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有哪些自救技能

来源:潮女谷    阅读: 2.51W 次
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有哪些自救技能,意外总是会有,自救互救知识可能大家在生活中都没有这么使用过,但是往往掌握一些常见的自救方法很有可能在关键时刻能救命!以下详细介绍有哪些自救技能。

有哪些自救技能1

第一种遇险的自救方法:遇到台风怎么办?

台风是自然界10大灾害之一,也是损失严重的灾害,给人类生命,财产带来巨大危害。那么,台风自救方法?

1、一旦室外积水漫进屋内,应及时切断电源,防止触电伤人,同时可采取“小包围”措施,如砌围墙,大门口放置挡水板,配置小型抽水泵等进行防护。

2、如果水位继续上涨,要充分利用准备好的救生器材逃生,或者迅速找一些门板等能漂浮的材料扎成筏逃生。

3、家里最好能准备一些诸如手电筒、蜡烛或蓄电的节能灯,手上最好有后备的干电池。因为万一遇上停电或是房屋进水,照明可派上用场。

4、若正好在野外,尽量找地势低洼处卧倒,并减少衣物,防止衣物鼓起导致被狂风刮走。

5、如果遇到狂风暴雨,可以用腰带或结实的绳子把自己绑在坚固的地面附属物上,尽量不要靠近电线杆、高压塔,以免倒塌后触电或砸伤。

6、如果落水,提前深吸一口气,下沉时咬紧牙关,让自然的浮力使你浮上水面,然后借助波浪冲力不断蹬腿,尽量浮在浪头上趋势前冲,奋力游向岸边。

7、如果碰上泥石流,应向两侧山坡上跑,离开沟道、河谷地带。应选择在基底稳固又较为平缓开阔的地方停留。

8、驾驶汽车要把汽车停靠在安全地方,迅速下车,依靠建筑物躲避台风,千万别存躲在汽车内躲避台风的侥幸心理,台风来时,汽车不足以抗衡台风。

第二种遇险的自救方法:遇到火灾怎么办?

火灾的危害是很大的,当我们遇到火灾首先一定要冷静下来,如果火势不大,可尽快采取措施扑救。如果火势凶猛,要在第一时间报警,并迅速撤离。那么,火灾自救方法?

1、注意风向。

应根据火灾发生时的风向来确定疏散方向,在火势蔓延之前,朝逆风方向快速离开火灾区域。一般来说,当发生火灾的楼层在自己所处楼层之上时,就应迅速向楼下跑。逃生时要注意随手关闭通道上的门窗,以阻止和延缓烟雾向逃离的通道流窜。

2、毛巾捂鼻。

逃离时要用湿毛巾掩住口鼻,并尽量避免大声呼喊,防止烟雾进入口腔。也可找来水打湿衣服、布类等用以掩住口鼻。通过浓烟区时,要尽可能以最低姿势或匍匐姿势快速前进。注意,呼吸要小而浅。

3、结绳逃生。

楼通道被火封住,欲逃无路时,可将床单、被罩或窗帘等撕成条结成绳索,牢系窗槛,顺绳滑下。家中有绳索的,可直接将其一端栓在门、窗柜或重物上沿另一端爬下。在此过程中要注意手脚并用(脚成绞状夹紧绳,双手一上一下交替往下爬),要注意把手保护好,防止顺势滑下时脱手或将手磨破。

4、靠墙躲避。

消防员进入着火的房屋时,都是沿墙壁摸索进行的,所以当被烟气窒息失去自救能力时,应努力滚向墙边或者门口。同时,这样做还可以防止房屋塌落砸伤自己。

第三种遇险的自救方法:遇到溺水怎么办?

溺水,死亡的原因为缺氧,在当今社会屡见不鲜,越来越受到社会和人们的关注。那么,遇到溺水怎么办?

1、迅速清除口、鼻中的污泥、杂草及分泌物,保持呼吸道通畅,并拉出舌头,以避免堵塞呼吸道。

2、将溺水儿童举起,使其俯卧在救护者肩上,腹部紧贴救护者肩部,头脚下垂,以使呼吸道内积水自然流出。但不要因为控水而耽误了进行心肺复苏的时间。

3、进行口对口人工呼吸及心脏按摩。

有哪些自救技能

4、尽快联系急救中心或送溺水儿童去医院。

注意:不会游泳者发生溺水应该怎么办,首先落水后不要心慌意乱,一定要保持头脑清醒。采取头顶向后,口向上方,将口鼻露出水面,此时就能进行呼吸。呼吸要浅,吸气宜深,尽可能使身体浮于水面,以等待他人抢救。切记:千万不能将手上举或拼命挣扎,因为这样反而容易使人下沉。

第四种遇险的自救方法:遇到地震怎么办?

地震造成的伤害主要由房屋倒塌造成人体砸伤、压伤。头颅、胸腹、四肢、脊柱均可受伤。那么,地震自救方法?

1、发生大地震时不要急。

由于地震如果住的是平房,那么你可以迅速跑到门外。如果住的.是楼房,千万不要跳楼,应立即切断电闸,关掉煤气,暂避到洗手间等跨度小的地方,或是桌子,床铺等下面,震后迅速撤离,以防强余震。

2、人多先找藏身处。

学校,商店,影剧院等人群聚集的场所如果遇到地震,最忌慌乱,应立即躲在课桌、椅子或坚固物品下面,待地震过后再有序地撤离。

3、远离危险区。

如在街道上遇到地震,应用手护住头部,迅速远离楼房,到街心一带。如在郊外遇到地震,要注意远离山崖,陡坡,河岸及高压线等。正在行驶的汽车和火车要立即停车。

4、被埋要保存体力。

如果震后不幸被废墟埋压,要尽量保持冷静,设法自救。无法脱险时,要保存体力,尽力寻找水和食物,创造生存条件,耐心等待救援。

有哪些自救技能2

猝死前自救方法

第一、必须平卧休息,避免过度的运动,这个是至关重要的,减少精神的刺激,避免紧张,保持稳定的情绪。

一般的猝死,主要是指心源性的猝死。我国心源性猝死占80%-90%,针对心脏的问题要口服一些药物,比如速效救心丸、硝酸甘油片这些都可以,这些药物以舌下含化为主,主要是起到扩张心脏血管的作用,减少心脏疾病的发生几率。

第二、立即要拨打急救电话让家人或者急救人员迅速到达,到医院做常规的检查,必要时住院治疗。

猝死前,身体会给你5个“机会”

1、胸闷、气促

在锻炼后出现胸闷、气促且长时间休息无法恢复的情况时,那很可能是心脏的警告。偶尔胸闷或者在夜晚睡觉时胸闷加重,甚至呼吸困难,这很可能是心衰的征兆。

当这些情况发生时,要考虑心脏方面的问题,最好是去医院检查一下。若是不加重视,当情况愈加严重时,就很可能在一次心脏负荷加大的情况下猝死。

2、莫名心发慌

如果莫名出现了心发慌的症状,这可能是心率加快导致的心脏异常,也属于猝死征兆之一。

事实上,偶尔的心率不齐并不会导致猝死,可是频繁出现,并且程度有严重化趋势,那么就容易引发心室颤动,从而导致猝死发生。

所以,如果莫名出现心慌的状态,要保持警惕心,多多观察,最好去医院进行检查。

3、肢体麻木

肢体不明原因的突然麻木是脑血栓、脑出血的典型征兆,平时如果不多加留意和预防,一旦出现大量的脑出血,就会导致猝死的发生。

所以,肢体如果不明原因的麻木甚至短暂瘫痪,一定要及时就诊。

有哪些自救技能 第2张

4、牙疼和下巴疼

心肌缺血会损害心脏健康,甚至会导致心脏骤停,从而引发猝死。当心肌缺血时,很多患者会莫名的感到下巴疼和牙疼,这是神经反射出现交叉引起的。

5、晕厥

晕厥是猝死前最重要的征兆,大多数晕厥的原因都是因为心率减缓或完全停止,从而导致大脑供血不足而缺氧,进而引发晕厥。

很多人晕厥持续几秒后会自行恢复,若不能恢复,就会引发猝死。所以,一旦出现晕厥的症状,一定要及时查明原因,防患于未然。

那么,怎么预防猝死的发生呢?

1、不可过度劳累,保证每天的睡眠时间和睡眠质量,不要熬夜。

2、运动应以有氧运动为主,不可运动过量,也不可进行太过刺激的运动。在冬季时,清晨运动容易引发心血管疾病,应注意。

3、保持心情舒缓,不要过度紧张和动怒。

4、保持每半年一次的全身检查,对身体的情况进行提前预知。

有哪些自救技能3

那么孩子被困电梯怎么自救呢?

乘电梯的危险行为

1、反复按开关按钮

不会加快开关门的速度,反而会影响电梯运行程序的灵敏度。

2、电梯超时开门等人

干扰设计好的程序,影响电梯的灵敏度,造成电梯电脑程序紊乱。

3、运送装修垃圾、扔杂物

会使杂物掉入电梯内部运行部位,导致卡壳而停止运行。

4、搬运家具,建材等重物时撞击到电梯

使电梯因受撞击而错位,引发电梯紧急制动关门或坠落事故。

5、超载时强行挤入

长时间下去,可能导致电梯程序紊乱失灵,电梯有一定的额定承载量,超过荷载范围会采取报警灯自我保护措施。

安全使用电梯守则七条

一、乘梯前,确保你的鞋带是系好的;

二、乘梯时,尽量站在梯级中间,结束乘梯时确保快速稳步离开守则;

三、携带儿童乘梯时,必须确保总是牵着他们的手,绝对禁止儿童在扶梯上玩耍;

四、禁止将儿童放入手推童车、学步车或购物车乘梯;

有哪些自救技能 第3张

五、乘梯时,留意前方并抓紧扶手;

六、乘梯时,应避免站在可能被卡住的一侧;

七、为预防紧急事件发生,应当了解自动扶梯的紧急关停按钮在哪里。

孩子遇到电梯故障时自救方法

如果小朋友在乘电梯的过程中遇到电梯故障被困在了里面,这时一定要保持镇静,不要蹦跳,来回走动,千万不要尝试强行推开电梯门,你也许正被困的位置也许在楼层的中间,强行扒开有可能导致电梯异常启动,进而导致坠落的危险。

如果不能用通讯设备与外界联系时,小朋友可脱掉鞋子,在门上拍打叫喊,但是要注意保存好体力,不要盲目呼喊,可以侧耳倾听外面的动静,觉得有人经过时就大声呼救,尤其要注意以下方面:

1、被困电梯内,关键要冷静。虽然电梯轿厢不是封闭空间,不会有窒息危险,但平稳呼吸很重要;

2、救援关键在于寻求帮助。可以按紧急呼救按钮,拨打119、110救援电话,或者给物业、家人打电话;

3、切记不要撬开门,也不要爬出电梯,尤其当电梯停在两层中间时,很可能因为错误的自救而失去生命;

4、如果电梯在下坠,可以尝试用双手抓紧扶手或者电梯壁,屈腿直身紧贴电梯壁,以减少对关节、脊椎等的伤害。

以上就是有关于孩子被困电梯的相关处理方法,家长一定多给孩子普及安全知识,以防万一。

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