家庭暴力的定性标准，在我们的日常生活中遇到不能解决的事情我们要学会使用法律保护自己的合法权益，法律给予我们的保障是方方面面的，以下来了解家庭暴力的定性标准。
家庭暴力的法律认定：
1、肉体摧残式。如对家庭成员用推挤、拳击、扭臂、掐脖子、扇耳光、咬、掐、开水烫、火烧、用刀等手段及器械伤害，故意杀害、伤害、重度殴打、冻饿、性摧残等使受害人身体受到严重损害。
2、精神迫害式。用威胁、恐吓、辱骂、猜疑、恶意贬低、故意刁难等手段干涉配偶行动自由，尤其不得与其他异性来往，怠慢对方的感受及需要;捏造事实强加给家庭成员或四处宣扬，将第三者带及家中同居或发生性行为，使受害人精神极度伤害;实施冷暴力等。
3、性【虐】待式。违背配偶意愿强迫进行性行为，或强迫其进行难以接受的性行为方式，损伤其性器官，强迫拍摄淫秽照片或录相。
4、虐待体罚式。如经常对家庭成员进行打骂，有病不给治疗等，具有连续性的特征;如对家庭成员罚跪、强迫过度劳动、禁闭、限制行动自由等。
5、经济虐待式：剥夺生活必需品，遗弃家庭成员，限制配偶花钱，夺走工资，扣留身份证件，禁止外出工作，禁止求医，在外赌博欠债，变卖家产。
家庭暴力给家庭成员造成人身权利和财产权利的损害，情节严重，构成犯罪的应按刑法规定刑事处罚。以上就是法律对家庭暴力的认定标准的详细介绍，可以看出如果受害者伤害结果为轻伤，受害人就很难出来举证。
怎样防止家庭暴力的出現？
发表精神分析学家觉得，男生向女性挥出第一位巴掌以前，女性必须遭到了许多来源于老公的精神实质爆力。而女性的身体上的爆力损害是能够 开展评定的，但精神实质上遭受是多少内心外伤确是艰难得多。
左右见解体现了男生产生家暴以前是早有前兆的。当有过段时间，老公精神实质长期性处在过度紧张，非常容易为某些琐事火冒三丈，想根据語言操纵你，乃至威胁你时。那麼，这些時期还要留意了。假如不尽早搞好某些对策，老公极有可能会对你执行家暴。而另外前兆是，夫妇碰到分歧吵架后冷战之后，老公出現自虐的个人行为，这都是极有可能演化为家暴的。
在这些期内，要留意两个人中间的交往方式，不可以再让老公遭受精神实质上的刺激性，并多带他去野外度假旅游，做某些有意义的事情，调整情绪压抑感的心态，开解痛苦症的情绪。一起要多写激励老公，他会体会来源于家中的溫暖，影响他的心里。
在爱人中间，真实的艰难是寻找这种互相听从，能够 让彼此的冲动都能随意发展趋势的室内空间与气氛。坦诚相待是这种情感互换，在相互交往的全过程中渐渐地磨合期。而家暴则是内在联系的某类缺少，是在其中另一方努力了全部却沒有获得收益的起伏。因此，夫妻间的沟通交流是非常关键的，平常要留意沟通交流，能够提升夫妻间的情感浓度值，避免老公出現家暴的个人行为。
如何预防和制止家庭暴力
1、重视第一次暴力，要有保护自我意识，收集证据
作为家庭暴力受害者应该重视对方第一次暴力行为。心理学上有这么一句话：别人对我们的态度，是我们自己教会的。同样道理，如果我们尊重自己，学会保护自己。那么，当对方出现第一次暴力时能严肃对待，让对方知道我们的底线，了解利弊关系，或许，对方下次就不敢在越界。
跟大家分享一个例子，我一位同学陈倩很多年前第一次被他老公暴力行为时，两人才刚结婚不到一年。当时被打的鼻青脸肿加轻微脑震荡。她当场打电话报警，叫了所有的`亲戚到场，并到医院做了一系列检查，保留了所有证据。过后坚决提出要离婚，当时他老公就怕了。
后来他老公解释，只是愚昧地听他妈妈的话：“你老婆如果不听话，那么，第一次就要重重的打！打她个屁混尿流，以后你说什么，他都会听你的！”
面对一个没有法律意识的婆婆，跟一个听妈妈话的老公，陈倩没有手软，她坚决地要保护自己。后来，婆婆与老公向她道歉，并写了保证书，以后不管发生什么事，都不会对陈倩做任何的肢体与口头上的人格攻击。直到现在十几年过去了，陈倩的老公再也没有对她动过手，平时对她也很尊重。
2、要有识别对方情绪的能力
其实有些暴力行为是可以避免的（除非对方人格或精神方面真的有问题)。但不管怎样，与他人相处也好，特别是在亲密关系中，我们得学会识别对方的情绪。
观察对方的言行举止，了解他当下的情绪，处于什么样的状态，知道对方的边界哪些是不能触碰，如何有效避免与对方发生冲突。
在咨询中，我发现小素，在跟丈夫陈光有冲突时，两人经常处在针尖对麦芒的状态。小素明明知道陈光喝醉了或情绪已经处在暴怒即将失控的状态，还故意往陈光身上加把火，用最恶毒的语言去攻击陈光，结果经常换来一顿暴打。
所以，学会识别对方的情绪，能避免冲突的发生，也能避免给自己带来伤害。
3、应用周边资源，积极寻找帮助
身边朋友、亲戚、领导、特别是在家族中最有最权的长辈、居委会、妇联、报警等渠道都可以寻求帮助。
有些女性朋友，在被丈夫暴力行为过后，心里总有类似的声音：如果我报警了，跟他真的闹翻了，他不要我怎么办？如果我找妇联或亲戚朋友帮助的话，我老公会不会觉得我不给他面子？哎！我觉得这种事对外说出去，真的是件很丢脸的事儿。
种种的顾忌与过度担心，长年忍气吞声，导致对方更变本加厉，最终害了自己，甚至严重影响到孩子。
所以，不要跟自己的命开玩笑，在生命安全与尊严面前，我们应当学会应用周围资源，积极寻求帮助！
如果，你和自己的另一半闹了矛盾，而你又无力挽回的时候，不要灰心，不妨加下情感老师的助理，让她帮你安排擅长解决情感问题的顾问老师，先分析下感情出现的问题，给你专业的建议。/心号：
