莴苣的功效与作用，这是一种功效和作用非常丰富食物食物，很多人都知道它有清热解毒的作用，食疗是最健康也是最安全的方式，中医学上这种药材可以抗癌防癌，清楚莴苣的功效与作用，才能更好地生活。莴苣的功效与作用1清热降火莴......

虾油莴苣丝材料莴苣300克红辣椒1个虾油1小匙胡椒粉适量香醋1小匙精盐1小匙味精1.5克做法1.将莴苣洗净切丝，放入冰水浸泡后沥干水分；2.红辣椒去籽洗净，切成细丝；3.将莴苣丝、红辣椒丝加入调料拌匀，装盘即可。注意清淡脆爽，风......

莴苣皮的腌制方法，平时人们吃莴苣的时候多会把它洗净，以后还削掉表皮再吃，其实削下的莴苣皮也含有丰富营养，而且具有较高的食用价值，腌咸菜很好，那么，来说说莴苣皮的腌制方法莴苣皮的腌制方法11、莴苣皮在腌制的时候要准备新......

莴笋含有丰富的营养成分，特别在叶中更高。但在茎中含量就低得多，胡萝卜素及维生素C的含量也比较少。莴笋可食用部分62%。明显高于茎部。所以从营养方面考虑，应改变吃莴笋茎不吃叶的习惯。莴笋肉质细嫩，生吃热炒均相宜。常......

为什么说莴苣是发物，发物指的是容易诱发某些疾病的食物，通常是营养比较丰富或者刺激性比较大的食物，其中我们很多的朋友们都是吃过莴笋的，以下了解为什么说莴苣是发物为什么说莴苣是发物1莴苣是发物吗，回答这个问题我们需......

女人吃莴苣会有什么后果，莴苣属于菊科，是一种常见野生草本植物，它在自然界中比较常见，而且传播能力特别强，莴苣在日常生活中，也有一定的利用价值，看看女人吃莴苣会有什么后果。女人吃莴苣会有什么后果11、经期女性不宜食用凉......

莴苣烧肉怎么做好吃，莴苣是市场上很常见的一种食物，很多人都很喜欢吃的，这种食物的做法有很多，其中比较常见的有烧肉吃，但是莴苣烧肉是讲究技巧的，下面小编分享莴苣烧肉怎么做好吃？莴苣烧肉怎么做好吃1莴苣烧肉窍门莴苣烧肉......

莴苣的食疗价值1、开通疏利、消积下气：莴苣味道清新且略带苦味，可刺激消化酶分泌，增进食欲。其乳状浆液，可增强胃液、消化腺的分泌和胆汁的分泌，从而促进各消化器官的功能，对消化功能减弱、消化道中酸性降低和便秘的病人尤......

清炒莴苣用焯水吗，蔬菜是每天都会出现在我们餐桌上的，不同种类的蔬菜的制作方式不同，味道也不一样，在清炒莴苣的时候都有哪些要注意的呢，看看清炒莴苣用焯水吗清炒莴苣用焯水吗1清炒莴苣用焯水，莴苣经过焯水可以使其颜色更......

梦见莴苣莴笋是什么意思，梦境中所发生的在生活中不一定会出现，表示你的人际关系会得到上升，做梦往往是基于人的大脑中记忆，下面是梦见莴苣莴笋是什么意思的相关预兆。来看看吧。梦见莴苣莴笋是什么意思1梦见莴笋是什么意......

常吃莴苣的好处，莴笋是我们餐桌上经常吃到的蔬菜之一，莴笋的营养价值很高，吃莴笋的好处也是有很多，吃起来的口感其实是非常好的，爽脆可口，味道也是比较鲜的，以下常吃莴苣的好处。常吃莴苣的好处11、开通疏利、消积下气、莴苣......

莴苣的好处有什么？莴苣是生活中经常见到的一种蔬菜，莴笋口感爽脆鲜嫩，色泽淡绿，如同碧玉一般。其营养价值较多，对于人体有着一定的益处。那么莴苣的好处有什么呢？莴苣的好处有什么1莴笋中含有一种酶，能消除亚硝酸胺引起的细......

在怀孕期间，孕妇的饮食是全家人都会关注的问题，那么孕妇能吃驴肉吗?驴肉的营养价值是很高的，但是也有一定的饮食禁忌，驴肉不能跟什么一起吃，孕妇能不能吃莴苣炒驴肉，下面就带大家了解一下吧。孕妇能不能吃莴苣炒驴肉1孕妇能......

梦见绿油油的莴苣长势很好，预示着在经过琐碎事引起的尴尬处境后，你的生活将非常如意。梦见莴苣的运势爱情指数：95%，财富指数：63%，健康指数：79%，事业指数：70%，好运颜色：黄色，吉利方位：东。梦见莴苣的宜忌适宜：宜补垣，宜修饰垣墙，宜习艺......

【导读】：莴苣也是属于保健食品一类，莴苣和莴苣叶都有很好的营养功效。那么莴苣是发物吗？莴笋叶煮水可以去荨麻疹吗？下面就一起来看看吧！莴苣是发物吗？营养专家介绍莴苣并不是发物，莴苣味道清甜又带有甘苦的味道，可以促进消化......

吃莴苣的好处和坏处，莴笋在保健方面都有怎样的功用呢?莴笋味道清新且略带些苦味，可以让你增强食欲，莴笋在开通疏利、宽肠通便这些方面的保健功效是非常大的，以下吃莴苣的好处和坏处。吃莴苣的好处和坏处1吃莴笋能为人体提......

【导读】：这个季节正是吃莴苣的时候当然了莴苣叶其实做起菜来也是比较好吃的。那么莴苣叶子的功效与作用有哪些？莴苣叶孕妇能吃吗？下面就一起来看看吧！莴苣叶孕妇可以吃吗？孕妇能吃莴苣叶莴苣怕咸,盐要少放才好吃。孕妇可......

【导读】：日常生活中莴苣和莴笋是我们经常食用的蔬菜,但近日有网友留言说莴苣和莴笋的区别在哪？怎么区分等问题,其实想要区分两种并不难,而且很简单。莴苣有什么功效与作用呢？莴苣和莴笋的区别莴笋是莴苣,但是莴苣不仅仅......

莴苣的叶子有哪些功效，莴苣很多人只吃茎，叶子扔了可惜了，其实叶子也是宝，现在正当季，春季吃什么蔬菜好？莴苣是当季的时令蔬菜，莴苣含膳食纤维，胡萝卜素，维生素，可以帮助肠道蠕动，帮助消化，保护肝脏器官莴苣的叶子有哪些功效莴苣的......

梦见莴苣是什么预兆？只要睡觉人们就会做梦，而且不同的人做同一个梦，也会有不同的寓意，做这样的梦可能预示着近期会有好运，也可能预示着厄运降临。下面看看梦见莴苣是什么预兆。梦见莴苣是什么预兆1一、梦见莴苣预兆是什么......