新生儿多久开始补钙和鱼肝油，宝宝在出生以后，为了防止宝宝有缺钙的情况，都是会给宝宝进行补钙的，小编今天为大家整理好了新生儿多久开始补钙和鱼肝油的相关资料。
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一般来说婴儿在出生后的两周，就需要开始补充钙以及鱼肝油，鱼肝油的成分主要是维生素A以及维生素D，而钙剂主要是葡萄糖酸钙或者碳酸钙颗粒等。婴儿从两周开始往往生长发育是特别迅速的，再加上没有及时的补充维生素A以及维生素D
往往会造成出现维生素A缺乏以及维生素D缺乏性佝偻病，这对于儿童的身体健康是非常不利的，比如患有维生素D缺乏性佝偻病以后，就会出现头部出汗比较多、鸡胸、肋串珠等症状。如果缺乏维生素A的话，往往会造成夜盲症以及皮肤干燥等，并且儿童的母乳，或者婴幼儿配方奶粉中的维生素A和D的含量往往不足，所以婴儿在出生后的两周大多是需要开始补钙和鱼肝油的。
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宝宝在出生以后，如果缺钙的情况不是特别的严重，只需要适当的补充鱼肝油就可以了，不要随便的吃一些补钙的药剂。吃鱼肝油可以在宝宝出生以后半个月给宝宝每天吃一个鱼肝油，根据宝宝的情况，可以吃1~2个月，甚至是更长的时间。
因为吃一些鱼肝油，就可以使宝宝在母乳或者是奶粉当中更好的吸收里边的钙，就可以满足宝宝身体的需求，也能够使宝宝更好的吸收食物当中的钙剂。在服用鱼肝油的同时，也可以用太阳照射这种方法，可以使宝宝更好的对钙吸收。
有些时候宝宝的身体也可以根据医生的指导下吃一些补钙的药剂，其他情况下都是可以吃鱼肝油就可以了，如果吃补钙的'药既不能够过量，也不能够时间过长。因为吃钙剂的时间过长，反而会使宝宝因为补钙过量影响到宝宝正常的发育，所以一般情况下医生都是不建议宝宝吃补钙药物的。
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一般来说，婴儿出生之后15天左右就可以补充鱼肝油，也可以在出生3~4周左右吃鱼肝油。在初期要注意用量，每天不要超过0.5克。随着婴儿的月龄增加，添加的辅食也在不断的增多，在两岁左右，可以不用给孩子补充鱼肝油。
鱼肝油有利于促进生长发育，补充维生素d。新生儿体内的维生素d是非常低的。可以在出生后的半个月进行补充鱼肝油。早上喝完奶之后，是比较好的补充时间。补钙也不要仅仅依赖吃鱼肝油，平时也可以抱婴儿外出晒太阳，有利于促进钙的吸收。
两岁以后孩子的食谱越来越丰富，可以从食物中获取更多的钙能量。孩子户外活动不断的增多，可以接受太阳光照射的机会也越来越多。多晒太阳能够促进钙的吸收。平时一定要注意婴儿的膳食方法，只有丰富的营养，才能保证孩子正常的生长。
