大学生为什么要培养兴趣爱好，对于很多家庭来说，孩子是最重要的，培养宝宝的智力是刻不容缓的，孩子最开心的事情莫过于得到父母的认可，家长不能一味地去责骂孩子，以下是大学生为什么要培养兴趣爱好。
大学生为什么要培养兴趣爱好1
秘密1： 每个人都需要不断调换频道，爱好可以为生活添加力量
我国每年都会有一个大学生心理健康调查报告，不断地呈现问题，提出建议。
这也说明大学生的心理健康教育不容忽视。据报道，我国大概有 20%的大学生有不同程度的心理问题，50%的大学生觉得有压力感。大学生的心理压力来源多样，缓解方式也多样。压力源有学习压力、情感压力、经济压力、人际压力、就业压力等。从个人角度，缓解方式有向人倾述、参加活动、休闲娱乐、咨询等。
往往，压力无处不在，压力人人都有。就看，如何缓解压力。
我目睹一些大学生因为压力而产生心理问题，也目睹一些大学生面对压力游刃有余。
小G是我的学生，从大一时就想着争取保研的机会，大一时成绩名列专业前茅，大二却下降不少，慢慢开始压力倍增。她性格内向，不会很主动与人交流。一次找到我寻求方法。聊的过程中，我深知她对自己要求太高，有些完美主义，不容自己有半点失败。我告知了她一些缓解压力的方式。
直到大四时，她又开始进入我的视野，因为申请保研失败了。不过，那时的她已经没有之前那样的执拗，而是更加理智和坦然。
我问她，大学里主要采取什么方式缓解自己的压力？她说道，大二时除了学习主要是多参加一些活动，最主要的是培养一个爱好——弹吉他。课余的时间，除了锻炼身体，就是弹吉他，并且还参与到学校的兴趣小组中。一到学不进去，情绪不好时，吉他便成为了自己的陪伴。经常和其他吉他爱好者一起表演，甚至还进行创作。
听到这，我知道吉他给了他力量。她虽然经常拿奖学金，但单一的学习和繁重的学业不可能让人一直有动力和快乐，调换频道，在不同领域中间切换，给了她更多的精彩和自信。
柏拉图在《对话篇》中提到，人们应该从外在繁琐的事物中超脱出来，这样才能幸福。美国的哲学家查里斯· 波瑞特比尔，认为休闲教育可以促进个体的身心健康，提升个体的幸福感。法国社会学家杜马哲迪尔认为，休闲是指人们从工作、家庭、社会的义务中摆脱出来，
可以更好地休息、转换心情、增长知识。
这里提到的休闲，就是自己选择工作和学习以外的一种活动，其中就包涵了爱好。
爱好，可以让我们不那么快淹没在平淡而琐碎的学习和工作中，它会时时提醒我们，眼前的生活里，也有诗情画意。
秘密2：学习和工作会有瓶颈，爱好会给你不一样的机会。
在我们的学习和工作中，都会有焦灼期和瓶颈期。这个时候如果有高人点一下，估计会有转折，这也是很多渴望的。
记得，自己在工作第三年的时候，我熟悉了学生工作多有的领域，我知道做好工作必须要追求每个细节的，同时还得有创新和突破。可那个时候，慢慢觉得工作有了瓶颈。
在博客流行的时候，我开始关注网络，关注网文。毕竟大学生都是网络的活跃分子，他们在哪里，工作阵地就在哪里。
不过，当时不知如何下手，不知如何写文章。于是就从模仿开始，看了李开复的《一网情深》，知道了可以从答学生问开始。了解了当时同行中写网文的高手，从借鉴入手，知道要多与学生互动，要掌握学生的痛点。于是，便开始踏上写作的征程，一句一句来，一篇一篇琢磨。
写作成为了我生活的一部分，它不是我工作的核心，但依然成为了我很主要的爱好。平时只要有时间，就会去写。因为这不仅是工作的补充，更多的是一种自我放松和抒怀。
后来，我参加了全国辅导员的博客大赛，用两年的时间获得了全国十佳。于是，便结识了很多这里领域的高手，从选题、表达，以及文风都得到不少人指点。也基本摸透了网络思政工作的一些门道，后来不断研究，申报课题，搭建平台，这让我在这个领域走在了同行的前面，于是资源和机会接踵而至。我经常受邀给省里的同行分享，到兄弟学校作专题报告，也被很多杂志邀请写专题文章。
爱好在娱己的同时，也给了自己更多的可能。
小M在大学里是我的学生干部。在中学时学过一些演讲，也参加过中学的演讲比赛。当时他就是处于对演讲者的崇拜，以及对演讲的好奇，于是便开始学习。越学习，越有感觉。越实践，越喜欢。到了大学后，课余还会坚持这个爱好，主持个班会，做个活动主持。
由于爱好的坚持和能力的积累，便有了机会去主持更大的活动，如学院迎新晚会、运动会开幕式、大型学术竞赛等。后来，成了学院学生主持的一哥。
小M学的是食品专业，毕业时找了份500强企业的质量控制工作。工作第一年，从适应到自主，并没有太多出彩，毕竟500强企业里高手如云。除了要有工作能力，也要有机遇。
一次公司的年会，原来的主持一哥年底跳槽离开了，活动负责人就如热锅上的蚂蚁急着找人顶替。小M得到了部门的推荐，于是有了机会。
那次年会，全场上千人，小M凭着稳健而带有幽默的表现征服了全场。这一下，全公司上下都认识了他，老板对他称赞有加，一下子就成了红人。
后来，小M的发展挺顺风顺水，一方面是自己的努力和能力，另一方面，也是成功的引起了领导的注意。他后来感慨到，真没曾想过自己的一个爱好给了自己很多机会。
有个能拿的出手的机会的确很重要，也许在工作以外的场合，会给你不一样的机会。
秘密3： 圈子有时很小，爱好会让你链接不一样的朋友圈
我们的圈子无非有这几个，工作的同事圈、同学圈、朋友圈、亲友圈等。从工作的角度，我们的同事圈并不大，和一个部门的比较熟，其他的可能也就算是认识而已。
而且在工作的圈子中，我们会面临层级关系，正常的工作关系我们很难和上层的同事和领导有紧密的联系和接触。也很难去认识工作链条以外的.人，毕竟工作交叉不多。而爱好会让自己有更多的可能。当你看到，企业的领导喜欢打网球很多人跟着也都学会了的现象，就不足为怪了。
现在有很多的大龄单身青年，迟迟都没有解决婚姻问题。这里面原因很复杂，但有的人会是因为圈子小，选择面窄。我前面提到的同事H属于此类，后来是通过旅行的爱好解决的多年的疑难杂症，因为他多了一个旅友圈。
如何扩大圈子呢？除了主动，用爱好换取可以一试。
比如说，我还有一个爱好就是喝茶，于是经常去社区附近的茶叶店品茶聊天。在一次的品茶中，结识了几个HR。那次并没有留下联系方式。但后来，又在店里碰到，才知道他们会经常到这里品茶聊天。那以后，便真正交了朋友，不仅可以和他们一起品茶，还可以一起聊大学生就业。
于是，这些HR成为了我帮助大学生就业指导了有力助手，还可以经常成功推荐学生就业。而且通过他们，认识越来越多的HR，还加入了兄弟会华南招聘会，偶尔参加一下他们的活动。
在爱好的圈子里，大家不会特别在乎各自的职场身份，大家会珍惜由于爱好在一起的缘分。然而，这会带给自己不一样的朋友圈。
如何发现并培养自己的爱好？
有人可能想问我，那我没有兴趣爱好，怎么办啊？以及，一定要拿得出手吗？自己玩玩不行吗？
想想小时候，我们报过的兴趣班，也许是琴棋书画，也许是唱歌跳舞，也许是篮球足球 ……这些都可以发展成为自己的爱好。现在的人们越来越追求生活的多元化，学插花、玩烘焙、搞茶艺、弄摄影、打网球等。这些，都可以去试试。
而为什么一定要练到“拿得出手”？
从心理学上讲，兴趣要变成可以持续的爱好，光凭一时的冲动是不足以支撑的。为什么说“兴趣可以培养”，其实这句话真正的点，在于第一次尝试某事带来的成就感，这种初体验会让我们对这件事充满信心，从而产生所谓的“兴趣”。
而成年人的成就感，很多时候来自于自我满足和外部肯定。只有把一件小事打磨到可以充满信心的见人，这种成就感，才能支撑我们将兴趣继续发扬下去。否则，兴趣只能变成三分钟热度，难以持续。
拿的出手，会让自己更容易被记住，更容易获得机会和资源。就算拿不出手，参与式的玩都会给自己不一样的活法，也会有一些机会。
大学生为什么要培养兴趣爱好2
1、没有一个兴趣，就没有独立人格
最近看了作家周冲的一篇社会纪实故事，概括起来就是：一女子经历了狗血又无比坎坷的一生，有过穷困潦倒，也享受过荣华富贵，最后失去爱人，生无可恋跳楼自杀了。
窃以为，她的喜乐哀愁，都寄托在他人身上，独自一个人时就找不到任何感到幸福的事情，这才是悲剧的根源。
每当看到一个类似悲剧的发生，惋惜当事人的同时，不免会生出许多感概，最遗憾的莫过于这些人没能拥有一个特别的爱好，一个足以当作支撑自己活下去动力的兴趣。
都没有一个独特的兴趣爱好，还谈什么独立人格和自由意志？更别提在事业上达到一定成就了。
人生而孤独，没有个特别的爱好，而是把精神寄托在他人身上，这行为本身是多么冒险！
2、有个可以献身的爱好，是生活的最大动力
美国生物学者史黛西·奥布莱恩写过一本《卫斯理的守候》，其中，猫头鹰与史黛西十九年漫长的相依守候，当然感人肺腑，但我印象最深刻的却是斯蒂夫，一个在书中只出现了两三页的野外动物习性学家。
斯蒂夫痴迷研究，只身闯入亚马逊丛林深处，每天泡在长满寄生虫的及膝深水里，通宵观察鸮猴，不久脚就烂掉了，整个人慢慢地变成了丛林的一部分。感染一身寄生虫回来，有一种虫子甚至在他身体里产卵，而出于科学目的，他收集起这些亲自孵化出的虫子，送给热带疾病专家。
你想象一下那个画面，一种《疯狂动物城》里满头牛蝇乱飞的牦牛的即视感。要不是知道他们是学者，还以为他们搞行为艺术呢。
据说很多学者前往亚马逊丛林里做研究，都事先做好阑尾切除手术，因为独自步行六周才到达与世隔绝的那里，一研究就是一年，一旦发作阑尾炎就面临死亡。
这些野外生物学者为科学事业奉献了一切，他们有多挚爱自己的事业可见一斑。像他们这样，有个可以献上生命的爱好兼事业，怎么会失去活下去的动力呢？
3、兴趣与志向（事业）的关系
其实很多名人，在谈到自己成功之道，都在强调兴趣的重要性。比如Facebook创始人扎克伯格谈创业，“想要胜出，创业者必须专注于自己真正感兴趣的问题”。他本人也兴趣广泛，最痴迷阅读，知识的熏陶成为他日后事业的基石。
李开复先生在自传中写道：天赋就是兴趣，兴趣就是天赋。
他认为人们往往对感兴趣的事情才学习快速，才是自己天赋所在；把自己感兴趣的一点发展成事业，会事半功倍，更容易成功。这点与扎克伯格的观点是一致的。
而著名美籍华人数学家、哈佛教授丘成桐先生，在北大附中的一次演讲中，也谈到了体育、音乐、美术这些兴趣爱好与数学（他的事业）的关系。
他认为：体育让人有一个良好的体魄，继而能让人集中精神；音乐和美术能够则冶性情。因此音乐、美术、体育对学问和人格训练至关重要，即兴趣的培养，才是决定其终身事业的关键。
他佐证了兴趣与事业不一致的时候，兴趣还是有益于事业的发展。
即没有从事自己的爱好，只是把爱好当作工作之余解压的消遣，也还是对实现志向有所助力。因为毕竟爱好提高了生活情趣，给了大家信心和勇气。
另外，学习方法有时候跨领域还是可以触类旁通。学会一个技能，发现解锁另一种技能也很容易。从而良性循环，逐渐对于每一种新鲜事物都感兴趣，永远向往更大的世界。
4、兴趣往往一不小心，就改变了人的一生
法布尔就是个很好的例子，之前介绍《昆虫记》的时候讲过。
法布尔嗜虫如命，他把自己困在荒草园，倾尽一生醉心于和“虫子”打交道，专为其写出了二百万字的大书《昆虫记》。足以见得法布尔对昆虫们的痴爱程度之深。
这部畅销两个世纪的科学巨著，融作者毕生的研究成果和人生感悟于一炉，以人性观察虫性，将昆虫世界化作人类获取知识、趣味、美感和思想的传世经典。
《昆虫记》也为法布尔赢得了“昆虫界的荷马”以及“科学界诗人”的美誉，甚至提名了诺贝尔文学奖。
这是专注一件平淡的爱好，造就了一个举世瞩目的传奇的例子。
而说功利点，对一般人来说，不也有“因兴趣实现理想”的例子吗？一对双胞胎姐妹，通过从小热爱“数独”这一个看似跟学习无关的爱好，敲开了美国名校康奈尔大学的大门。
5、兴趣广泛而无一精擅
有的人生来就是个好奇宝宝，对什么都喜欢，涉及各个领域，但精力有限，因此不能在某个专业实现卓越的突破。又不舍得放弃一些兴趣。
自然是有一个特长对事业更有所帮助，但爱好无法割舍的话，我觉得那就事业与爱好分开好了。
不用靠兴趣赚钱维生的话，爱好无一精擅又如何呢？这样的话，兴趣不过是认识世界在世界玩乐的手段。也许这种人的爱好本身，就是享受体验各种新鲜事情的过程呢。
最后想说，有些家长为了帮孩子找到兴趣所在，经常给孩子报各种兴趣班。这也未尝不可，但是不要同时报多个，以及逼孩子考级。孩子只要感兴趣，自己会主动学习。催太紧，适得其反就不好了。
找到一个终生爱好，没想象的那么容易。但先养成一个最简单的爱好，比如阅读之类的，也会受益终生。所谓，读书是最低门槛的高贵。成本最低，受益最大。
但不管爱好到底是什么，都尽早帮孩子找到一个痴迷一生的美好兴趣吧！
