让宝宝独睡的绝招，当宝宝长到一定的年龄时，家长会开始让宝独自入睡，以培养宝宝的独立性和其他性格，而如何让宝宝独自入睡是很多家长关心的事情，下面为大家分享让宝宝独睡的绝招，一起来了解一下吧。
让宝宝独睡的绝招1
1、做好解释工作
很多宝宝被要求独睡时，会有想法：爸妈不再爱我了，不要我了。因此，父母要解释清楚：分开睡是一个人成熟、长大的标志，是勇敢的象征，每个人都会经历这个过程，这是很自然的。
2、布置一个宝贝喜欢的睡眠环境
父母可以发挥宝宝的主动性和想像力，和宝宝一起布置他的小房间或小床铺，尽可能满足宝宝的愿望。这样，宝宝会感到他长大了，有了自己的一片小天地，自己可以说了算了。这心理上满足了宝宝独立的需要，同时又为宝贝创造了单独睡眠的环境。
3、让宝宝在睡前保持愉快心情
父母与宝宝分床睡时，要给宝宝创造好心情，尤其在晚上入睡前，可以给宝宝讲点小笑话或故事；或放段舒缓的音乐，让他心情放松；或和宝贝一起听听轻柔舒缓的音乐，但不要讲鬼怪故事或者听节奏过快的音乐。
4、培养宝宝规律的作息
如果做好一切准备，还是不能妥善解决问题。父母就需要从宝宝的安全感上去找找原因。宝宝之所以不愿意一个人睡，是总感觉不安全，所以才想依靠在父母身边。
所以，父母首先要了解宝宝感觉不安全的原因，比如，房间里有一件衣服在黑色的环境里会让人以为是个人，或者听过什么可怕的故事，房间的环境十分相似，或者有些宝宝很怕黑等等。可以针对性改变房间的`环境或开盏小夜灯，让宝宝感觉脱离了可怕的环境。与此同时，要帮助宝宝建立规律的生活作息，这有助于宝宝日后发展稳定的情绪、增强对他人的信任感。当然，规律的生活作息要让宝宝的吃、睡、玩达到一个理想的平衡状态，就能让宝宝感觉安心、愉快，而这正是为宝宝建立安全感的关键。
5、给宝宝找个替代物
如果宝宝短时间内还有胆怯心理，可以给宝宝找寻一个替代物，比如，让他抱着妈妈的枕头或抱自己喜欢的娃娃睡觉等。但时间长了，宝宝适应独睡了，父母就应考虑逐渐用温柔的方法撤掉替代物。
6、打开房门保持与宝宝的交流空间
如果宝宝依然不肯独睡，父母可以将自己房门打开，让自己的房间与宝宝的房间没有阻隔，这样可以让宝宝感觉到父母就在身边，随时可以呼唤到。
让宝宝独睡的绝招2
宝宝独睡的好处
1、避免形成恋父或恋母情结
宝贝到了3岁左右已经能分清自己是男孩还是女孩了，他们有了最初的性别意识，心理处于一个重要发育阶段。如果长时间不和父母分床睡觉，有可能滋生恋母或恋父情结，导致宝贝日后缺乏自爱、自律，甚至形成性识别障碍。
2、有利于宝贝的身体健康
如果宝贝与父母同睡，特别是夹在大人中间，虽然照顾上方便一些，但会给宝贝的健康带来一些损害。睡在大人中间的宝贝，身边堆满大人的厚重衣被，不小心就会压住宝贝；
大人睡眠时呼出的二氧化碳会整夜弥漫在宝贝周围，使宝贝得不到新鲜的空气，出现睡眠不安、做噩梦及夜里啼哭的现象；如果与大人一个被窝，大人身上的病菌容易传染给宝贝；有时父母翻身或动弹时还会惊醒宝贝，影响睡眠质量。因此，让宝贝独自睡觉有利于他们的健康。
3、有利于从小培养内心独立
内心能否独立是婴幼儿能否正确认识自我的一项重要指标。研究表明，孩子的独立是从形式到内容的，所谓形式是看得见摸得着的孩子行为方式，而内容则是孩子的内心。让孩子适龄与父母分床，有助于独立意识和自理能力的培养，并可促进心理成熟。
宝贝在自己一个人待着或在没有大人协助时能够做很多事，如自己跟自己玩耍，和自己说话等等，可以防止长大后对父母过度依赖，并在日后感到孤独寂寞时，儿时的独处经历会帮助他们很快适应周围环境。
4、有利于促进夫妇关系
家里增添了宝贝，家庭生活的重心就都转移到了宝贝身上，好多都是围绕着宝贝的。由此，夫妻之间沟通、交流及相互关心比起以前少了许多。经常是妈咪一到晚上，就要哄宝贝入睡，遇到难缠的宝贝还要哄好长时间。待宝贝入睡后夫妇都已困倦不已，长期下去势必会影响感情。
