前定位是否准确的一块“试金石”，切勿不以为然，草草了事。
2、找好位置，莫活在自我的小宇宙中
除了对工作经验的初步积累外，实习期也是一段让你调试心态的'阶段。很多HR和曾带过实习生的主管都有同感，现在的大学生都很有想法，可一开始工作总是不太尽人意。前程无忧建议大学生：一定要从老师和家长的“怀抱”中走出来，用“归零”的心态去对待工作，少用第一人称的思维模式思考问题，累积经验、虚心学习，逐渐在职场中找到一席之地。
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在实习期间实习生该学些什么
1、了解一些职场的基础技能和常识
职场与学校完全不同，职场有职场的明规则潜规则，虽然实习生暂时不用理会，但是一些通用的职场技能和常识却应该充分掌握。邮件怎么措辞，发送给谁，抄送给谁，什么问题应该找什么部门，虽然都是基础得不能再基础的事情，但很多实习生都没有能做好，比如发邮件跨部门沟通没有抄送老板，比如附件命名就是“新建microsoft word文档”，比如时间地点人物时间事件等关键要素没有交代清楚。你刚进职场可能对这类问题不敏感，实际上在正式员工眼里，这类问题非常扎眼，直接决定了你在大家心目中的形象，很多老板可能看不到你的工作成果，但是你发的邮件她瞄一眼格式，估计她不会信任你做出来的数据，自己肯定会再合一遍，这不是一件好事。
2、掌握实习部门的业务的重点
比如在HR实习的，要明白试用期通过率，招聘到岗时间是评核招聘工作的关键KPI。
在市场部实习的，要明白预算控制，活动排期，项目策划等关键环节的技术。
在财务实习的，要明白每个科目涵盖范围，要了解跟企业的项目跟通行的记账准则不一样的地方和原因。
在生产部实习的，要了解主要的流程，原理，影响产量的因素，成本，效率的考核。
在物流实习的，要了解主要物流方式，成本，损耗，库存周转率等参数等等。
为什么关心这些?因为他们是部门的主要KPI，也当然是部门老板的主要KPI，这些环节都是他们最看重的，借此也能了解老板的优先次序，那么老板的优先次序，就是你的优先次序了。
3、学会处理同事关系
校园环境单纯，同学间不会有很多的利益冲突，跟职场完全不一样，所以，与同学相处的方法不适合放在同事之间。虽然实习生不会触碰到核心利益，不会被办公室的斗争波及，但实习不短，可以在这段时期里面学习社会交际，学会如何沟通。适当处理同事关系，处理办公室里的各种纷争才能让自己的职场之路顺畅些。
实习生应该表现哪些方面的能力
1、毫不犹豫展示你的热情
实习生，对于企业来说，更多是一个雇主品牌建设的项目，并不指望实习生可以给部门带来多少获益，因此很多时候干的都是一些很琐碎的活，或者是在一个很大的项目里做着很基础的工作，比如说在一个年度主打的市场推广活动中负责各城市物料的发放，给一个公司重点客户的报告整理基础数据，有时候枯燥得简直会怀疑人生，但无论如何，实习阶段你还有新鲜感，尽量把所有这些负面因素排空，满怀热情地接受任务，特别是一些外企、名企都非常讲究细节，很多琐碎的事情改了又改，一定要经得起这个耐心，所有的一切，就是要让部门的其他正式员工觉得“这小孩挺有心的/这小孩挺听话的/这小孩挺好用的”只有在这个基础上，人家才会教给你东西，你才不辜负你的枯燥劳动，做到这一步，你的实习生涯就有了良好的开端!
2、 相信自己可以给部门带来贡献，努力追求超越期望的表现
作为实习生，可能受限于对公司的认识和理解，不能有很好的工作成果，但是实习生的优势是没有“部门视野”的限制，可以带来新的想法和思想，如果只追求完成其他同事交给的任务，是无法获得“超越期望的表现”评价的，而这，应该是一个追求实习转正的人应该做到的，通常在以下几个方面能提出自己解决方案的实习生会得到刮目相看的礼遇。
1)把项目当成自己的项目，如果你是项目的PM，你有没有看出改善的空间，你能不能哪怕有1%的提高?
2)前瞻性：以后的项目会面临哪些挑战，有哪些是可以现在事先做好预防的?
3)人家只有60分的期望，你能做100分，并愿意为此付出额外的甚至私人的精力。
3、低调做人
初出社会的毕业生，无论如何优秀，在经验老道的职场人面前都是“菜鸟”，低下那高傲的头颅并不是伤自尊的事，只有谦逊做人，别人才愿意教你，才能学到东西。
实习生应该积极表现，但不要走到另外一个极端，无时不刻地秀表现，以前的实习生都是太腼腆，现在反过来了，很多是表演过度。
