可清热润肠，促进肠胃蠕动，用香蕉可治疗便秘，因它能促进肠胃蠕动。香蕉营养价值1一、香蕉的营养价值香蕉，芭蕉科，热带地区广泛栽培食用。香蕉味香、富于营养，终年可收获，在温带地区也很受重视。香蕉属高热量水果，含有大量糖类......

白菜的营养价值功效。白菜是日常生活中非常常见的一种食材，在冬季适当的吃一些白菜好处是很多的，营养价值非常高，而且白菜的吃法各种各样，下面看看白菜的营养价值功效。白菜的营养价值功效11、白菜可以达到润肠通便效果，它......

青瓜的营养价值有哪些，青瓜是我们日常的一种常见食物，不但可以生吃，而且还可以做成各种美食，但是却有很多人不知道它对身体有什么好处，那么下面跟大家分享青瓜的营养价值有哪些。青瓜的营养价值有哪些1一、青瓜的营养价值......

大白菜的营养价值，大白菜原产于北方，后来因为物美价廉又易于生存，明末清初的时候就普遍种植开来，第二次世界大战时期传入东南亚，后逐渐传入欧洲等地，下面来看看大白菜的营养价值。大白菜的营养价值1白菜的营养价值１、白菜含......

红枣的功效和营养价值，红枣，又名大枣。特点是维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉，具有滋阴补阳，补血之功效，下面来看看红枣的功效和营养价值。红枣的功效和营养价值1促进肝脏排毒、保肝护肝红枣能提高体内单核吞噬......

山核桃和核桃营养价值都较高，各有所长。哪一种核桃营养价值高1山核桃和核桃营养价值都较高，各有所长。山核桃和核桃都富含微量元素，如钠、磷、钾等，有利于维持神经、肌肉的正常兴奋性，还能协调正常心肌的舒张和收缩运动。1......

西瓜的营养价值和特点，西瓜是我们很常见的水果之一，西瓜甘甜清爽解渴，被称为盛夏之王，夏天我们总是喜欢买西瓜来吃，下面我们一起来看看西瓜的营养价值和特点。西瓜的营养价值和特点1西瓜的营养价值西瓜堪称“盛夏之王”，清......

蜂蜜的营养价值，蜂蜜是生活中很常见的营养食物，蜂蜜的味道非常甜美，很多人都特别的喜欢蜂蜜的味道，纯天然的蜂蜜具有非常棒的滋补效果，适当食用可以为健康带来不少的好处，以下了解蜂蜜的营养价值。蜂蜜的营养价值1蜂蜜又称......

带鱼的营养价值和禁忌，带鱼是深海鱼类，具有很高的营养价值，富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸，还含有人体必需的矿物质元素钙、磷、铁、碘及多种维生素，非常适合久病体虚，血虚头晕，气短乏力，食少赢瘦，营养不良之人食用。下面分享带......

富含维生素A，维A具有明目，辅助治疗多种眼疾，增强免疫力，清除自由基，促进生长发育，保护胃、呼吸道黏膜。草莓的营养价值及食疗功效1草莓营养丰富，含有果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、氨基酸以及钙、磷、铁等矿物质。此......

青占鱼的营养价值有蛋白质、脂肪和钙等。青占鱼的营养价值1青占鱼的营养价值很高，据测定，每百克可食部分含蛋白质21.4克，脂肪7.4克，钙20毫克，磷226毫克，铁2.0毫克，硫胺素0.03毫克，核黄素0.29毫克，尼克酸9.7毫克。是一种深受广......

哈密瓜的营养价值，哈密瓜作为一种可以和西瓜相媲美的水果，不仅食用后可以解暑消渴而且对于人体的健康也是有极大的好处的，接下来小编就给大家分享一下关于哈密瓜的营养价值。哈密瓜的营养价值1哈密瓜的营养价值与功效：1、......

蓝莓的营养价值和功效，莓营养丰富，又被称为“皇后”和“浆果之王”，其中蓝莓中独特的珍贵的花青苷色素在众水果中比重是非常的高，可以防止便秘，下面来看看蓝莓的营养价值和功效。蓝莓的营养价值和功效1蓝莓有什么功效与作......

蜂王浆的好处和营养价值，蜂王浆有着非常高的营养价值，能明显增强人体对多种致病因子的抵抗力，对我们的身体很有帮助，很多朋友还不太了解，下面来看看蜂王浆的好处和营养价值。蜂王浆的好处和营养价值11、蜂王浆味甘酸、性平......

金桔的功效与作用及营养价值，金桔是生活中我们经常吃的一种水果，金桔的功效非常多，可以止痰止咳，还能消食醒酒。下面详细给大家介绍金桔的功效与作用及营养价值有哪些吧！金桔的功效与作用及营养价值11、开胃助消化：金桔中有......

鹅蛋的营养价值有哪些，鹅蛋一般富含脂肪、维生素、蛋白质等物质,通常具有较高的营养价值，促进消化，鹅蛋中的主要蛋白质是卵清蛋白和卵黄蛋白，下面来看看鹅蛋的营养价值有哪些。鹅蛋的营养价值有哪些1鹅蛋营养价值高，含有丰......

哈密瓜的功效与作用营养价值，哈密瓜来自于新疆盛产的水果之一，是夏天常吃的一种水果，哈密瓜直接吃和榨汁喝都很不错，直接当水果吃方便快捷味道甜美，以下分享哈密瓜的功效与作用营养价值。哈密瓜的功效与作用营养价值1哈密......

据国内葡萄籽保健美容领先企业卡斯琳介绍：首先抗氧化就是葡萄籽提取物OPC精华的的作用之一。葡萄籽提取物原花青素(OPC)是一种高效的自由基清除剂。其抗自由基的氧化功能是维生素c的20倍、维生素e的50倍。能清除人体内......

螃蟹营养价值，螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素，对身体有很好的滋补作用，螃蟹还有抗结核作用，吃蟹对结核病的康复大有补益，下面来看看螃蟹营养价值。螃蟹营养价值1螃蟹的营养价值螃蟹性寒、味咸，归肝、胃经有清热解毒、补骨......

鲍鱼干。鲍鱼干和鲜鲍鱼哪个营养价值高1首先，让我们先来了解一下鲜鲍鱼和鲍鱼干的制作方法。鲜鲍鱼是指新鲜的鲍鱼，不经过任何加工处理，直接食用。而鲍鱼干则是将新鲜的鲍鱼处理后晾干而成，其水分含量极低，口感比较硬。从......