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常喝奶粉的好处

来源:潮女谷    阅读: 1.57W 次
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常喝奶粉的好处,相信大部分家长们对小孩经常喝奶粉的好处都是清楚的,有少部分家长不清楚的话,下面就跟着小编一起来看看常喝奶粉的好处吧,希望小编能够帮助到大家。

常喝奶粉的好处1

第一、提高免疫力。

如果经常给小孩喝奶粉,那么就能够帮助提高孩子的免疫力,同时能够帮助预防各种疾病。并且奶粉中含有丰富的钙元素,这样能够促进孩子的成长和发育。同时奶粉中所含的钾元素能够促进动脉血管的稳定,所以坚持每天喝奶粉对小孩的健康非常有好处。

第二、补充蛋白质。

奶粉中所含的乳清蛋白比母乳的含量要高,所以经常给小孩喝奶粉能够给宝宝提供成长所需的蛋白质,同时还能帮助宝宝更好的进行睡眠。并且经常喝奶粉还能够促进小孩的大脑发育,尤其在小孩成长的最初三年,家长一定要多给孩子喝奶粉,这样能够帮助大脑更好的发育。

常喝奶粉的好处

第三、避免过度肥胖。

奶粉中的脂肪含量适中,所以对宝宝的各项发育都有很大的好处,并且小孩的大脑和视力都处于快速成长期,多给孩子喝奶粉能够帮助提高孩子的智力,同时还能够提高孩子的视力。

第四、提高大脑的.工作效率。

奶粉中含有的铁,铜等微量元素,能够帮助提高大脑的工作效率。并且奶粉中含有的钙能够帮助增强骨骼和牙齿的发育,能够减少骨骼疾病的发生。

常喝奶粉的好处2

1、提供微量元素

宝宝奶粉中含有人体所需要的微量元素,这些微量元素可以为宝宝正常发育提供必需的元素,让宝宝的体质变得更好。

2、增强抵抗力

奶粉中含有免疫球蛋白成分,免疫球蛋白进入人体肠道之后,会增加人体的免疫能力,而奶粉中含有维生素A、维生素E以及乳铁蛋白,这些营养物质能够抵抗多种病菌。

3、促进睡眠

晚上最好在睡觉半小时前喝牛奶,它不仅可以抑制大脑的兴奋活动,而且还可以使大脑思维活动受到一定的限制,让人处于一种放松的状态,可以促进睡眠。

常喝奶粉的好处 第2张

4、补充钙质

奶粉的钙含量比较高,而且吸收率比较高,宝宝在生长发育的阶段,需要及时补钙,可以提高骨质密度,起到强身健骨的作用。

5、避免宝宝过度的肥胖

宝宝配方奶粉中含有脂肪含量适当,可以避免宝宝过度的肥胖,对宝宝的发育也是比较有益的,可以提升宝宝的智力指数。

常喝奶粉的好处3

1、蛋白质比例更接近母乳

婴儿配方奶粉调整了乳清蛋白与酪蛋白的比例,使其更接近于母乳。其中乳清蛋白比例增加,有助于宝贝的睡眠,促进大脑发育,并可以提高蛋白质的生物利用度,使宝贝更容易消化吸收。近年来,某些配方奶粉中又加大了乳清蛋白中a-乳清蛋白的含量,使配方奶粉与母乳更为接近。婴儿的配方奶粉中,总的蛋白质含量有所降低,钠盐含量也相应减少,从而有效减轻了宝贝稚嫩的肾脏的负担。

2、降低了脂肪含量

婴儿配方奶粉降低了脂肪的含量,用不饱和脂肪酸部分或全部代替了饱和脂肪酸,有利于宝宝的心血管发育。

婴幼儿的大脑和视力处于快速成长期,适当补充属于多元不饱和脂肪酸的DHA及AA十分重要,所以在婴儿配方奶粉中加入了亚油酸和亚麻酸,这两种物质在宝宝体内可自然合成DHA和AA,能帮助提升宝宝智力发育指数和视力敏锐度。某些婴儿配方奶粉还去除了棕榈油,因为棕榈油与钙结合会形成钙皂,影响宝贝身体对钙的吸收,使大便变得干燥。

常喝奶粉的好处 第3张

3、添加多种维生素及矿物质

婴儿配方奶粉降低了钙、磷含量,调整到了较为合理的2:1比例,并且适当添加了维生素D、维生素A、铁、锌等。

虽然说,食用儿童奶粉比不上母乳喂养,但孩子喝奶粉的好处还是挺多的,建议家长们要及时给予自己的孩子喝奶粉,以保证充足营养的摄入。但同时提醒,妈妈们在购买奶粉的时候,最好到正规的商店购买,以品牌保证奶粉的安全性。

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