一、双红补血汤红薯500克，红枣10克，红糖适量。清水2000毫升然后一起下锅煮开，红薯熟才下红糖。二、当归红枣排骨排骨一根，枸杞，红枣12枚，当归4片。排焯水，洗净血水放入沙锅加入枸杞，红枣，当归，葱，姜片，大火烧开，再小火炖至排骨苏烂......

鼠标手的四个食疗方法，相信很多人可能还是第一次听说这个名词。医学界把因操作电脑引起的手指、手腕、手肘、手臂的损伤，统称为“鼠标手”。下面看看鼠标手的四个食疗方法。鼠标手的四个食疗方法1缓解鼠标手动作1、用手......

川贝雪梨汤1、功效：此方有润肺、止咳、化痰的作用。2、材料：川贝、雪梨、冰糖。3、做法：（1）把梨靠柄部横断切开，挖去中间核后放入2-3粒冰糖，5-6粒川贝(川贝要敲碎成末)。（2）把梨拼对拼好放入碗里，上锅蒸30分钟左右即可。4、提醒......

豆腐的食疗功效与用法，豆腐在很多眼中是再普通不过的家常菜品，含有多种营养元素及其矿物,，还是一种难得的食疗食材，能为人体补充一些有益的营养成分，以下来了解豆腐的食疗功效与用法豆腐的食疗功效与用法1豆腐的食疗功效与......

健康食疗养生食谱大全，现代人越来越重视自己的身体健康问题，很多人会花大量的金钱和时间去研究如何养生，其实养生并不一定要花费很多钱财和时间去进行，以下分享健康食疗养生食谱大全。健康食疗养生食谱大全1鲜拌莴苣《海......

治疗糖尿病的食疗偏方，因为不良的生活习惯和饮食习惯，现在的很多人都患有糖尿病，得了这个病也不必慌张，只要严格控制自己的饮食和适量的'运动，还是可以有所改善的。下面是治疗糖尿病的食疗偏方，一起来看看吧。治疗糖尿病的......

一、小儿磨牙的原因1、消化功能紊乱孩子晚间吃太饱，入睡时肠道内积累了不少食物，胃肠道负担过重，导致睡觉时不自主磨牙。2、肠道寄生虫病蛔虫产生的毒素刺激神经，使神经兴奋，导致磨牙。蛲虫也会分泌毒素，并引起肛门瘙痒，影响......

肺气肿食疗偏方大全，老年人对于饮食上面不能将就，而且肺气肿是医学界公认的呼吸系统四大顽症之首，它是一种肺部慢性病的结果，病人呼气时需费很大的力气。以下分享肺气肿食疗偏方大全。肺气肿食疗偏方大全1肺气肿吃什么好？......

女性很容易出现气血不足的情况，不要以为不是什么大病就不在意，其实气血不足也会演变成严重疾病。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰。气虚则畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、心悸气短。血虚可见面色无华......

红杞活血枸杞子15克，活鲫鱼3条，芫荽、葱、香油、绍酒、胡椒粉、姜末、盐、味精适量，猪油50克，醋75克，奶汤250毫升，清汤750毫升。将活鲫鱼整理干净，去内脏，用沸水略烫一下，用凉水洗净，在鱼身的一面每隔1.5厘米宽切直刀。芫荽洗净......

一、自制芝麻糊所需用料：准备好黑芝麻、花生仁各适量。制作方法：1、洗好锅，倒入一些食用油，等其烧热以后将花生仁倒进去油炸，之后再捞起来备用。2、将油锅中的油倒一些起来，稍微留一点点就好，之后将黑芝麻放入锅中翻炒，直至炒......

苹果柠檬汁材料：苹果、柠檬比例：10：1功效：柠檬有健脾消食之效，有益于孕妈安胎助孕，故柠檬有“宜母子”之称。苹果甜酸爽口，可增进食欲，促进消化，可以缓解孕吐，补充碱性物质及钾和维生素，同时可以有效的防止孕期水肿。苹果富含纤......

秋季腹泻是婴幼儿最常见的疾病，腹泻大多是因为胃肠道功能不好，跟肠道菌群失衡有关，建议食用易消化的流质食物，促进营养吸收AAq。所以，当秋季腹泻来临之时，除了要进行药物治疗之外，合理饮食也是至关重要的。孩子出现腹泻的饮......

养肝护肝的食疗方法豆子，肝脏是人体中非常重要的器官，所以平时可以多注意养肝护肝，而有的豆制食品就能很好的养肝护肝，下面为大家介绍养肝护肝的食疗方法豆子。养肝护肝的食疗方法豆子11、选豆。选颗粒饱满、豆皮绿而光亮......

如何食疗阻止皮肤下垂，年龄大的人或者一些体型肥胖的人群经常会出现皮肤松弛下垂的情况，一般只要通过适当的减肥和锻炼，这种症状就可以得到缓解。下面来看看如何食疗阻止皮肤下垂。如何食疗阻止皮肤下垂1皮肤松弛下垂吃......

容易便秘的体质产后女性由于大量出汗，导致严重脱水，使其大便难，再加上由于消耗了阴、阳、气、血，进补时又吃了属于热性的麻油鸡、十全大补汤、四物汤等补品，当然容易便秘。通常易便秘的体质为血虚、阴虚型的人，如果进补不当......

银耳南瓜粥做法：准备四分之一块南瓜将皮和瓤去除干净后，切成块。用适量的引导，在水中泡发后清洗干净，然后和淘洗的大米一起煮成粥服用。功效：服用银耳南瓜粥，能够滋补脾胃，润泽肌肤，美容养颜。银耳拌黄瓜做法：准备适量的银耳，将......

鹅口疮是儿童口腔的一种常见疾病。症状为在口腔黏膜表面形成白色斑膜，多见于婴幼儿。营养不良或身体衰弱时更易发病，治疗过程大致需要一周，但是此病容易复发，需要妈妈们细心对待哦！如果您或您的宝宝被诊断出患有鹅口疮，你们......

山药扁豆粥：取鲜山药30克去皮洗净，白扁豆15克，粳米30克。先将粳米、扁豆放入锅中加水适量，煮八成熟，再将山药捣成泥状加入一起煮成稀粥，加白糖适量调味，每天2次温食。具有消暑化湿，健脾止泻之功效，适用于患儿湿热并重型腹泻。......

莲子桂圆粥原料：莲子仁、桂圆、大米，做法：加水煮粥，每天早餐食用。核桃桑叶粥原料：核桃仁、黑芝麻、桑叶、粳米，做法：将桑叶去渣取汁，芝麻、核桃仁研碎与粳米共煮成粥，加糖调味，早晚各服一次，适用于多梦失眠。百合炖猪肉原料：百合......