防中暑：五种消暑止渴茶饮西瓜翠衣饮：西瓜鲜外皮（称西瓜翠衣）200克，洗净切碎，加水适量煎煮15分钟，待凉后去渣取汁，加白糖适量，代茶饮。本品具有清暑热、利小便的作用。酸梅汤：乌梅50克，桂花5克，水1000~1500毫升。将乌梅浸泡半小时，......

容易便秘的体质产后女性由于大量出汗，导致严重脱水，使其大便难，再加上由于消耗了阴、阳、气、血，进补时又吃了属于热性的麻油鸡、十全大补汤、四物汤等补品，当然容易便秘。通常易便秘的体质为血虚、阴虚型的人，如果进补不当......

1、桑叶茶[组成]桑叶，菊花，薄荷各5克，苦竹叶，白茅根各30克。[制法]上药一并放入茶壶内，用沸水冲入，加盖浸泡10分钟。[服法]代茶频服。[按语]桑叶、菊花、薄荷发散风热，竹叶退热利尿，用治风热或秋燥引致的感冒发热，有良好疗效。......

心肌缺血的食疗小偏方，心肌缺血在生活中比较常见，患了该病给患者造成了很大的困扰，心肌缺血是心肌能量代谢不正常，不能支持心脏正常工作，与长期饮食不当也有关系，下面来看看心肌缺血的食疗小偏方。心肌缺血的食疗小偏方11、......

小儿肺炎期间，除了要听从医生的建议进行药物治疗之外，身为妈咪的你，更要懂得居家的护理与照顾。在治疗期间，由于宝宝因为发烧而导致没有味口，所以对原本喜欢的食物也可能不再感兴趣。除了辛辣、生冷以及上火的食物之外，过于......

竹荪的营养价值及食疗偏方，竹荪被称为真菌之花，是一种营养价值极高的菌类食材，它味道鲜美，适合用来煲汤，这样煮出的食材滋味特别好吃，来看竹荪的营养价值及食疗偏方。竹荪的营养价值及食疗偏方1【别名】竹蓐、竹肉、竹菰、......

单纯性肥胖症与孩子的膳食结构有密切关系。如何为孩子提供发育需要的营养，同时有效控制孩子的体重，是处理单纯性肥胖症问题的重点。单纯性肥胖症现在很多孩子都会出现肥胖现象，单纯性肥胖症的发生常与以下因素有关：1、家......

龙眼煮桑葚材料：龙眼肉，桑葚，冰糖等各适量。做法：1、将龙眼肉去杂质，洗净。2、桑葚洗净，去果柄杂质，冰糖研碎成屑。3、将龙眼肉，冰糖，桑葚同放在炖锅内，加入适量的水表，放在火上烧开，再用小火煮几分钟就可以出锅了。提示：此食疗方......

加强营养应选用易消化、含足够热量、蛋白质和维生素丰富的食物。如稀饭、细面条、牛奶、软米饭、豆浆、鸡蛋、瘦肉、豆腐和豆制品；富含维生素A、B、C的食物，如新鲜蔬菜和水果等。这些食物可以增强机体抵抗力，有助于修复......

小儿湿疹食疗膳方，小儿湿疹是宝宝很常见的一种皮肤病，而宝宝长湿疹是一件很难受的事情，还会危害宝宝的健康，妈妈想要让宝宝快速好起来，下面给大家分享小儿湿疹食疗膳方！小儿湿疹食疗膳方1一岁内宝宝湿疹的原因有哪些？专家解......

食疗偏方一、萝卜葱白汤食材：萝卜一个，葱白5~6根，生姜约15克左右。步骤：首先将萝卜煮熟，约3碗水的量，再放入5~6根葱白，还有生姜，煮成大约剩一碗汤的量，即可关火倒出。一次性把一碗全部喝光，效果更好。此偏方能起到化痰止咳、治......

一、自制芝麻糊所需用料：准备好黑芝麻、花生仁各适量。制作方法：1、洗好锅，倒入一些食用油，等其烧热以后将花生仁倒进去油炸，之后再捞起来备用。2、将油锅中的油倒一些起来，稍微留一点点就好，之后将黑芝麻放入锅中翻炒，直至炒......

养肤食疗偏方，外表的肤色看上去是否红润健康，直接是由体内的各个器官所反应出来的。饮食美容法是美容护肤最重要的方法之一，它能改善体质和晦暗的肤色。现在分享养肤食疗偏方。养肤食疗偏方1多食新鲜果蔬：秋季皮肤干燥，宜......

宝宝感冒后咳嗽，是热咳还是寒咳?这里有一个简单的区分方法，就是观察孩子的舌苔。如果舌苔是白的，则是风寒咳嗽，说明孩子寒重，咳嗽的痰也较稀、白黏，并兼有鼻塞流涕，这时应吃一些温热、化痰止咳的食品。如果孩子的舌苔是黄、......

“发为血之余，血盛则发润，血亏则发枯”、“肝藏血”、“肾其华在发”，专家说，从这些关于头发的记载中不难看出，头发的生长、脱落、润泽、枯槁，多与两方面有关：一是肝肾足不足，二是气血是否虚弱。其中，最关键的是肾气。青壮年就......

红薯红枣粥食疗怎么做，红薯和红枣都是生活中很常见的两种食物，两种食物的营养价值非常高，而且可以一起制成美味的粥。那么红薯红枣粥食疗怎么做？下面一起来看看！红薯红枣粥食疗怎么做11、挑选红薯和枣煮红枣红薯粥应该选择......

养生食疗方法，养生在任何时候都是一个非常热火的话题。所谓养生，就是通过平时的调养来使自己的身体更加的健康更加的结实，以下分享养生食疗方法。养生食疗方法11、枸杞子酒材料：枸杞子200克，白烧酒500克。功效：益精气，抗早衰......

芹菜叶的营养分析和食疗作用，芹菜叶很多人都认识，芹菜叶是芹菜的叶子，大家在吃芹菜的时候一般都会把叶子摘下来扔掉，其实芹菜的叶子也是可以吃的，现在分享芹菜叶的营养分析和食疗作用。芹菜叶的营养分析和食疗作用1芹菜叶......

治疗糖尿病的食疗偏方，因为不良的生活习惯和饮食习惯，现在的很多人都患有糖尿病，得了这个病也不必慌张，只要严格控制自己的饮食和适量的'运动，还是可以有所改善的。下面是治疗糖尿病的食疗偏方，一起来看看吧。治疗糖尿病的......

小儿患咳嗽久不及时治愈，严重会引起肺炎产生严重的后果，季节、气温等天气变化也让医院呼吸科的医生对患病的小儿应接不暇。除了医院看病外，采用中药食疗治疗小儿咳嗽肺炎，辅助生病孩子调理和恢复身体也是不错的方法，家长们......