儿童祛痰食疗的方法有哪些呢

来源：潮女谷阅读: 2.5W 次

小中大

字号：

用手机扫描二维码在手机上继续观看

手机查看

儿童祛痰食疗的方法有哪些呢，家长会最怕的就是孩子生病，所以平常一定要好好照顾自己的孩子，小孩子免疫系统还没有发育完全，很容易生病，下面小编告诉大家儿童祛痰食疗的方法有哪些呢。

儿童祛痰食疗的方法有哪些呢1

1、桃仁松子膏

材料：核桃仁、去皮松子、蜂蜜。做法：把松子和核桃仁洗净，小火炒干水，然后捣碎成泥状，混合后加入蜂蜜拌匀，制作膏状即可食用，每次取适量用温开水送服，适合咽痒、咳不出痰的`患儿食用。

2、杏仁沙参炖瘦肉

材料：杏仁、瘦肉、北沙参、盐。做法：瘦肉洗净切片，杏仁洗净捣碎，北沙参洗净，把三种食材放进锅里面，加水一起煮汤，炖30分钟就可以加盐食用食用，每天可以让患儿吃两次。有清肺化痰、生津止渴、止咳、止咽痒等作用。

3、橘红大枣蒸梨

材料：雪梨、大枣、橘红、枸杞、冰糖。做法：红枣洗净去核，橘红、枸杞洗净。雪梨洗净，用盐把表皮揉搓一遍，用双手来回搓洗，这样可以去除杂质，然后用流动的水冲洗干净。用水果刀在梨顶部1/4处横切开，用勺子把中间的核取出来。把冰糖打碎放进去，再加入红枣、橘红、枸杞，然后放入蒸笼里面，蒸约一个小时就可以了，要把汤汁和雪梨都给宝宝吃。

儿童祛痰食疗的方法有哪些呢2

1.冰糖雪梨

大家都知道，雪梨能够止咳化痰，对于肺部疾病引起的咳嗽具有很好的缓解作用。而冰糖和雪梨一起食用，能进一步滋润喉咙，有效改善咳嗽症状。需要注意的是，如果孩子是感冒引起咳嗽痰多，吃冰糖雪梨效果并不是很好，大家要根据孩子病情对症处理，不要盲目给孩子食用。

2.蜂蜜水

蜂蜜具有很好的润肺化痰的作用，其含有的一些成分能有效滋润喉咙，缓解孩子咳嗽症状。它还含有抗菌和抗氧化成分，能够化痰止咳，对孩子身体康复很有帮助。育姐提醒大家，蜂蜜含有肉素杆菌，但对于不满一岁的孩子来说有致命风险，孩子一岁后方可吃蜂蜜。