家长如何和孩子有效的沟通？孩子是妈妈们的心尖，家长跟孩子是需要沟通的，这样才能正确的引导孩子走向正途，跟孩子沟通是有一定的技巧的。接下来就由小编带大家了解家长如何和孩子有效的沟通的相关内容。
家长如何和孩子有效的沟通1
沟通不要带有情绪父母要有耐心，要善于用理智克制一时的情绪冲动，沟通中不能有恨铁不成钢的样子和带有惩罚性的语言。父母的语言要触摸到孩子内心，让孩子真正感受到父母是理解自己的，态度要柔和，语气要和平时说话一样。
不要有揭伤疤式的沟通父母越是着急，越是使劲地想改变孩子的缺点，却越发现孩子的缺点反而越来越多。是因为父母总是揪住孩子的缺点不放，所以眼中始终都是孩子的缺点。这时父母就要努力改变自己的心态，宽容大度。如果和孩子沟通使用揭开伤疤式的沟通，一次次，一次次，在孩子的心中深深留下了烙印，就会产生“破窗效应”，导致他对自己也没有信心，“破罐子破摔”的心理。
教育不应变为惩罚实际生活中，教育往往带有惩罚，感觉越是惩罚的教育越成功。比如，遇到孩子不听话，有的爸爸妈妈会说：打了要管一段时间，不打不得了，懒得给他讲道理。感觉“打”就是最直接，最有效的方法，因为父母企图一蹴而就地清除孩子的缺点。苏霍姆林斯基说教育就像一门十分精细的医术，它是医治并完全治愈脓疮，“打”其实就是使人带着流血的伤口离开你进行教育性沟通的地方。
让孩子看到希望对于孩子来说，最可怕的痛苦就是自卑感。孩子自己会认为，别人的成绩那么好，而自己始终都不行，我是很笨的人，我的命运就该如此吧，感觉自己是没有希望的人，很容易自卑心理造成一生的困扰。这个时候记住这句话：哪怕全世界都只看到了孩子缺点，父母也要稍稍退一步，看到孩子身上积极的一面，让孩子看到自己的进步。
家长如何和孩子有效的沟通2
先通情，再达理
孩子因自己养的一条小金鱼死了而伤心不已不停地哭。爸爸走上来说：“别哭，不就是条金鱼吗？爸爸再给你买十条。”孩子听后哭得更厉害了。这时，孩子哭的不仅仅是金鱼的死，更是因为他的情绪不被接纳和理解。如果爸爸这时候能告诉孩子：“我和你的感受是一样的，失去一个好朋友是会很难过。”这样，孩子或许会更好地面对现实和自己的感觉。
小结：孩子什么感受，父母没有权利去定义，那是孩子自己的感受，需要我们去尊重。在任何情况下，父母都应该先试着深入孩子的内心，去体验他的情感和思维，再进行下一步的沟通。
接纳情绪，承认愿望
周三早上，孩子醒来告诉你今天不想去上学时，你怎么办？直接训斥他：“快起来，必须去！”孩子会有什么反应？可能大哭，也可能干脆不起了。这时，先接纳孩子的情绪并承认孩子的愿望：“你很希望今天是周末，因为妈妈答应你周末带你去海洋馆，是不是？我明白，我们看一下日历，今天是星期三，妈妈和你一起再等两天，好不好？”当我们必须拒绝孩子的某项要求时，至少我们要承认孩子内心的愿望，并提出这种诉求和权利，这样，会让孩子更好地接受我们的建议和要求。
小结：不要否定孩子的意愿和诉求，重要的是父母要教会孩子如何恰当地表达，用尊重他人的方式提出自己的要求。否则，孩子永远不会知道什么能得到，什么得不到，该如何去争取。
多描述，少评价
当孩子饭前用娇嫩的小手帮我们准备好餐具时，我们夸他“太棒了”，意味着他以后不帮着做就是“不棒”。长久下去，孩子会更关注我们的夸奖，而不是自己做了什么。如果我们只是客观地描述事实：“桌子擦得真干净，碗筷摆放得真整齐”，那孩子脑子里再现的是做过的行为，能帮他将来做好同样的事。
小结：表扬或批评都要尽可能的具体，结论性的评价往往会让孩子产生错误的自我认知。因为幼儿认知能力、思维能力有限，往往会以父母对他的评价来评价自己。
少禁止，多启发
父母明确告诉孩子：周一到周五，不可以看电视，周六周日可以看一个小时；玩具车不是用来扔的，皮球是；床单不是用来画画的，纸才是。当我们禁止或限制孩子某种行为时，要告诉孩子什么是不可以接受的行为，更要明确告诉孩子什么替代行为是可以接受的。这里有一个可以参考的句式：当（你用手打小朋友），我觉得（很担心），因为（这会给你和他都带来伤害），我希望（你明白，手是用来劳动和表达爱的，不是用来伤害的，如果你不喜欢某人，可以大声说出来）。括号中指的是具体的事、心情和提示。
小结：为孩子制定规则或提要求时，重要的不是去禁止或证明孩子错了，而是告诉孩子如何做是对的，这会让孩子觉得，父母是在明确规则和传授知识，而不是在否定和批评自己。
少注重非语言方式的交流
孩子是通过父母做了什么，而不是说了什么来学习的。孩子对事物的认知也主要是通过内感官，而刺激内感官的主要手段就是非语言方式，比如：1抚摸，满足孩子“肌肤饥渴”的理需求。2拥抱，给孩子更多安全感和温暖。3亲吻，让孩子感受到你的开心和快乐。4握手，传递你坚定的力量。5点头，传递认可和鼓励。6微笑，传递默许和包容。
小结：在和孩子的沟通中，语气、表情、眼神、肢体动作，这些能让孩子感受到的交流才是更有效的交流。在和孩子沟通时，父母要保证身体、情感、思维一致，用孩子能理解的方式进行。
关注反馈，注重效果
当我们训斥孩子“告诉你800遍了，怎么还没记性”时，当孩子经常无视我们的话语时，我们需要多一份自我反省：我们说的道理是从孩子的角度还是只从我们自身出发？表达方式是不是超越了孩子年龄应有的理解力？是不是因为我们的情绪化，导致孩子把关注点放在了父母的情绪上？我们自己言行一致吗？
小结：亲子沟通时，重要的不是父母说了什么，而是孩子感受到了什么，理解了什么。因为本质上说，亲子沟通不是说教，而是改变行动。父母真正需要去做的'是从改变自己，改变对孩子的教养方式，改变孩子的生活环境开始。
亲子沟通，我个人遵循的沟通步骤：
1、积极的关注和倾听。蹲下身子，给孩子积极的关注和倾听，这本身就会产生效力，会创造出一个被尊重和信赖的环境，让孩子能释放情绪，表达出真实的感受和需求，从而激发和提升孩子自我修复的能力，所谓问题自然容易得到解决。
2、接纳。情绪是一种感受，本身没有对错，只有表达情绪的方式有好坏。所以父母需要做的是接纳孩子的任何情绪，通过示范、游戏、故事等方式，逐步教会孩子如何恰当地表达自己。
3、理解。不要以我们成人的思维方式和自己的意志去考量孩子，要努力去跨过我们和孩子间的年龄跨度，以他们的视角来看世界，感受他们的内心。
4、描述。不要急着给建议，先界定问题，启发孩子自己去思考和解决问题。
5、建议。在必要时，给出你的不同建议，让孩子自己或者和孩子一起预估各种解决方案可能导致的后果，让孩子去做选择。
结语
做到这一切，对于以往不是以这种方式与人沟通交流的成年人，的确有一定困难，需要一个练习和改变的过程。然而，坚持下去，我们会发现，这不再只是亲子沟通的方法和技巧，更是融入我们骨子里的一种行为准则，是我们自己的生命状态。所谓“育儿即育己”，自身的成长，又会使我们生活方方面面的品质和能力得以提升，让我们生活得更加快乐和幸福。
怎么样和孩子进行有效的沟通
规则一：关于学校
1、如果你的孩子和老师之间存在矛盾，家长要懂得倾听孩子的抱怨，承认他的感受；接下来，在谈论关于老师的时候，家长尽量的保持中立，这将有助于你和孩子之间建立信任关系，有助于孩子更好的做出本能反应。当你最后需要以家长的角度和孩子沟通的时候，也尽量保持中立的态度和立场。
2、每当开学时候，孩子们都会有一些焦虑的想法，父母要在开学前的这段时间，找到孩子焦虑的根源，并尽可能的解决这些焦虑的根源。另外，不管你的孩子是否出现焦虑的迹象，父母们都要花一定的时间，和孩子为新的学年做好规划和准备，包括让他们更加熟悉学校，这将让他们以后能够更好的完成学业。
3、接孩子放学的时候，可以把他们抱起来观察，而不是对他们进行盘查，如果他们非常开心，他们会更加愿意敞开心扉和你沟通，你也会更愿意倾听他们在学校怎么样度过快乐的一天。
规则二：尊重失败
1、与你的孩子讨论新的任务和承诺，帮助他们理解：克服障碍是学习的必经之路，而放弃是最简单的方法。
2、如果孩子想要放弃，父母可以提醒孩子，他们本来是想要尝试去做的，但放弃可能对他来说是最容易做到的。
3、如果孩子失败了，父母不要告诉孩子不要难过。因为研究表明，那些与失败保持距离的人，是不会成长的，相反，只有那些在失败中痛苦的人，才能得到真正的提升，他们实在痛苦中学习到新的东西的。
4、让你的孩子在失败的感觉中经历一段时间，他们下次可能会更努力的尝试，因为他们不想再一次经历这样的感觉。
5、深吸一口气，继续前进。父母面对失败的反应将会影响到孩子的反应，无论是吸取教训，还是继续生活，亦或是状态变得更加糟糕。
6、如果你不知道为什么事情没有成功，就说“我不知道”，然后找到答案。帮助你的孩子研究事实、灌输信心，并帮助他们交流他们所学的东
规则三：承认恐惧
1、给孩子坚定的的保证，不管发生什么事，你都会让他们保持安全。
2、在描述天气事件时不要使用令人恐惧的词语，抽象的词语使他们能够用可怕的想法填补知识的空白。
3、当你的孩子做恶梦时，要安慰他，并向他们保证一切正常。
4、尊重信仰，让孩子知道每个人都害怕什么。
5、告诉孩子什么让你害怕，说你害怕某件事，然后马上解释它不是真的。
6、问一下恐惧从何而来，以创造一个关于更深层恐惧的对话。
