女生如何自我保护，女性在生活中也要学会保护自己，女性成为家庭暴力和街头犯罪的目标已经成为不争事实，那么女生如何自我保护，下面一起来学习一下吧，希望可以帮助到你。
女生如何自我保护1
1、获得一个有效的自我防御程序。
2、有自我保护意识，这会增加自我防御的自信心和反击能力。
3、遵循安全常识。避免去危险的地方，与同伴一起出外等。
4、学习避免吵架，尽可能走大路。
5、保持锻炼。学习自我防御技巧并将其变成第二本能。
6、知道自己所在的位置。
7、避免搭乘有危险的巴士或出租车。
8、不要看起来像一个易受攻击的目标。虽然许多攻击女性的家伙不聪明，但他们也不是傻瓜。低头走路和步态不坚定的女性更容易成为被攻击对象。
9、让身体语言流露出自信。
10、开始昂起头，尝试坚定的盯住任何东西，以便于保护好自己。
11、相信自己的本能。女性通常有超常的自我保护意识。因此应该相信自己对某些事情的本能反应。
12、学习自我生存能力。可以从发展对环境的意识开始，事实上，在生活中的很多方面，女人都可能成为潜在的攻击目标。
13、不要多疑，保持清醒。
14、优先考虑的事情是生存和逃脱。
15、迅速做出反应。有些紧急情况需要你迅速使用辣椒喷雾抵御侵犯。
16、学会使用任何手头的武器。钢笔，钥匙，指甲刀等都可以给对方造成伤害。
17、不要挑衅对方，特别是对于醉酒和摄入高剂量毒品的人。
18、学习一些致命打击方式，如挖眼睛和踢腹股沟，胳膊肘击打鼻子等，此外猛击耳朵也可以让你迅速化解危险。
19、仅携带高压电枪是不够的，要学会如何正确和有效使用它们。它可以帮助你获得3-5分钟的逃脱时间。
20、生命中总会存在危险。学习一些如何自我保护的技巧，能够在遇到危险时，自如的依靠本能解决问题。
按照这些方式做有助于保护自己的生命。应该记住一句老话“轻柔的走，但别忘了带上一瓶辣椒喷雾。”
女生如何自我保护2
女生自我保护常识：
一、日常
不喝陌生人的水，不吃陌生人的事物，不让陌生人接触到口鼻；女生一个人时尽量避免与陌生异性同上一辆电梯；单独在家时，尽量不要遇到人敲门就开，要问清楚人名和来访目的。
二、夜行
不要一个人深更半夜外出，不得不夜行时尽量找个伴一起或者让亲友去接；不要选择孤僻的地方行走，即使需要走更远的路，也尽量选择多人往来的路线；女孩子一个人回家时，一定要提前在进门前就准备好钥匙，不要到了门口还在摸半天，尾随你的坏蛋很容易有可乘之机。
三、住宿
要尽量选择一些看起来安全的旅馆，因为位于闹市区的饭店或旅馆通常会比那些位于郊区的.旅馆安全很多；服务生陪你进房间时，最好马上检查门，窗及柜子的锁是否安全；如果遇到窗锁损坏的情况，马上要求换房间。如果柜子大到可以藏人的话，进房间后先拉开看看，以防万一。
四、打车
一定要在上车前把车牌号和重要信息发给最亲的人，上车的时候假装跟亲近的人打个电话或发个消息，说自己马上到家，说车牌号是多少一会儿麻烦来接我一下。一人出行时，即使很累很急着去一个地方，也不要打黑车，尽量选择公共交通。
五、遇到纠缠时
如果被人强行拉走，最好的办法就是躺在地上，打滚，边滚边大声呼喊，这个动作很难让别人把你拉走，记住这个动作，很救命。遇到人贩子装作熟人扯你走，可以大声呼救引起注意。有的时候喊抓流氓比抓人贩子更有效。或者从路人手中抢走手机或包，引起利益纠纷，这样路人没法不管你！还可以强行抱住路人，强迫围观者参与进来。
女生如何自我保护3
1、经常看看新闻。
新闻是社会的窗口，通过新闻我们能了解世界各地所发生的各类事件。特别是一些伤害事件，非常具有警醒作用，通过这些事件，我们能对犯罪手段和性质多一些了解，也能增强防范意识。
2、交友要谨慎。
交友一定要交品行端正，思想健康，积极上进，善良理智的朋友。俗话说：跟凤凰走是俊鸟。有道是近朱者赤近墨者黑，好的朋友能带动我们向好的方面发展，能提升我们的内涵和个人素质，反之，会带我们走上邪路。
3、远离不良嗜好。
一个人只有拥有健康的兴趣爱好，才能陶冶性情健康生活。要远离吸毒邪教传销等有损身心的非法行为，学会明辨是非，泽其者善者而从之；其不善者而改之。
4、穿着打扮要得体，不要太张扬太露骨太前卫。
苍蝇不叮无缝的蛋，如果我们注意检点自己的行为，做到洁身自爱，有些人即使是想挑逗你，他也会被你的严肃和正直所震慑，不敢轻易冒犯你。
5、公共场合要稳重谦虚，不骄不躁不显自己。
很多犯罪分子都选择在公共场合选择猎物，如果过分张扬和表现自己有多么独特，小心你会被他注意被他盯上。
6、不要轻易约见陌生网友。
在交友平台上交友聊天很正常，但是如果只是聊天，完全可以在网上进行，没必要见面。如果你主动约对方见面，对方倘若是正直的人，他会考虑你见面是否有什么企图，对方会反感你否定你的人格；相反，你不能因为只在网上有一些虚无的交谈就去轻易相信别人，骗子都是靠花言巧语骗人的。
7、朋友交往要留分寸
不能对任何人泄露自己的隐私秘密，即使是最好的朋友。人心隔肚皮，不能对任何人放松警惕，有时候伤你最深的可能就是你最信任的朋友。
8、出门要把行踪告诉家人。
第一，免得家人担心，第二，万一发生什么事他们也知道去哪找线索。
9、如果夜晚一个人乘车，要注意车牌号。
上车前用眼睛快速扫一眼车牌号，上车后可以当着司机的面给家人或朋友打电话，告诉他们你做的是那辆车，叫他们在指定地点接你。即使不来接，你这样做了，可以迷惑犯罪分子，他就有可能打消犯罪的念头。
10、如果夜晚一个人在偏僻的地方步行，可以假装打电话，说一些麻痹犯罪分子的话。
比如你可以带点感情色彩地说：“我就知道你会来接我的，我都看见你了，你别往前走了，我一分钟就到你面前了”。等等。也可以到网上买一个便携式的报警器，可以时时把它攥在手里，一有情况就按响它，是鬼也会被吓跑的，何况歹徒呢！
11、一个人在家休息时，一定要关窗关门，检查水电煤气是否安全。
不管怎么样，处处小心点，对自己是有好处的。
12、有条件的，可以练几招女子防身术。
网上有这方面的教程，可以选择适合自己的练一练，技多不压身啊，多学几招，自己的安全也多了几分保障。行动起来吧，朋友们，让自我保护从今天开始！
