◎精卫填海《山海经·北山经》
炎帝有女初长成常到海边玩耍
海深沉不张扬也不温柔
海边彩色的贝壳更像美丽的誓言
水草缠绕着女娃的赤脚发出声响
女娃很快就被落下来的潮汐卷走
风暴平息了海上飞出一只精卫鸟
不停的叫着“精卫精卫”它就是女娃
精卫恨死了大海发誓要填平大海
她从很远的地方衔来一根根树枝和一块块石子
投进大海
今天那些树枝和石子
变成一栋栋楼房精卫鸟在上面筑巢
以前，一个具有巨人身躯的人，出现在大地上，他，就是夸父。 一天，夸父在大地上走着，双脚踏出咚，咚的沉重的响声，走着走着，他来到了沙漠，感到十分炎热，一抬头，看见了一个圆形的，像正在起火的球太阳。夸父第一次看见，也第一次知道天下还有这样一个东西，于是，他十分好奇，打算追上去问个究竟。 就这样，太阳不停地在天空中前进，夸父不停地在地面上追赶，在这荒无人烟，又十分干旱的大沙漠里，夸父踩着被烤得炎热无比的细沙，迈着常人几倍的步伐，追赶着太阳。他不知道跑了多长时间，终于跑过了沙漠，来到一条小溪前，俯下身子，一口气喝干了小溪，抬头望了望遥遥领先的太阳，不禁想：这到底是什么东西，竟能跑得如此之快?我一定要向他问个清楚。想着又迈开大步。 不知不觉，一座高大的山脉挡在眼前，夸父看着太阳轻而易举的跑过去，更是感到不可思议，他不顾艰难，不顾险峻，爬上了山顶，看着早已飞过了前面的另一座山峰的太阳，夸父想打退堂鼓，他回头一看，那么远的路被踩在脚下，那么高的山被徒步翻过，放弃太不甘心!于是，他跺了跺脚，深吸一口气，攒足了劲，又奋力向前跑去，比以前跑得更快，步子还大，眼看就要追上太阳了，他想和太阳说话，可嗓子怎么也出不了声他太渴了，头上早已布满了豆大的汗珠，并且像下雨似的往下落，看到前面有条大河，他猛冲过去，把黄河水喝干了，但仍不解渴，又紧接着喝干了渭水，却还是不行，夸父的脚步越跑越慢，又由跑变为走，再后来是拄着手杖一步拖一步，终于坚持不住，倒在了地上. 神奇的是，夸父丢下的手杖，竟然变成了一片桃林，永久的存活下来。
◎一日千里《史记非乇炯汀?
“傅天之下莫非王土
率土之滨莫非王臣”
有谁能为我准备奔驰或者宝马的车
我要到西王母国去旅游
西王母国的宝石更可贵
西王母国“窈窕淑女君子好逑”
还有好多好多的怪事轶闻打动我
酒醉人生鲜活了命运的舞台
一天一个季节真有些乐不思蜀
听说上级要查我周穆王的隐私
我得赶紧坐飞机回我的王土
玫瑰花瓣空自落我的地盘我当家
我向东道主告辞一日千里
向老巢飞奔
◎愚公移山《列子·汤问》
两座山前总站着一位老人常常虚拟生活
他对子孙用手语漫演他的意图
和一丝不易觉察的岁月的秘密
太阳照在大路上有所期待
子孙你追我赶日夜不息
本可以沿着山崖向前再向前
但河曲聪明的老头却连连摇头
愚公却说：
我死了还有子孙子子孙孙无穷期
我的心提起又放下了柴门依然虚掩
愚公移山的事感动了天帝
两座大山被神仙背走了
现在到处都是高速路还有磁悬浮列车
在远古时代，有一个名叫夸父的人。他力气非常大，一只手就能拔起一棵大树；抬脚走一步，就能跨过一条大河。
那个时候，人们住在树林里，穿树皮，吃野果，生活非常艰难。每到冬天的夜晚，人们又冷又饿，因此大家都害怕黑夜，希望太阳在白天能停留得长一些。
善良的夸父决定追上太阳，请它在白天多停留一会儿。
夸父站在山顶上，当太阳出现的时候，就大声喊道：“太阳，你能不能慢点儿走，让白天更长一些呢？”太阳没有回答，息急忙忙地走了。
第二天，夸父又来到山顶上，对着刚升起的太阳喊：“太阳，你能不能慢点儿走，给人们多一些阳光和温暖呢？”太阳仍然没有理睬他。
夸父急忙拿起手杖，追了上去。他发誓要捉住太阳，不让它落山。
太阳爬上了山顶，夸父就追上山顶。太阳落到峡谷，夸父就追到峡谷。夸父跑过无数座大山，跨过无数条大河，一直追了七天七夜，太阳有点害怕了，跑得越来越快，眼看就要落山了。
夸父追啊追啊，跑啊跑啊，大阳这个大火球烤得他嗓子都快要冒烟了，他越来越渴，越来越累，快要倒下去了。于是，夸父就跑到黄河边，一头扎进水里，咕咚咕咚，很快就把黄河水喝干了。
可是他仍然很渴，就来到渭水边，咕咚咕咚，一口气把渭水喝光了。
夸父继续追赶太阳。但是他实在太累太渴了，走着走着，就倒在地上再也没有站起来。
夸父死后，他的高大身躯变成了山脉，头发变成了树木，血液变成了河流，扔出去的那根手杖，变成了一片桃林。
首领夸父为了让族人们得到光明，发誓一定要把太阳带回，于是他朝着神圣的太阳一路猛追猛赶。最终体力消耗殆尽，夸父倒下了。这一睡就是几百万年。等他醒来已经是21世纪了。想到族人，想到还没有完成追日的任务，夸父心急如焚，从地上一跃而起，决心再次追日。
他双眼死死地盯着太阳，飞速向太阳追去，距离太阳越来越近了。空气中弥漫着很多灰尘和不知名的杂质，跑着跑着，夸父竟胸闷咳嗽起来。咦？夸父心想，我身体向来健康，从没有生过病呀？今天怎么了？但夸父并没有因为身体上的一点儿小毛病就放弃追日，他继续向太阳飞奔。追着追着，一阵狂风袭来，随之而来的是漫天飞舞的黄沙，夸父被吹得分不清东西南北，眼看着太阳从他的视线里消失了，他气得咬牙切齿。等沙尘暴过后，夸父拼尽全力，继续朝天上那个朦朦胧胧的太阳追去，距离太阳更近了。
奔跑着的夸父越来越热，他觉得从来没有这么热过，汗水像一条条小溪从他的头上、身上蜿蜒而下，夸父口渴极了。他环顾四周，惊喜地发现周围有许多颜色不一的湖泊，他牛饮一口才发现不对劲，水里有一股酸臭味。但他实在是太渴了，也顾不了那么多了，就一下子把几个湖泊喝了个底朝天。夸父打了个嗝儿，准备继续追日，但肚子一阵钻心的剧痛，他眼前冒起了金星，随即口吐白沫，一下子倒在了地上。看着近在咫尺的太阳，夸父到死也想不明白，为什么自己追日又失败了？
很久以前，在北方有一座很高很高的山，这座山叫作载天山。载天山上住着一个巨人族，叫夸父族，夸父族的首领叫夸父。夸父长得很高大，一站起来，脑袋都碰着天上的云彩了。他的两条腿很长很长，一步就能跨过一条大河，跑起来，飞鸟都追不上他呢。
有一年闹旱灾，天不下雨，太阳把田里庄稼都烧焦了，把河里的流水都晒干了。
夸父看到这情景，就对族人说：“这火辣辣的太阳真是太讨厌了，我要去把它抓住，让它听我们的话。”
族人听到夸父这么说，连忙拉住他，有人说：“你千万不要去呀，太阳离我们这么远，你肯定会累死的。”还有人说：“太阳那么热，就算你追到它，也会被它烤干的。你还是不要去啦！”
可是不管大家怎么说，夸父还是决定去追太阳。
这天，太阳刚从海面爬上来，夸父就开始朝着太阳跑。他跑呀，跑呀，一眨眼就跑了一千多里路。可是太阳跑得比他更快呢，一下子就跑到天的另一边去了。夸父不停地追呀追，饿了，就摘野果吃；渴了，就喝河里的水。有时候追得太累了，他就在地上休息一会儿。
夸父跑了九天九夜，终于来到太阳下山的地方，红彤彤的太阳就在眼前了，夸父真想一把抱住它。
可是太阳像个火球，呼呼地直喷火焰，把夸父烤得口渴极了，要是再不喝一点水，他就要渴死了。
他跑到黄河边，弯下身子，一口气把黄河的水全喝完了，可这还不够，他又走到渭河边，一口气又把渭河的水喝完了。
他喝了那么多水，还是很渴。这可怎么办呀？他想起北方有一个大湖，大湖里的水像大海的水一样多，于是，他赶紧向北方跑去。可是，夸父渴得实在受不了了，他在半路上就渴死了。
夸父像山一样倒下来，轰隆一声，把大地都震动了。他的身体变成了一座大山。后来，人们为了纪念他，就把这座山取名为“夸父山”。
夸父的手杖掉在地上，一会儿就生了根，再过一会儿发了芽，抽了枝，长成了一棵桃树。过了几年，这个地方就长出了许许多多桃树，变成了一片五彩云霞般的桃林，人们就把这里叫作“桃林寨”。
虽然夸父没捉住太阳，但是天帝被他乐于奉献和勇敢的英雄精神感动了，便惩罚了太阳。从此，夸父的部族年年风调雨顺，万物一派生机勃勃的景象，子孙后代们居住在夸父山下，生活得非常幸福。
在很久很久以前，有一个古老的民族，叫夸父族，夸父族里的所有人都很高大，他们的首领是最强壮、最高大、最有责任感的夸父。 夸父是古铜色的肤色，肤色里透着一股强健的力量;他的头发呈火红色，爆发出一种无可抵抗的强大;他那双宝蓝色的眼睛，深邃得有一点恐怖;他的肌肉就像一座座隆起的小山，给人一种安全感 报夸父的助理上气不接下气，跌跌撞撞地跑到夸父面前。什么事，如此惊慌?夸父疑惑地问。助理先喘了几口粗气 ，说：大事，大事，大事不好了，太阳到我们这儿为非作歹，烧毁我们的庄稼，烧伤我们的人民，还导致某些地区出现旱情，民不聊生，希望您能尽快解决此次问题。什么?夸父很生气地说：竟敢在我的地盘上撒野，如此放肆，不想混了啊!好，我立刻出发让他撤销他的行为。
夸父对太阳说：你小子想干什么啊，还不给我撤退!太阳不屑一顾地说：那好，我们来一场比赛，谁赢了，才有资格说话。比什么呢?跑步。太阳阴险地一笑。 他们开始了比赛，夸父一跑，群山为之晃动，好像在为他鼓掌。太阳一跑，杀伤力很大，所有的东西都躲着他，他不得不感到很懊火。于是他放慢了脚步，夸父离太阳越近，就越干渴难熬，所以他便把黄河、渭水喝光继续上路。太阳还是故意戏弄他，故意让他靠近，因为他一靠近就会饥渴难忍，但是他还是忍下来了，终于超过了太阳，太阳也答应了不再侵犯此处，继续造福于他们。 大地恢复了以往的平静，树叶沙沙地摇摆着，好像以此来诉说它们的高兴;百花齐放，争奇斗艳;青草遍地，它们高兴地随风舞动，带来无限生机;蝴蝶和蜜蜂都一一配成QQ炫舞里的约会模式自由地跳着舞，真是只羡鸳鸯不羡仙啊!而此时的夸父看到次场景很欣慰，但又干又累，准备去大湖喝水，可是他走到一半就因为体力不支而倒下了，他把拐杖奋力一扔，瞬间化为一片桃林，因为他怕再有别人来捣乱或者太阳说话不算话时，他们能自救。 这样一位首领，终于死去了，他留下的最后一个表情，是微笑。
有一年，天大旱。火一样的太阳烤焦了地上的庄稼，晒干了河里的流水。人们热得难受，实在无法生活。夸父见到这种情景，就立下雄心壮志，发誓要把太阳捉住，让它听从人们的吩咐，更好地为大家服务。
一天，太阳刚刚从海上升起，夸父就从东海边上迈开大步开始了他逐日的征程。
太阳在空中飞快地转，夸父在地上疾风一样地追。夸父不停地追呀追，饿了，摘个野果充饥；渴了，捧口河水解渴；累了，也仅仅打盹。他心里一直在鼓励自己：“快了，就要追上太阳了，人们的生活就会幸福了。”他追了九天九夜，离太阳越来越近，红彤彤、热辣辣的太阳就在他自己的头上啦。
夸父又跨过了一座座高山，穿过了一条条大河，终于在禺谷就要追上太阳了。这时，夸父心里兴奋极了。可就在他伸手要捉住太阳的时候，由于过度激动，身心憔悴，突然，夸父感到头昏眼花，竟晕过去了。他醒来时，太阳早已不见了。
夸父依然不气馁，他鼓足全身的力气，又准备出发了。可是离太阳越近，太阳光就越强烈，夸父越来越感到焦躁难耐，他觉得他浑身的水分都被蒸干了，当务之急，他需要喝大量的水。于是，夸父站起来走到东南方的黄河边，伏下身子，猛喝黄河里的水，黄河水被他喝干了，他又去喝渭河里的水。谁知道，他喝干了渭河水，还是不解渴。于是，他打算向北走，去喝一个大泽的水。可是，夸父实在太累太渴了，当他走到中途时，身体就再也支持不住了，慢慢地倒下去，死了。
夸父死后，他的身体变成了一座大山。这就是“夸父山”，据说，位于现在河南省灵宝县西三十五里灵湖峪和池峪中间。夸父死时扔下的手杖，也变成了一片五彩云霞一样的桃林。桃林的地势险要，后人把这里叫做“桃林寨”。
夸父死了，他并没捉住太阳。可是天帝被他的牺牲、勇敢的英雄精神所感动，惩罚了太阳。从此，他的部族年年风调雨顺，万物兴盛。夸父的后代子孙居住在夸父山下，生儿育女，繁衍后代，生活是非常幸福。
远古时候夸父族的首领夸父，身材庞大，力大无穷。
有一年的天气非常热，火辣辣的太阳直射在大地上，人们热得难以忍受，夸父族的人纷纷死去。
夸父看着愁苦不堪的族人说：“为了大家的幸福生活，我一定要追上太阳，捉住他，让他听人的指挥。”
太阳刚刚从海上升起，夸父告别族人，从东海边上向着太阳升起的方向，迈开大步追去，开始他逐日的征程，太阳在空中飞快地移动着，夸父在地上如疾风似的拼命地追呀追。
眼看离太阳越来越近，他的信心越来越强，但是越接近太阳，就渴得越厉害，已经不是捧河水就可以止渴的了，但是他没有害怕，并且一直鼓励着自己，快了，就要追上太阳了，人们的生活就会幸福了。
他一直追到太阳落山的地方，火红的太阳烤得夸父嗓子像冒了烟似的，他口渴的恨不得马上找到水，他跑到黄河边，一口气把黄河之水喝干，可是还是不解渴。于是他又跑到渭河边，把渭河水也喝光，仍不解渴。夸父又向北跑去，那里有纵横千里的大泽，大泽里的水足够夸父解渴，但是大泽太远，夸父还没有跑到大泽，就在半路上被渴死了。
夸父临死的时候，还牵挂着自己的族人，于是将自己手中的木杖扔出去。木杖落地的地方，顿时生出大片郁郁葱葱的桃林。
夸父逐日后来用以比喻人的不自量力，也用来比喻为了自己的理想勇于追求和奋斗。
小朋友，在我们遇到困难或者追求梦想时要像夸父一样，努力为梦想奋斗，不怕艰难困苦，勇往直前。
远古时候，在北方荒野中，有座巍峨雄伟、高耸入云的高山，叫做成都载天。在山林深处，生活着一群力大无穷的巨人。
他们的首领，是幽冥之神“后土”的孙儿，“信”的儿子，名字叫做夸父。因此这群人就叫夸父族。他们身强力壮，高大魁梧，意志力坚强，气概非凡。而且还心地善良，勤劳勇敢，过着与世无争，逍遥自在的日子。
那时候大地荒凉，毒物猛兽横行，人们生活凄苦。夸父为让本部落的人们能活下去，每天都率领众人跟洪水猛兽搏斗。
夸父常常将捉到的凶恶的黄蛇，挂在自己的两只耳朵上作为装饰，抓在手上挥舞，引以为荣。
有一年的天气非常热，火辣辣的太阳直射在大地上，烤死庄稼，晒焦树木，河流干枯。人们热得难以忍受，夸父族的人纷纷死去。
夸父看到这种情景很难过，他仰头望着太阳，告诉族人：“太阳实在是可恶，我要追上太阳，捉住它，让它听人的指挥。”族人听后纷纷劝阻。
有的人说：“你千万别去呀，太阳离我们那么远，你会累死的。”
有的人说：“太阳那么热，你会被烤死的。”
夸父心意已决，发誓要捉住太阳，让它听从人们的吩咐，为大家服务。他看着愁苦不堪的族人，说：“为大家的幸福生活，我一定要去！”
太阳刚刚从海上升起，夸父告别族人，怀着雄心壮志，从东海边上向着太阳升起的方向，迈开大步追去，开始他逐日的征程。
太阳在空中飞快地移动，夸父在地上如疾风似的，拼命地追呀追。他穿过一座座大山，跨过一条条河流，大地被他的脚步，震得“轰轰”作响，来回摇摆。
夸父跑累的时候，就微微打个盹，将鞋里的土抖落在地上，于是形成大土山。饿的时候，他就摘野果充饥，有时候夸父也煮饭。他用五块石头架锅，这五块石头，就成了五座鼎足而立的高山，有几千米高，这就是五岳。
夸父追着太阳跑，眼看离太阳越来越近，他的信心越来越强。但越接近太阳，就渴得越厉害，已经不是捧河水就可以止渴的了。
但他没有害怕，并且一直鼓励着自己，“快了，就要追上太阳了，人们的生活就会幸福了。”
经过九天九夜，在太阳落山的地方，夸父终于追上了它。
红彤彤、热辣辣的火球，就在夸父眼前，他的头上，万道金光，沐浴在他身上。
夸父无比欢欣地张开双臂，想把太阳抱住。可是太阳炽热异常，夸父感到又渴又累。他就跑到黄河边，一口气把黄河水之水喝干，可是还是不解渴；于是他又跑到渭河边，把渭河水也喝光，仍不解渴；夸父又向北跑去，那里有纵横千里的大泽，大泽里的水足够夸父解渴。
但大泽太远，夸父还没有跑到大泽，就在半路上被渴死了。
夸父临死的时候，心里充满遗憾，他还牵挂着自己的族人，于是将自己手中的木杖扔出去。木杖落地的地方，顿时生出大片郁郁葱葱的桃林。
这片桃林终年茂盛，为往来的过客遮荫，结出的鲜桃，为勤劳的人们解渴，让人们能消除疲劳，精力充沛地踏上旅程。
夸父追日
远古时候，在北方大荒中的一座叫“成都载天”的大山上，住着夸父族的人。据说他们是大神后土的子孙，个个都身材高大无比，力量惊人。他们性格勇敢坚强而又诚实笃厚。
有一个夸父族的巨人，看见太阳每天从东方出来，又向西方隐没下去，然后就是黑暗无边的长夜，直到第二天的早晨，太阳才再从东方出来。巨人夸父心想：“每天晚上，太阳躲到哪里去了呢？我不喜欢黑暗，我喜欢光明！我要去追赶太阳，把它抓住，让它固定在天空中，让大地不分昼夜一直都是光辉灿烂的。”
于是他提起长腿，迈开大步，在原野上如风地奔跑，向着西斜的太阳追去，瞬息间就跑了一两千里。
他这一追，一直把太阳追到禺谷。禺谷，就是虞渊，也就是太阳沉落的地方。
还不等太阳落下去，长腿善跑的巨人夸父就已经追到了。一团红亮的火球就在夸父的面前，使他周身完全处在大光明的围绕之中，他情不自禁地举起两条巨大的手臂来，想把当前的太阳捉住。
就在这时，他喉咙里忽然感到一种极其烦躁的口渴，使他简直无法忍受。这当然并不奇怪，因为他这样近距离地被酷热的太阳烤炙着，加上奔跑了很长时间，实在有些筋疲力尽了。
他只得暂时放弃了想要追捕的太阳，俯下身子来，去喝黄河、渭水里的水。经他这么咕嘟地一喝，霎时间两条大河的水都被他喝干了，可是即使是这样，仍然没有解决那烦躁而难受的口渴。（神话故事）
他继续向北方跑去，准备去喝大泽里的水。那大泽，又名“瀚海”，在雁门山的北边，是鸟雀们滋生幼儿和更换羽毛的地方，纵横有千里宽广。那倒是一处好水泉，可以给寻求光明的巨人解除口渴。可惜他还没有到达目的地，就在中途渴死了。
他高大的身躯颓然地像一座大山一样地倒了下来，大地和山河都因为这个巨人的`倒下而发出轰然的震响。这时太阳正向虞渊落去，把最后几缕金色的光辉涂抹在夸父的脸颊上。夸父遗憾地看着正在西落的太阳，“唉——”地长叹了一声，便把手里拄的杖奋力往前一抛，闭上眼睛长眠了。
到第二天早晨，当太阳又从东方升起，用它的金光来普照着大地的时候，就发现昨天倒毙在原野上的夸父，已变成了一座巍峨的高山，山的北边，有一片绿叶茂密、鲜果累累的桃林，那就是夸父的手杖变成的。
他把这些滋味鲜美的果子，送给后来追寻光明的人们解除口渴，使他们一个个体健口润、精神百倍、勇往直前，不达到目的，决不休止。
《夸父追日》反思
《夸父追日》这是我国最早的一部著名神话之一，也是一则趣味性很强的神话故事，充满了奇特的想象。故事讲述了一个顶天立地的传奇英雄夸父，为了让人们能时刻享受到太阳的亮光，决定把太阳搬到地上来。为了实现这一目标，他付出了艰辛的努力，最后献出了自己的生命。
◎夸父追日《山海经·海外北经》
风一样的时光夸父把手仗
抛掷在黄河边再无力量向西北赶去
他的骨头化成了桃林已不是随意的想象
太阳是他身边的光亮他追呀追
要一直追赶到太阳落山的地方
炊烟沉下去干涸的渭水河
气喘吁吁的他累得坐下来写羊皮诗
其实渭河两岸的风一再地吹太行山缺
他仍然渴得不行
喝干了渭河水又喝干了黄河水
一个人走了什么话也没有说
我的眼角只有偷偷地流泪
可是夸父挥挥手微笑着闭上眼睛
为了追赶太阳，他带着希望奔向东方。为了拥抱月亮，他带着梦想踏在夕路上。为了了望星辰，他带着执着穿越迷茫。
他已经成了整个部落的首领。他征服了山中雄师，他击退了水中蛟龙。他就是我们的王--夸父。
夸父在无聊中度过了一天又一天，他每天看见太阳东生西落，心中便有了一个梦想--追赶太阳。
夜总是那么神秘、深邃。雨意潺潺，情义绵绵，妻子正劝着夸父，但谁又能阻挠他那征服太阳的梦想。
带着部落人的希冀，带着妻子的挽留，带着孩子的祝愿。他踏上了不归之路。
带着希望和梦想，他翻越了高山，山的那边是无垠的大海，海的尽头是一轮火红的朝阳。
他奔跑着，时间便在脚步的挪移间悄然而逝，无声无息。一年、三年、十年。他曾翻越高山，游过大海，跨越峡谷，穿越沙漠。任四季变换，任斗转星移，重重的磨难也拦不住他那征服太阳的心。
渐渐的，他感觉到体力不支，喘息困难，最终他倒下了，倒在了一片荒芜人烟的沙漠中。他在一声叹息中死去。太阳仍旧东生西落。
他虽然死了，但他留给人们一个希望，一份梦想，一颗执着的心，一个催人泪下的故事，一份份缠绵的幽思。
惊心动魄的故事在讲诉着。
悲哀惆怅的泪花在闪烁着。
留下的，
往往令人魂牵梦绕。
◎病入膏肓《左传烦晒 辍》
公元20xx年我的梦和我的诗歌病倒了
我的梦比我的诗歌更加悲切
它口口声声要满世界游走
我的诗歌受到惊吓便四处求医
诗歌医生还在路上行走的时候
听到病魔对话：躲在诗歌的核心地方就没事了
诗歌医生为诗歌把脉看看情感智慧的表达
以及想象力创造力的理解对心灵的震撼
然后摇摇头说已入膏肓药力达不到了
天堂的路标在指示我想起梦中的情景
我泪下如雨我说：你诊断得很对
结果我的诗歌在一次大赛中病死了
我失去一盏闪亮的灯
空剩下一块王运用的墓碑
