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眼睛敢和领导对视的下属

来源:潮女谷    阅读: 1.47W 次
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眼睛敢和领导对视的下属,都是说眼睛是心灵的窗户,眼睛有时候是人类心灵交流的方式,能够敢和别人对视的人,往往都是很有信心和主见的,但是眼睛敢和领导对视的下属,通常都是很有能力和野心的。

眼睛敢和领导对视的下属1

眼睛敢和领导对视的下属

俗话说,不想当将军的士兵不是好士兵。在职场也是如此,没有野心的员工不会成功。心理专家研究表明,“野心”是成功的关键心理因素。

生活中,如果你形容一个人有雄心,那就表示他很有抱负,他会很高兴。如果你形容一个人有“野心”,那就表示这个人占有欲很强,好像要抢走别人的东西似的,他会很不高兴。自古以来,“野心”在多数情况下是个贬义词。不过,现在有心理专家研究表明,“野心”是成功的关键因素。

大家要想在公司里获得好的发展机遇,就必须要学会让领导发现自己,认可自己,这样在职场上才有突破,有些事情不要太依赖自己的直接上司,毕竟这些领导的权力是有限的。

在工作经常做一些越级汇报的事情,是非常犯忌讳的,在大家看来越级汇报工作,是不按照公司的流程做事的,一般这种下属都会得到上司的直接报复,一旦自己选择了越级汇报工作,你的上司不仅不会直接报复你,还有可能另眼相看你的能力,认为你的做法是正确的,前提是你汇报的工作非常正确,这种方法运用好,是可以帮助自己快速有突破的,说定老板的下个好机会就留给你。

大家在工作中,都会遇到一些临时的安排或者领导重要的事情,这就是特殊的情况,只有自己奋不顾身的帮助领导去解决这些事情,自己在公司里往往能够脱颖而出,不顾一切的冲到前面,并且帮助领导把难题解决好,都会给领导留下好的印象,甚至还会被老板发现你的能力,事后不被重用都不可能;因此,大家遇到领导紧急安排的.任务时,一定要积极的去帮助领导完成。

眼睛敢和领导对视的下属2

一、 缺少眼神对视,你就不会成为老板的职场心腹

朋友笑笑是个做事拼劲十足的人,但是生性羞涩,不擅长跟别人打交道。哪怕自己工作上的同事,如非必要交流,基本上也很少说上话。

但她最害怕的并不是跟同事交流,而是与老板对视。一旦会议上与老板眼神对视上,她总会慌张,并迅速地移开眼神。因此,会议上,你永远看不见她坐在靠近老板的位置,而是躲得远远的,恨不得成为一个透明人。

她本以为这些无关紧要,反正自己也没指望能够成为公司高管,只期待自己成为一个基层管理人员就心满意足。作为特别了解她的直属上司,是认可笑笑平日的工作成绩的,也想给她提拔的机会,于是向老板提请了关于给笑笑升职的报告。

没想到,当天下午报告就被老板退回,理由是对这个人完全没有印象。老板觉得哪怕是一个基层管理岗位,也不能提拔一个“职场透明人士”。

笑笑做梦都没有想到,自己原来在老板心里“一文不值”。想想也怪自己,开会跟老板连个眼神都不敢对上,她由凭什么对自己的有印象呢?

看到这里,也许你会觉得笑笑的行为挺可笑,但她这类“害怕眼神对视”的行为,在职场上并不少见。

二、 进行眼神系统脱敏训练,帮助你打破“不自觉地眼神闪躲”

为什么说“害怕眼神对视”的现象并不少见呢?相信你一定听过“眼睛是心灵的窗户”,可见眼睛是情绪的体现,一旦对视,意味着让别人一眼看穿了自己的喜怒哀乐。比如我们本身就比较羞涩,不太敢跟别人直接交流,如果对上了眼神,等于把这种焦虑情绪直接暴露给了对方,因此部分人会选择躲开对方的眼神。

那么面对“不自觉地躲避对视”,是否有解决办法呢?给大家普及由南非精神病学家沃尔帕在2 世纪5 年代创立的“系统脱敏法”。

系统脱敏法是由交互抑制发展起来的一种心理练习法,所以又称交互抑制法。当出现焦虑和恐惧刺激的同时,施加与焦虑和恐惧相对立的刺激,从而其逐渐消除焦虑与恐惧,不再对有害的刺激发生敏感而产生负面反应。

1、练习原理:对抗条件反射

把“系统脱敏法”放进眼神对视的具体环境中,当我们跟别人对视产生焦虑或者害怕情绪时候,我们应该给自己施加一个对立的刺激。也就是说我们要尝试直视对方的眼睛,对抗我们眼神与别人一对上就马上移开的条件反射行为。

提到这里,我想起我的旧同事遥遥,她负责新媒体部门的工作,一直都是跟屏幕打交道居多。但有天,我们需要安排她去采访大量青年创业者,她就慌了,她压根就不敢跟这些陌生人对视,何况还要交谈1个小时。

迫于工作,她只能硬着头皮上,一开始采访时候眼神总是躲躲闪闪,好不自然,被我在现场盯着,逼着她偶尔要主动与受访者有眼神交流。几次过后,她突然发现,自己竟然不会不自觉地躲闪了,甚至还会偶尔迎合对方的眼神。

这就是在对抗条件反射,改变自己过去无意识躲闪眼神接触的行为。

2、基本原则:交互抑制

交互抑制,就会用渐进的方式来对抗自己受到刺激时候的反应,一开始可以是虚弱的抑制,慢慢增强抑制,直至彻底切断这种条件反射行为。

这里可以理解为,要进行眼神接触脱敏,是一个渐进式的过程,不要想着“一招见效”。

比如我刚刚提到的旧同事遥遥,如果不是经历了这么多次采访,她也仍然会像第一次采访一样无意识回避受访者眼神。从第一次无意识躲闪,到第二次采访时候不再盯着稿子,第三次能偶尔抬头回应,也是经历了一个慢慢切断回避眼神的条件反射行为。

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