婴儿钙片早上吃还是晚上？孩子是妈妈们的心尖，婴儿在成长的过程中是需要补充钙物质的，而婴儿钙片是非常不错的选择。接下来就由小编带大家了解婴儿钙片早上吃还是晚上。
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一般来说宝宝补钙，最好是晚上晚饭之后半个小时到一个小时之内补钙。此时宝宝的肠胃内已经有了一些食物，食物消化半个小时到一个小时的时候积极的进行补钙，有利于钙质的吸收，更加有利于宝宝食物的消化和吸收。
宝宝进行补钙可以选择的方法是比较多的，有的妈妈喜欢给宝宝采取食物补钙的方法，有的妈妈喜欢给宝宝吃一些钙片。其实宝宝最好的补钙方式是食物补钙，宝宝多吃一些含钙丰富的食物，可以让宝宝保持高钙食物的摄入，食物中的钙质更加容易消化吸收。
选择使用补钙制剂进行补钙也是可以的，但是不如食物补钙的效果更好。食物补钙宝宝既可以享受美味的食物，又可以补充身体发育所需要的钙元素，对宝宝来说，食物补钙是最好的补钙方法。但是如果食物补钙不能保证宝宝的钙质需要，也可以选择钙剂补钙，但是需要注意，宝宝补钙，最好是晚饭后半个小时到一个小时之内补。
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宝宝钙片的吃法
但只要在烹饪时用热水焯一下蔬菜，就能除去其中的草酸。钙片需要在胃酸作用下才能解离成钙离子，从而更好地被人体吸收、利用。我推荐“伊可辛”，有一种花生油的香味，宝宝比较爱吃，而“贝特令”则比较腥。
如发现以上症状，要停服鱼肝油，少晒太阳，立即到医院急诊。长亥拜酵之寂瓣檄抱漏它的味道淡，不象劲得钙那么冲。孩子吃劲得钙吃得不愿意喝白开水，因为味道太重了，象果珍粉，一袋能冲一盆。
这位家长，如果你确认宝宝每天都能晒足够的太阳，主要是屁股、小手小脚，同时又担心多补了鱼肝油会中毒的话，可以隔天吃一粒鱼肝油。
钙剂不宜与奶混合吃。钙与鱼肝油宜在喂完奶，半小时以后吃。
另外，婴儿胃肠道系统的不完善，也会影响吸收。
孩子维生素A、D急性中毒，可引起颅内压增高，头痛、恶心、呕吐、烦躁、精神不振、前囟隆起，常被误认为是患了脑膜炎。
钙吃的最普遍的是“金箍棒L-乳酸钙冲剂”和“爱儿钙冲剂”。慢性中毒表现为食欲不好、发烧、腹泻、口角糜烂、头发脱落、皮肤瘙痒、贫血、多尿等。中国营养学会推荐1-4岁（不包括4岁）每天钙摄入量为600毫克，但是每天仅通过饮食摄取到足量的钙并不是件容易的事，即使吃了很多富含钙质的食物，也不一定都能被身体吸收。
但是儿童分泌的胃酸酸性弱，老年人分泌的胃酸量少，难免会影响到钙质吸收。：)如果是喝母乳的就不用补钙，需不需要补钙要去问医生的。可以吃点盖意利，生物类钙片，没有任何的'胃肠道刺激，给宝宝吃比较放心，补钙更方便，宝宝比较小给他压碎了放到水里或者粥里喂给宝宝就可以，口味是宝宝喜欢的奶香喂，很好喂的。因为，小剂量多次服用比大剂量单次服用，吸收效果更好。
儿童钙片应该什么时候吃
鱼肝油吃“贝特令”或“伊可辛”都可以。另外，糖类能够增加钙质吸收，各种钙剂与能降解成糖类的淀粉食物（米饭、面条等主食）同时摄入，有利于钙质吸收。
选择含维生素D及含镁的碳酸钙为佳。含镁尤其重要，因为有助于增加骨密度，预防骨质疏松。
另外还有一种选择，“健胜海洋钙”分0~1岁与1岁以上的，故不必再另外添加鱼肝油了，鱼肝长亥拜酵之寂瓣檄抱漏油不可以多吃，要中毒的。宝宝补钙鱼肝油最好是在吃完早饭后过一个小时吃一粒，吃完再晒晒太阳有助于钙的吸收。
希望你的宝宝健康！咖啡、酒，不要生食蔬菜。
其他的片剂不适合婴儿，液体的钙比较贵。乳酸钙容易吸收，也不用再吃维生素D了，里面都含。当然，请他们根据你的职业、居住地、饮食、健康状况推荐最适合的钙片，效果更佳。它非常易溶于水，极易被吸收，二来也省去了鱼肝油的费用，比较经济。因此，老人和儿童最好随餐服用钙片或在饭后半小时服用。建议补钙的同时补充一些肠道有益菌，如妈咪爱、合生元等（放心，有益菌不是药，是多多益善的），胃肠道系统的不完善也是诱发小儿湿疹的根源，所以说小儿的大多数病，改善胃肠道是关键。：)如果是喝母乳的就不用补钙，需不需要补钙要去问医生的。宝宝补钙鱼肝油最好是在吃完早饭后过一个小时吃一粒，吃完再晒晒太阳有助于钙的吸收。
钙片怎么吃的
如果掰两瓣，可随早餐和晚餐各服用一次；掰三瓣就随三餐正常服用即可。
3岁以后，小儿生长速度减慢，户外活动增多，一般无需再服用维生素D。
早产儿应提早在出生后2个星期开始补钙，足月儿则在满月后开始补钙，建议一直补到3岁。因为浓茶、咖啡、酒都会加速钙流失；而蔬菜中的大量草酸会与钙反应沉淀，生成草酸钙结晶，不仅不宜吸收，还容易形成结石。最好不要这样服用茶里面含有鞣酸，鞣酸会跟钙结合成鞣酸钙，而鞣酸钙是不溶于水的，人体自然也不能吸收。
殊不知维生素A或D过量会造成中毒。补钙还有一个吸收的问题，补得再多，不吸收也是白搭。希望对你有帮助。因为钙粉与奶混合后，奶会结成小块，影响吸收。服用时，最好把钙片掰成两到三瓣，分次服用。
服用儿童钙片的正确最佳时间是在晚餐后1～2小时。钙片的吃法：新生儿期、婴幼儿期、青春期以及老年期都是补钙的重点阶段，可在医生指导下适当服用钙片，但要想提高钙片吸收率，老年人和儿童最好把钙片掰成两到三瓣，分次服用。
同时补充AD（鱼肝油）能帮助钙的吸收，预防佝偻病，多晒太阳也会帮助钙的吸收，一定要到户外，不能隔着玻璃，因紫外线是不能穿透玻璃的。鱼肝油每天最多一粒，多吃会中毒。市面上的补钙产品差不多都试过了，金箍棒L-乳酸钙冲剂比较好，是上海儿研所出的，是粉末颗粒，含服也可以。乳钙最好是在吃完晚饭后一小时吃效果好。为提高钙质吸收率，钙片最好嚼碎后服用，然后要喝一大杯清水。
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婴儿吃什么钙好
对于缺钙的新生儿来说，食物补钙是比较常见的方法。虽然生活中存在很多含钙高的食物，但未必都适合婴儿补钙食用，因为人体对不同食物中钙的吸收率是有所区别的，而且有些食物不适合婴儿。
综合各方面的考虑，婴儿补钙的食物比较推荐牛奶，牛奶中含的钙更加接近于人体，吸收率在所有食物中是数一数二的，同时，牛奶富含蛋白质、矿物质及维生素，能满足婴儿发育所需的多种营养。婴儿缺钙怎么补？除了牛奶，容易食用的芝麻糊、豆类制品也是不错的选择。
另外，新妈妈们务必记住补钙不要与吃饭混在一起。混在一起吃，会影响钙的吸收，特别是草酸摄入过多，会大大影响钙的吸收。比如洋葱、苋菜等。
补钙的同时还要补充鱼肝油。鱼肝油富含维生素D，能促进宝宝对钙的消化吸收，也是很重要的。鱼肝油每天吃1--2个即可。 而如果新生儿20天缺钙的话，可能会经常出汗——缺少维生素D 会使宝宝出现与室温、季节无关的多汗，出汗又多在入睡后的后半夜，多为头部出汗。宝宝因汗多而头痒，躺着时喜欢磨头止痒，时间久了，后脑勺处的头发被磨光了，就形成枕秃圈（医学上称环形脱发)。而且宝宝烦躁磨人、不听话、爱哭闹、对周围环境不感兴趣、不如以往活泼、脾气怪等。
温馨提醒：各位父母可以在空闲时候带孩子晒晒太阳。
