上火是中医学专用名词，形容的是身体上的某些热性症状，比如出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、尿黄、流鼻血、牙痛等症状，这是实火。一般来说，“火”指的是“热气”，与西医中的“炎症”有类似的地方。......

有的爸妈喜欢在宝宝饮用的牛奶或开水中添加些蜂蜜，以为这样可使其大便通畅。但1岁以内的宝宝食用蜂蜜及花粉类制品，可能会因肉毒杆菌污染引起食物中毒。中毒后宝宝会出现持续1～3周的便秘，而后呈弛缓性麻痹，宝宝哭泣声微弱，......

牛奶鸡蛋蜂蜜羹：牛奶250克，鸡蛋一个，蜂蜜适量。将鸡蛋打入牛奶中，煮沸后待温，调入适量蜂蜜，顿服，每日早晨服一次。此偏方适用于习惯性便秘者，同时解决了爱儿的早餐问题，有木有。煮萝卜：白萝卜250克，洗净去皮，切块，加水煮烂后食用。......

1、药物排泄一旦孩子出现顽固性便秘，我们需要通过，饮食，药物，等多方面调理。对于，孩子大便较干燥，我们可以通过用开塞露等方式进行辅助通便，可以起到，防止肛门粘膜破损。然后我们可以给孩子服用一些比较柔和的药物，比如，乳果糖......

蜂蜜别用开水冲天气热了，爸爸妈妈可能会给孩子冲一些凉爽的饮品喝，比如蜂蜜水。但冲蜂蜜水也有讲究，最好不要用开水冲调或高温煮沸。因为蜂蜜含有果糖、葡萄糖、维生素、微量元素、氨基酸及酶。高温会破坏其部分活性酶及......

一、松仁膏原料：松子仁300克；白糖。做法1松子仁炒熟，加白糖和适量水，用小火煎煮成糊状。2冷却后每次1汤匙，空腹用温开水冲服，每天2次。功效说明：《玉楸药解》载“润肺止咳，滑肠通便。”松仁富含脂肪油（约74%），主要为油酸酯和亚油......

1、切忌忍着不排便也就是说一有便意就去厕所排便。因为粪便在体内积存久了，不但造成排便不易，也会影响食欲。建议有便秘问题的孕妇每天多喝凉开水或牛奶刺激大肠蠕动，或是早晨起床后马上喝一杯凉开水或牛奶，这都是帮助排......

饮食调整、多饮水、持续运动等等。产妇产后便秘的科学缓解方法1随着宝宝的降生，产妇迎来了崭新的生活，同时也面临着种种烦恼。其中之一就是常见的产后便秘问题。产后便秘是产妇面临的最常见问题之一，如果不加以缓解和预......

1、对乳制品消化不良如今很多乳制品中，蛋白质、脂肪过多而碳水化合物不足。蛋白质（如牛奶、奶粉中的酪蛋白）较难消化吸收，多余的就会与钙结合成坚实的粪块。至于脂肪，多了也可与肠腔中的钙结合成皂块。此外，脂肪分解后形成......

治疗宝宝便秘辅食之鸡蛋玉米糊材料：鲜奶100ML、鸡蛋1只、玉米糊适量、蜂蜜少许。做法：1、鲜牛奶100ML左右倒入小锅里，加入玉米糊适量，搅匀。稀稠自由撑握。2、开小火煮涨，加入鲜鸡蛋一只，迅速搅拌均匀不能有鸡蛋白块状。3、......

1、肠道蠕动无力引起便秘，节食减肥长期营养不均衡纤维摄入减少引起便秘。还有的女性减肥中，不吃米饭，大量进食蔬菜水果，导致体质虚寒，肠道无力形成便秘。2、减肥中含有利尿素等脱水成分，导致体内水分流失，代偿会产生便秘，与口......

黑豆养生界的当红炸子鸡——黑豆，富含类似女性荷尔蒙的异黄酮，能减缓美眉们经期不适的困扰，异黄酮还能阻止骨质中的钙质流失，增加骨质密度，黑豆中的花青素是一种抗氧化营养素，能帮助新陈代谢改善血液循环，减轻手脚冰冷及身体......

1、调整饮食结构，在饮食中多添加富含膳食纤维的新鲜水果和蔬菜，促进肠道的蠕动和消化。2、如果儿童的便秘情况严重，而且，出现了数天无法大便的现象，可以通过开塞露的方式，润滑大肠和肛门，来促进便解。3、进食中减少油腻的肉......

孕妇便秘便血是因为粪便干结导致毛细血管破裂所致，这种情况出血量少，一般可自行痊愈，对胎儿是无影响的。但若是孕妇便秘便血现象长期反复出现，且出血量大，则要小心了，这可能导致孕妇贫血从而间接影响到胎儿健康发育。孕妇便......

孕妇便秘的3个原因女性怀孕后，在内分泌激素变化的影响下，胎盘分泌大量的孕激素，使胃酸分泌减少、胃肠道的肌肉张力下降及肌肉的蠕动能力减弱。这样，就使吃进去的食物在胃肠道停留的时间加长，不能像孕前那样正常排出体外。......

怀孕后肠蠕动减弱，食物在肠道内经过时间延长，水分被吸收得越多，大便就会越干燥，增加排便的困难，形成便秘。便秘时干燥的粪块压迫肠壁静脉，引起淤血，用力排便时腹压的增高也使痔静脉扩张，又由于妊娠期间，增大的子宫压迫下腔静脉......

1.蔬菜粥材料：白米或小米100克，红薯或南瓜100克，菠菜或荠菜适量，高汤或水适量。做法：做时先将米洗净，浸泡20分钟;红薯洗净去皮切成小丁;菠菜或荠菜洗净，沥干水分切碎备用;再把米和红薯放入冷水或冷高汤中煮成稀饭，煮好后放入......

女人经常便秘可以通过饮食调理、运动调理、药物调理等方式进行调理。女性便秘如何调理11.西梅汁便秘的发生绝大多数是因为肠道缺乏足够的主动蠕动所致，天然西梅汁中含有水溶性的天然果胶纤维和不溶性的植物纤维，这种两......

已经分不清这个大肚子是宝宝长大了，还是便便积聚过多…便秘是临床常见的复杂症状之一，并不是一种疾病。主要表现为排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。判断是否便秘必须结合粪便的性状、本人平时排便习惯......

便秘产生的主要原因：生活、工作的紧张，环境的改变，排便习惯和规律被破坏;滥用泻药或依赖药物排便，如此恶性循环导致肠蠕动无力和肠道干燥;食物结构的突变，高热量、高营养、高吸收物质摄入过多，粗纤维食物减少，导致排便次数减......