孕期晚期吃什么去胎毒，胎毒在中医上就是孕妇体内有湿热的情况，这种情况会对胎儿是有一定影响的，所以很多孕妇都想知道有什么食物可以去胎毒，下面小编分享孕期晚期吃什么去胎毒，一起来看下吧。
孕期晚期吃什么去胎毒1
孕晚期如何去胎毒
1、怀孕期间注意饮食的合理搭配，多吃滋阴润燥、生津养肺的食物和当季水果，少吃辛辣、油炸、油腻的食物。特别是孕晚期，是胎宝宝发育最快的一段时期，建议怀孕后期多吃青菜、多喝水、保持大便通畅。
2、如果妈妈是过敏体质，建议去大医院的变态反应科（皮肤过敏科)详细筛查过敏源或听专家给出一些建议，避免宝宝从母乳中获得这种过敏源。
3、注意生活规律，劳逸结合，适当休息，才能保障肌体的平衡，提高免疫力。
4、切忌为“清胎毒”乱用吃药，某些清胎毒偏方、龟苓膏或凉茶，所含成分不适合孕妈妈饮用，盲目服用有隐患。
5、保证充足的睡眠和良好的新陈代谢。
去胎毒的偏方有哪些
1、绿豆煲老鸽汤：选老鸽子，加绿豆一碗，煲两个小时，喝汤，无需吃肉。孕8个月后就可以吃，一周或两周一次。如果找不到老鸽子，也可以换成猪肚，同样煲绿豆喝。
2、艾叶水煮蛋：用少量艾叶，打两个蛋下去，吃蛋喝汤，两周或每月一次，吃4次。
3、玉米连须煲水：用玉米连须煲水喝，可以放上一点冰糖，就可以防止宝宝出生后出现黄疸，至少一星期一两次，要喝几次。
孕期晚期吃什么去胎毒2
孕晚期吃什么去胎毒呢
1、玉米须
人们常常丢弃的玉米须是很好的天然营养品。孕妇用晒干的玉米须煮水喝，可以去胎毒。用玉米须煮水喝，可以放一点冰糖，一星期一两次，多喝几次。民间说法是可以预防小儿黄疸。
2、茉莉花煲鸡蛋
煮之前把茉莉花洗干净，两碗水加鸡蛋，一起放在锅里煮。待鸡蛋熟了，放入适量的冰糖，融解后即可。建议选用冰糖，比较清润。
3、鹅蛋
鹅蛋不仅十分有营养，而且清脑益智，可以改善记忆力。此外，孕妇在妊娠后期特别是临产之前吃鹅蛋，还可以去胎毒。
4、煮红枣
取七颗红枣，每颗红枣用刀划七个口子，然后加适量水煮熟，喝水吃红枣即可，这个红枣汤去胎毒的'效果不错，可以两三天吃一回。
5、银耳
银耳有补脾开胃的功效，有“菌中之冠”的美称，它含有丰富的蛋白质、脂肪和多种氨基酸、矿物质及肝糖，能增强孕妇人体免疫力，对去胎毒也有帮助。
6、黑芝麻
黑芝麻能够去胎毒，而且这款黑芝麻粉里面还有核桃的成分，孕晚期适量吃能够促进宝宝大脑发育，让宝宝出生后健康又聪明。
7、无花果
无花果富含胶质和纤维素，能够吸附孕妇肠道内的有害物质，可以帮助孕妇排毒，避免把热毒过到宝宝身上。
