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婴儿睡整夜觉的定义

来源:潮女谷    阅读: 3.43K 次
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婴儿睡整夜觉的定义,一般来说,宝宝三个月之后就可以睡整夜觉了,不过因为个体差异,很多宝宝在之后一到两年时间里面会有几次睡觉不安稳时期。以下是婴儿睡整夜觉的定义。

婴儿睡整夜觉的定义1

每个孩子有个体差异,所以多久睡整夜觉的问题因人而异。但由于睡眠对孩子生长发育有较大的影响,应注意监测。

首先并没有要求孩子要睡整夜觉,孩子不管是多大月龄都不要求睡整夜觉。对婴儿而言,如果连续睡眠时间超过5小时就可以算是整夜觉,因为每个孩子有比较大的个体差异,有些孩子在生后2-3个月,每天晚上能连续睡5-6个小时就可以算是整夜觉。但有些孩子可能从小到大一直都没有睡过整夜觉,比如孩子有病理状态,可能肠绞痛或者高需求的宝宝比较需要安抚,可能很难一直睡整夜觉,尤其是母乳喂养的孩子。对于小月龄能睡整夜觉的很多孩子,会在5个月龄之后开始不能睡整夜觉。有些孩子可能会因为出牙或者大脑飞速发育等原因,导致夜间容易夜醒和哭闹,就不会连续睡眠5小时以上。

婴儿睡整夜觉的定义

所以,对于婴儿多久能够睡整夜觉的问题可以归纳为以下两点:

一、没有严格的规定或者界定,而且也不作为孩子是不是有病态的判断标准。

二、每个孩子有很大的个体差异,不需要和其他孩子去比,只需要观察自己的孩子是什么样的睡眠模式,帮助调整睡眠模式就可以。另外要注意监测孩子的生长发育,如果孩子因为睡眠质量非常差,影响到生长发育,尤其是对身高造成明显的影响,要注意做积极的调整和干预,以保证孩子的正常发育。如果孩子生长发育是正常的不必特别担心,只需要适当安抚就可以。

建议必须先规律宝宝的饮食,培养好的入睡习惯,营造良好的睡眠环境,不要让宝宝在睡觉之前过度兴奋或者疲劳,保证宝宝睡觉已经摄入了足够的食物。

婴儿睡整夜觉的定义2

婴儿多大能睡整夜觉

宝多大有能力睡整夜觉,跟实际上是多大开始睡整夜觉的,往往不一致。根据最新研究结果,婴儿2~4个月期间就有能力睡整夜觉了,而事实上,有的宝宝3个月大就能一觉睡上6~8个小时,有的宝宝则在1周岁以后还无法睡整夜觉,这很大程度上取决于你是否帮他养成了良好的睡眠习惯。

如果你的宝宝依赖吃奶或摇晃才能入睡,那他能睡整夜觉的时间就会晚一些。婴儿睡觉时间的长短也是有一定的变化,而宝宝什么时候可以整夜睡觉也是需要妈妈慢慢去培养的。

婴儿睡整夜觉的定义 第2张

婴儿睡眠不好可能的原因

1、宝宝尿湿了,当宝宝在晚上有大小便时,排泄物会让宝宝感觉屁屁不舒服,这样也就自然会让宝宝哭个不休了。要马上止哭,当然是尽快给宝宝更换干净的纸尿片为上策。

2、哺乳不当,宝宝的胃容量小,进食次数比较频繁,如果半夜感觉肚饿,自然也会哭闹不止。

3、身体不适,如果不是以上问题让宝宝在晚上哭闹不肯睡觉,那么,妈妈就要留意宝宝身体是否出现不适的地方。

可见我们如果适当改变一些影响婴儿睡觉的外界环境等,也是可以帮助宝宝更好的去进行睡眠的。睡眠的质量不仅只是与宝宝的年龄有关,跟父母对睡眠习惯的培养也会有很大的关系,良好的长时间的培养,也会让孩子的睡眠早早的达到整夜睡觉的情况。这也对我们父母的睡眠是一大重要的改善,可谓是一举两得。

婴儿睡整夜觉的定义3

几个月宝宝睡整夜觉?

一般来说,宝宝三个月之后就可以睡整夜觉了,不过因为个体差异,很多宝宝在之后一到两年时间里面会有几次睡觉不安稳时期。 具体分析:

1、事实上,孩子睡整夜的能力,是慢慢发育起来的。随着月龄增长,越来越多的孩子每晚只醒来1-2次。

2、在不能睡整夜的孩子中,那些独睡的,父母不给予任何方式入睡辅助的孩子,每晚醒来的次数也一样服从随月龄增长而递减的规律。

3、2周岁前,独睡的孩子确实每晚醒来的次数整体来讲比有父母辅助入睡的孩子少。但是这个优势到2周岁之后就消失了。

4、两周岁后在31个月和37个月两个观测月龄上,没有父母辅助入睡的孩子每晚只醒来1-2次的比例明显小于有父母照料的孩子。

心理学和现代育儿研究的众多结果告诉我们:

1、从小有父母照料入睡的孩子,对睡眠的认知是幸福、安全的'。当他们独自入睡和睡整夜的能力发展起来之后(这一般来说在两三岁的时候实现),他们便可以安然的独自入睡。

2、而从小被迫独自入睡的孩子,他们对睡眠的认知中有孤独、恐惧、无助。这会限制他们安然入睡和享受睡眠的能力。

婴儿睡整夜觉的定义 第3张

几个月宝宝睡整夜觉:

什么是整夜觉 整夜觉的时间和定义: 不同月龄的宝宝,对于整觉的定义是不一样的。医学上对婴儿睡整夜觉的定义是连续睡眠5个小时,而不是通常人们认为的8个小时以上。一般在出生后头几个月里,睡整夜觉对婴儿来说,也就是连续睡上6个小时而已。到1岁时,大部分宝宝就能一晚上睡10~12个小时了。

具体分析:

1、首先,婴儿的睡眠迥异于成年人的睡眠。成年人入睡快,能够马上进入深睡状态;婴儿则入睡慢,需要在父母的辅助下,经由20分钟左右的浅睡状态而后进入熟睡阶段。

2、其次,婴儿的睡眠周期也较成年人短,熟睡程度亦较成年人轻,醒来后,还是需要父母的辅助才能重返梦乡。

3、这其实是他们的一种生存本能,便于一旦发生意外或感到不适,能够马上醒来向父母发出信号。

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