职场38度女子的曼妙，许多人不了解“38度女子”是什么意思，其实是指那些在情感、事业、修为之间都可张可驰、温暖自己也温暖别人的女子。下面是职场38度女子的曼妙相关内容！
职场38度女子的曼妙1
在这个白领云集的公司里，和身边众多出挑的MM相比，我常常觉得自己的普通：貌，不敌A的明艳；德，不如S的娴淑；韵，不及J的妩媚；就连可以打拼一下的行头，论质论量，也远远不可能像金领级主管那样繁花似锦。但值得庆幸的是，我拥有一颗平常心。所谓知足常乐，懂得拥有，懂得珍惜，就能宠辱不惊、云淡风清地面对都市这片土壤最易滋长出的种种喧嚣和聒躁。于是乎，每一天，在众人面前的我都是笑靥如花、洋溢着浅浅的暖意。
诚然，生为女子，我爱漂亮，要面子，喜欢锦衣美食，关心流行时尚。但这些，并不能轻易融化包裹在密不透风的外表下那颗柔和而平静的心，也改变不了我对待工作、情感、个人修为等问题上一贯的认真与执着。
最近，在报上看到了一个新名词——“38度女子”。所谓“38度女子”，即指那些在情感、事业、修为之间都可张可驰、温暖自己也温暖别人的女子。引用作者的原话：“她们在一种热情而非激情、平和却不冷漠的态度中体验人生；她们用心去爱却不疯狂，活得向上却不张扬；她们具有一种精神温度，使得她们在任何境遇都能心怀感激……”
在女性不断提升生活品质与地位的今天，我也问自己，究竟要成为哪种女子？
精通多国语言、兰心蕙质的雅子嫁入日本王室后，深居简出，将生活的追求放在了养育王室继承人上，婚前那个才情夺人的女外交官竟然蜕变成了一个落落寡欢、饱受抑郁症困扰的病人。三月的樱花依旧灿烂，而旧时张扬着青春与活力的红颜却已不再。宫廷的寒窗逸草之外，肩负着生育子嗣大计的她，发着37度的低烧。
至于39度的女子，犹如梅姐，其波澜壮阔的演艺事业，极入峭崛之境。她总是卖力倔强地工作，奋不顾身地打拼，一掷千金地挥洒，肝胆相照地相助。内敛与自重，都隐于她那一身豪迈的爽朗与侠义里了。然而一曲《女人花》终了，这个艳若泣血的女子，最终还是在冷冷的病榻之上留给世人一个苍凉的背影。在39度女人忙碌透支的生活里，缺少桃花莺啼的平常日子，于是流光异彩散去，心中的最爱兀自缺席，于是心疼、心疲、心碎……
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如果可以，我还是愿意将自己修炼成为38度女子：容貌、才情、修养、气质兼备，游刃有余地用心经营着自己的.爱情和事业，就好像杨惠珊和她的琉璃，通透明朗，光彩照人。
对这样一位钢铁意志与温柔心灵兼具的38度女子，我总是心存倾慕的。曾经的亚太金马奖影后，在致力于挚爱的琉璃事业后，不仅在国际上获得了肯定，还将一度的明星绯闻升华成了纯净美丽的爱情。
静谧剔透、婉约柔情，然而在平和之中却又不泛出奔腾的激情和执著的坚持。在我看来，杨惠珊便是38度女子的真实写照。
职场贴士：为什么要这么拼命？因为你必须对得起自己的良知。想要成为一个人际关系高手，第一步就必须先确认你的价值观；若是你连这个都摸不清楚，就很难去看透人生的意义，更不用说什么成就感了。
职场38度女子的曼妙2
女性心理健康的标准是什么
一般来说，衡量女性心理健康的标准如下：
1、善于调节与控制情绪。包括受到一定刺激时要有合理的情绪反应；情绪随着客观情况的变化而转移，引起情绪变化的因素消失以后，其情绪反应也应逐渐消失；情绪稳定性好；心情愉快。
2、意志标准。包括独立，果断，不鲁莽，不优柔寡断；顽强，不动摇、执拗；自制，不任性、怯懦。
3、人格稳定。
4、和谐的人际关系是心理健康的重要标志。其实人类的心理适应最主要的就是对于人际关系的适应；心理病态主要是由于人际关系的失调而来。
5、较强的心理适应能力。
6、心理表现符合年龄特征。
7、心理康复即从创伤中恢复到正常水平的能力较强。
职业女性面临的特殊压力源
现代的职业女性面临着许多特殊的压力源。首先是在职场上遭遇“玻璃天花板”，在招聘、工作安排、升职、加薪等方面，有时令女性感到不平。人才竞争和知识更新也是女性的重要压力源之一。时代需要更新更快、更系统化、理论化的知识人才，容不得职场女性吃老本，不抓紧时间学习就要落伍，遭淘汰。对于大部分28岁—35岁年龄段的职业女性来说，中层危机是困扰她们最大的心理压力。这时候女性会对前途甚至自己存在的价值，发生根本的质疑。职业女性容易被别人的评价左右，不被认可，容易产生自卑的心理，感到自尊心受到伤害。人际关系，年龄恐慌，角色冲突都困扰着职场女性。
职业女性容易出现的身心问题
职业女性经常出现的，是婚姻危机和各种神经症等心理问题。20%的女性患有抑郁症。焦虑性神经症（焦虑、担心不幸的事情发生）、强迫性神经症（反复检查、反复思考，不能控制）、社交恐怖症、进食障碍、聊综合征、疲劳综合征等心理及身心疾病，开始在白领女性当中蔓延。
压力直接影响女性生殖器官健康。比如在月经方面，会导致月经稀少、闭经、功能性子宫出血、痛经和经前期紧张综合征。一至两成产妇在产后的4个星期内，受不良情绪和心理压力影响会患产后抑郁症。
受心理压力的影响，不少白领女性出现更年期提前现象。更年期平均年龄是城市女性49.5岁，农村47.5岁。但是一项问卷调查资料显示：在30岁到40岁的白领女性中，27%存在着不同程度的更年期现象，大多35岁左右，生活较富裕，对生活的要求较高。其中最年轻的只有28岁。
长期处压力状态，职业女性很容易患上妇科病。北京一家专科医院的结果显示：患子宫肌瘤的患者中有70%的人心情在这一两年内特别不好，心理压力特别大，心理因素还会导致女子性功能障碍。
职业女性减压有术
职业女性减压可以尝试以下方式：
五大工作妙法：改变形象；运用智慧；勇于面对问题，解决问题；扩大交往范围；施展人格魅力。
五步放松训练：握紧十指，攥紧拳头，直到不能再紧，突然放松，充分体会放松的感觉；攥拳并将前臂紧贴上臂，直到不能；抬肩、收胸、收腹，直到不能再收；大腿、小腿、足向前伸直，直到不能；面部肌肉龇牙咧嘴，直到不能。
职场贴士：人人都有改造世界的能力，你自然也不例外，多参加一些活动，帮助别人，也是帮助自己。
