【导读】：一个月能减10斤已经非常不错了，而以下这个方法是绝对可以帮你做到的，就看你能不能坚持下去咯！月瘦十斤的总结：早上吃的营养点，中午吃的丰富点，晚上少吃或只吃水果和蔬菜。每周坚持运动5、6次，每次最少40分钟，例如：慢跑......

【导读】：《他来了，请闭眼》剧中除了男神霍建华和王凯，女主角马思纯颜值也是高高哒！嫩白皮肤超羡慕，今天来偷师马思纯的美白护肤秘方，原来“氧气肌”就是这样保养出来的。1988年出生的马思纯外表清纯，不说她是80后还真看不出......

【导读】：宝宝的饮食直接关系着宝宝的营养和健康，关于宝宝的喂养，生活中常听一些人传授经验，说宝宝的辅食不能加盐、喂奶要定时定量、要尽早给宝宝添加辅食.....这些说法哪些是对哪些是错的呢？民间说法一、宝宝辅食不能加......

【导读】：三代港姐同台自曝美容心得李嘉欣、赵雅芝、陈法蓉等出席某品牌秋冬时装表演，三位港姐同场无斑竞艳。三代港姐站在一起同台竞艳，很是难得。三位港姐在时光的变迁中依然还是那么美丽，不管岁月怎样催人老。但是在她......

【导读】：季节交替的时候，最容易出现敏感、干燥、长痘等等皮肤问题，其实所有的问题都是因为水油不平衡所引起的，怎样才能快速有效地补水呢？下面由5位当红女明星“现身说法”，看看你的肤质应该怎样补水吧！小s肌肤水润度：100%小......

【导读】：最近可是被女星迪丽热巴刷屏了，凭借电视剧《克拉恋人》中抢眼表现，成为当下最萌女二，而她之所以成为女神，一头长发的作用也是不可忽视的，健康护发从头开始，下面这些护发知识你一定要知道。无长发不女神最强女二迪丽......

【导读】：痘痘走了痘印还在，这是很多妹子最大的苦恼，痘印的停留时间久，短则几个月，多则几年甚至永远不消失。脸上的痘印真让人抓狂，同为痘女郎的小编也是深受痘印烦扰，在拿自己的脸当试验田，尝试了一些去痘印偏...有效方法一：......

【导读】：想要知道世界顶级超模的塑身秘密吗？想要练就同超模一样的曼妙身姿吗？下面，小编为你揭秘辣妈米兰达-可儿的火辣塑身秘密，让你也能拥有魔鬼般的身材。辣妈米兰达-可儿的火辣塑身秘密作为模特，保持身材是天经地义的事......

【导读】：有陈意涵、薛凯琪、杨子姗主演的电影《闺蜜》即将上映，影片中3位80后女星充满活力，虽然陈意涵、薛凯琪年龄都超过30岁了，但是水嫩肌肤好似少女，在她们的脸上丝毫看到岁月的痕迹，一起来偷师80后女星的护肤秘诀吧！在......

【导读】：假期过后身体的脂肪增加，眼看身材就要增加一码，让很多正在瘦身的女孩们发愁。马上与你分享燃烧身体脂肪的13个妙招，虽不像健身运动那样大量排汗，却可以让你的脂肪不知不觉燃烧起来。1.故意绕远路能走远路绝不走近......

【导读】：在一段时间内自己要达到多少斤。要根据自己的实际情况来定，千万不要定根本不可能实现的目标。像我定的目标就是从126斤到96斤，如果我要定到86斤，估计就只能去削掉几根骨头了。在一段时间内自己要达到多少斤。要......

【导读】：产后严重变形的身材，一直困扰着李湘，但是在2010——2011的跨年晚会上，让大家看到了，依旧自信满满身材窈窕的李湘，减肥成功后的她风采不减当年，并自曝体重已经从一年前的140斤减到了113斤，整整瘦了27斤！一........

【导读】：导读：枸杞泡开水竟然可以狂减17公斤,也许你会感觉非常惊讶,但不妨来看下具体情况。导读：枸杞泡开水竟然可以狂减17公斤,也许你会感觉非常惊讶,但不妨来看下具体情况。几年之前，我就是这么个女人，由于经常熬夜写作......

【导读】：杨幂与刘恺威的恋情早已被传为佳话，刘恺威情人节当天做客《美丽俏佳人》，当场否认“闪婚”一说，而此次杨幂对话李静，竟在现场大胆挑战“闪婚”测试，测试结果就更加肯定了二人并不会迅速走入婚姻。杨幂与刘恺威的恋......

【导读】：每个人都有属于自己的减肥方案，从别人的经验和方法中完善自己的减肥方法能够更有效地减肥。食物控制法、贝罗减肥按摩、电疗按摩、针灸减肥、健身操看哪个能够完善你的减肥方法。导读：我们身边肯定都会减肥成功......

【导读】：春天很适合披头发呢，但大多数的妹子都存在头发炸毛的现象呢，秒变金毛狮王可是要不得呢。头发干枯毛躁怎么办？达人们的护发心得都在这里呢。小编生活大支招——面对毛躁的头发君你该怎么办？第一招：按摩穴......

【导读】：宋慧乔回归荧屏，主演的最新韩剧《那年冬天，起风了》（又名《那年冬天风在吹》），开播仅两天就创下了收视佳绩，宋慧乔精湛的演技和完美白皙的牛奶肌肤让人称赞，下面就来看看宋慧乔的护肤心得吧！宋慧乔自从和玄彬分手后，就......

【导读】：女人不易做，美容护肤可以说是所有女人一生都在忙碌的事业。盲目的去护理不仅浪费很多时间更多的是金钱，我们一定要学会做个聪明的女人，掌握一些小技巧，能为平时的护理剩下不少银子。1、减少清洁步骤，卸妆+保湿一次......

【导读】：导语：对于初用香水的女性，都要掌握在不同的场合应该使用哪种香水比较好。如果你是一个有品位的女性，相信你一定不会往自己身上胡乱堆放香水，因为那样只会一团糟。不同味道的香水在导语：对于初用香水的女性，都要掌握......

【导读】：小编根据网友们减肥经验，总结出下面10条简单实用的养身小贴士，坚持着10条减肥心得，你就能保持少女般的苗天身材，希望能帮到正在减肥的MM们，一起来看看这10条减肥心得吧！1、早睡觉，晚上十二点之前要睡觉2、喝荷叶水，正......