小孩总感觉不开心怎么办，教育孩子是个大工程，幽默的家长会用一句话让孩子消极的情绪消失光，下面小编为大家介绍了小孩总感觉不开心怎么办，感兴趣的朋友们一起来看看。
小孩总感觉不开心怎么办1
孩子感到不快乐，可能有以下几个原因。
可能是孩子受到的挫折体验比较多，孩子做事情总是体验到失败。
比如，学习成绩不好，孩子很少甚至没有体验到成功的欢乐，的确很难快乐得起来；
可能是父母对孩子不接纳，或许孩子做得挺好，但是没有达到父母的期望，父母不满意，不接纳孩子的现状，孩子感到让父母满意遥遥无期，他就变得不快乐了；
可能是家庭关系比较紧张，父母的感情出现了裂痕，或者父母经常争吵，孩子经常担心自己的家庭会不会随时分裂，他很难快乐得起来；
如果孩子进入青春期，自身身体激素的分泌，也会使得孩子出现一些大的情绪变化；还可能是家庭遭遇重大变故，孩子长期不能从悲伤痛苦中走出来，慢慢地变得抑郁了。
如果孩子只是一小段时间的不快乐，这是正常的，因为生活中就是充满了各种喜怒哀乐，我们要允许不快乐的出现，这也是我们很重要的人生体验。家长需要重视的是孩子长时间的不快乐，孩子长时间的不快乐，就会让孩子的生活和学习变得不再有意义，会很轻易地放弃学业，甚至是放弃自己的生命。这就需要引起父母的高度重视。
对尚未有是非观念的小小孩来说，表达情感方式，多从模仿与观察中学习。
若小宝贝对大人出现无意识的攻击或挥拍行为时，父母没有适当予以制止与教育，就会造成宝宝“误以为”可用“打人”的方式，来表达自己开心或喜欢的心情。
父母亲的.一言一行，都对孩子带来深远影响。以孩子学步期中常见的“跌倒”为例，若因怕孩子难堪、伤心，而把跌倒当下的失误，归咎于如地板等外力。
会让孩子养成“不开心=别人的错”这项错误认知，日后面临不顺心，就会养成以“报复”手段来解决问题。
当宝宝的攻击行为出现时，除了厘清原因之外，千万不可用以暴制暴态度教育下一代，应以充分沟通错误为先，并予以适度开导安抚，才能真正对症下药，有效扭转孩子歪曲的人格。
在处理纠纷的过程中，别以为孩子还小，家长就能敷衍了事。除了明订规则，帮助孩子判断对错；面对宝宝犯错，在告诫之余，应适时站在孩子的立场替他著想
小孩总感觉不开心怎么办2
给家长们几点建议，期望能够帮孩子变得更快乐，更加热爱生活。
1、以身作则，教孩子热爱生活。
孩子对待生活的态度，很多情况下就是父母对待生活的态度。父母要把热爱生活，让自己快乐的生活态度教给孩子，比教给孩子知识和技能更重要，这种态度就是：看到路边的花草，能够停下来欣赏，并由衷地赞叹；经常怀着喜悦的心情给周围美丽的环境拍照并分享；开车时礼让行人而不是见缝插针；主动让座而不是去催促孩子占座；吃饭时夸赞服务员的服务而不是去难为服务员；看到车水马龙不是抱怨交通堵塞而是赞叹生活的富足；常说他人的好而不是去抱怨学校老师、单位同事领导。父母经常用这种包容、喜悦的心态对待身边的人和物，自然会很好地感染到孩子。
2、消除对孩子的不恰当评价。
孩子出生后就对这个世界充满了兴趣，充满了热情，一切活动都愿意去尝试。但因为个人能力上的不足，或者其他原因，父母、老师、同学都会或多或少对自己有消极评价， “你怎么这么笨！”“我说了多少遍了，你怎么就是不改呢！”“你怎么就这么懒呢！”“你还想当小组长，你连自己都管不好！”等等的评价，都会让孩子对探求新事物产生畏惧心理，也在学习生活中感受不到快乐，作为孩子最亲近的父母，首先要将自己对孩子的消极评价消除掉，并用积极的评价来代替，比如“我觉得你越来越懂事了”“我发现你越来越聪明了！”。被充分肯定和赞美的孩子，内心里会洋溢着幸福的快乐。
3、做一个好玩的父母。
很多孩子不喜欢学习，不喜欢身边的事物，甚至体验不到成长的快乐，是因为父母的思维比较固化，父母和孩子交流沟通时，仅仅局限在学习和日常生活上，还经常说孩子“就知道傻玩！”“光知道玩，先做完作业再说！”这都让孩子觉得父母很无趣，很不好玩。孩子和父母在一起，父母一点都不好玩了，孩子也不容易快乐。建议父母让自己变得好玩一些，在孩子说想玩一会时，学会回应“能不能带我一起玩？”在孩子想交流的时候，能够和孩子在一个频道上，能够聊孩子喜欢的话题，比如最近有什么好玩的游戏啦，孩子喜欢的明星又传出什么八卦了，等等。父母和孩子交流的话题多了，孩子就很容易在各种事情上寻找自己的热爱点。
小孩总感觉不开心怎么办3
为什么你的孩子总是不快乐？学会这3点
培养孩子的自律能力，
和孩子建立理性的“契约”关系
有些孩子年龄太小，当犯错误时，家长觉得说了他也未必懂，容易出现“打也不是，骂也不是”“说了也不改”的情况，很是窝火。
但其实，孩子虽小，也知道趋利避害，他能够理解外界给他的反馈是好还是坏。所以，即使孩子还不能完全明白道理，我建议家长们也要和孩子建立一种明确的“契约”关系。
首先，你需要和孩子一起制订明确的规则，约定好赏罚的标准。比如早晨起晚了，就不许吃当天的冰激凌。
然后，你要严格而温柔地去执行那个规则。当孩子触碰到了你们约定的规则，你一定要说到做到。如果事情的结果带来的是奖励，就绝不能食言；同时，如果是惩罚，你也不要发火，要非常理智平静地和孩子讲清楚为什么惩罚他。一般来说，孩子都能够接受。
这个时候，不管孩子如何哭闹，都要理性地严格执行，不能心软，不能退步！
你要告诉他：“对不起，因为你没有遵守我们的约定，你必须接受惩罚。”
当我们和孩子形成这样的“契约”关系，执行一两次，你会发现，不再需要用暴怒的语气去震慑孩子了。所以，我建议：和孩子建立理性的“契约”，温柔且严格地执行下去。
感恩能力
培养孩子的感恩能力
给孩子固定的感恩的时间
懂得感恩的人往往会很幸运，也能让别人更幸运。当你懂得感恩，你会更积极，就算遇到事情不顺的时候，也比较懂得以平常心看待挫折。要让孩子从小懂得感恩，可以在生活中创造机会，让孩子有固定的感恩的时间。
举个例子。最近我儿子过六岁生日。我们那天原本要给他办一个生日party，但我和我太太工作太忙了，后来我太太就给他订做了一个很精美的蛋糕，但我们并没有邀请朋友来家里面。
我们在吃饭时发生的一件事让我蛮感动的。我的岳母那天过来帮忙做菜、接孩子，我太太跟岳母说：“妈，谢谢你哦”。
没想到我儿子突然跑过去抱住他妈咪说“谢谢妈咪。”
我太太吓了一跳：“你为什么谢谢我？”
他说：“谢谢你给我买这么漂亮的蛋糕。”
然后我爸爸问：“你有什么感谢爸爸的吗？”
他说，“谢谢爸爸带我在河边跑步。”
我说：“哦，不客气。”
那天，我儿子轮流给每个人一个拥抱，对每个人都说了一句感恩的话。这件事情让我们觉得很感动。我觉得这是一个学习感恩的机会，我们当天切蛋糕的气氛是发自内心的好，不是那种单纯的仪式感。
后来，我跟我太太说，以后我们过生日就要这么做，我们都要花点时间感谢每个在我们生命中很重要的人和他们所做的事。
适应未来的能力
培养孩子适应未来的能力
同理心与沟通能力
未来的世界将会变得节奏越来越快、信息密度越来越高。人工智能将会给这个社会带来巨大的变革，这既是我们的孩子将继承的世界，也是我们有生之年将面对的课题。
在未来的世界，我认为心理问题会是很大的问题。将来，我们可能会有机器的世界和人的世界。希望在未来的社会里，是我们驾驭机器，而不是机器驾驭我们。
如果未来是一个我们驾驭机器的世界，就等于每个人会有“超能力”，都会有超人的智慧和力气，而这些都是机器来帮助我们实现的。但是，如何使用“超能力”，使用“超能力”会有怎样的结果，核心就在于我们叫机器去做什么。
在未来，人人都能驾驭机器，同理心是必需的，否则我们会毁灭彼此。所以，我们有没有办法去看懂人、能不能够跟一个人感同身受，就很重要。
这种同理心被称为compassion，这个compassion来自于拉丁文，是两个词的综合，指一同受苦的意思。当你对一个人有同理心的时候，你就有办法进入他的世界，能够去感受他的痛苦，因此你就不会对他那么敌对、那么无情。
