【导读】：记住这12条要素，生活中时时提点自己，减肥不是难事。减肥心得：你必须知道的瘦身12要素1.利用颜色来主宰你的胃口颜色可影响行为，其中蓝色就可以抑制胃口。我们有种避免吃蓝色及紫色食物本能，这些颜色的食物看起来像......

【导读】：减肥达人的独白：上传照片不是想要让别人看我漂亮还是怎样，我丑也好，漂亮也罢，都喝别人没关系。我只是想告诉呗肥胖困扰的MM们，要坚持，我们都可以瘦，不紧为了美丽，也为了我们的身体健康！这是08年上半年，身高：159为了让自......

【导读】：美国做过一项研究，发现出于自主动机减肥并详细记录饮食的人，往往减肥效果更好。他们得出的结论是：要减去赘肉，减肥动机起决定性作用。你的减肥动机又是什么呢？芙蓉减肥减肥动机：感情受挫爱搔首弄姿、摆出S形身躯的......

【导读】：想要减肥的MM看这里啦！这里有减肥达人通过无数次的以身试法总结出来的减肥经验，那可都是夹杂着血淋淋的失败才总结而出的减肥经验啊，这么好的机会可千万别错啊！1)最好不要吃减肥药，但是如果非常非常胖，又希望可以在......

【导读】：美国热播的一个减肥竞赛节目，里面有非常多的减肥达人分享了他们的减肥经历。下面，我们就来看看参赛选手霍莱的减肥经验谈，看她是如何成功减掉45公斤体重的，向她学习最有效的减肥方法。减肥是养成健康的生活习惯。......

【导读】：生花生米能够维护胃部，降低胃部发炎对胃的刺激性从而降低孕吐病症。可是冰激凌高热量食物且归属于冷食，切勿多吃！而iPhone含有的矿物和维他命更可以调整身体的电解质平衡，有利于身心健康；梅脯中带有丰富多彩...许......

【导读】：暑期即将开播的年度热门电视剧《轩辕剑之天之痕》日前再度曝光一组人的剧照，清纯的刘诗诗的古装造型多变让影迷们大呼漂亮。刘诗诗也大方分享了自己的护肤心得，一起老看看吧。刘诗诗教你如何预防肌肤松弛:1．良好......

【导读】：阿朵出现在歌迷的眼前，性感火辣的舞姿、迷离而又动感十足的歌声，而平日中的她，给人很温暖舒适的感觉，和电视里性感妩媚不同，是种活力中带些慵懒的感觉……懒女人也有美丽心得阿朵出现在歌迷的眼前，性感火辣的舞姿、......

【导读】：瘦身对于夏日来说是迫不及待的，没有谁在炎炎夏日还想着怎么遮住肥肉。而想要瘦身就要行动起来，下面给大家分享一些瘦身小心得。1、要想高质量的完成瘦身大业，运动是必不可少的一部分。你可以去健身房或者运动馆，......

【导读】：范冰冰不仅脸蛋长得漂亮，她的头发也值得超赞的！据她的化妆师了解，冰冰的发质特别的好。很柔顺、，有光泽。下面我们一起来分享下这位达人的护发心得吧！清洁：仔细清洗，充分按摩清洁：仔细清洗，充分按摩头发就是我的第二张......

【导读】：《非诚勿扰2》中我们又见到了舒淇纯真的笑容和迷人的风采，虽然早过了30岁，但是舒淇依然还保持一份小女人的年轻姿态，显然在护肤保养上下足了一番功夫，我们可以借鉴一下舒淇的不老护肤心经。言归正传，这样等天光在......

【导读】：春季来了，你是否看着日益发胖的身材也无计可施？不用焦虑！减肥方法千万种，总能找到最适合你的快速减肥方法。在此分享一位减肥达人的一周减肥日记，传授快速减肥经验。减肥重在坚持！坚持就是胜利！减肥达人自述7天狂减1......

【导读】：[导读]《娱乐没有圈》（又名《像傻瓜一样去爱》）一经播出，即在观众中引起强烈反响。韩雪在戏中虽然行为迷糊，皮肤看起来却依然水嫩白皙，一起来看看韩雪是如何保养皮肤的吧？[导读]《娱乐没有圈》（又名《像傻瓜一样去爱......

【导读】：新研究发现，开灯睡觉的儿童或者生物钟自然睡眠模式受人造光线干扰的人，患癌症的可能性比平常人要大。人造光线对人体的破坏性影响会降低人体降黑素的水平。新研究发现，开灯睡觉的儿童或者生物钟自然睡眠模式受人......

【导读】：1985年创刊的英国老牌男性杂誌《FHM》关註男性时尚生活的同时，更有性感美女加持，各国版本都畅销，它还每年评选全球最性感女人，而今年英国歌手TulisaContostavlos意外地打败大热之选CherylCole和MollieKi...世界上......

【导读】：曾经的恶性减肥让霍思燕一度陷于水肿和痘痘爆发的可怕状态，她用了两三年寻找调理之道，努力调节内分泌平衡，如今不仅身段纤细，对养生之道也形成一套自己的独家见解。霍思燕曾经减肥失败心得：每天就把青菜在水里烫一......

【导读】：阴道是女人比较私密又脆弱的地方，需要好好清洁，但是也要注意清洗方法，如果清洗过度，要小心宫外孕的发生。在局部用药前先作一下阴道冲洗，然后再塞药，可以提高疗效，还能去除局部不适感，于是有部分女士经常要求作阴道冲......

【导读】：这年头，白才是王道！黑就是死穴，娱乐圈里有多少白美人大家是有目共睹的，下面就让我们来看看她们的美白心得，教你不再为黑而烦恼！吴佩慈药材美白法吴佩慈这位白雪公主，从小就是白皮肤，从来就没有黑过，连美容大王大S也羡......

【导读】：大家都很羡慕林志玲林熙蕾这些明星们的漂亮胸型吧，胸部除了丰满，胸型才真的决定了曲线的美。明星们自然在胸部保养这方面自有一套，看看这些女星在美胸丰胸方面的私人高招。1.林志玲美胸法坚持服用健康食品，涂抹丰......

【导读】：当美女明星们当妈后，明星风范是否依旧呢？历数娱乐圈里的明星辣妈们，不管是孩子是在牙牙学语还是已经长大上学了，她们依然是容颜不改，美丽依旧，让很多人都好奇她们究竟是如何保养的，今天就为大家揭晓下面六...伊能静......