吃什么可以催生,生孩子是一个艰难的过程,对于不同的人来说生孩子的时间都是不一样的,很多朋友都是很快生完,但有一些女性朋友来说非常的艰难,那么这样的话吃什么可以催生,下面一起了解一下吧。
吃什么可以催生1
一、马齿苋粥
材料:新鲜马齿苋150克,粳米100克,精盐各少许,清水适量。
做法:
1、马齿苋洗净,入开水中焯一下,捞出后漂去粘液,切成碎段;粳米淘洗净。
2、锅置火上入清水、粳米,煮至半熟时,加入马齿苋,继续煮至粥成,用精盐调味后,即可食用。
马齿苋有散热消肿,利肠滑胎,解毒通淋的功效,粳米具有养胃的功效。食用马齿苋粥,能帮助滑胎易产。
二、冬苋菜粥
材料:冬苋菜250克,粳米100克,精盐。
1、冬苋菜择洗干净切细;粳米淘洗净。
2、锅置火上入清水、粳米,煮至粥将成时,加入冬苋菜、精盐,略煮即成。
冬苋菜粥清香,甘美爽口,有清热、滑窍、顺胎产的功效。
三、豆腐皮粥
材料:豆腐皮50克,粳米100克,冰糖适量。
1、豆腐皮放入清水中漂洗干净,切成丝。
2、粳米淘洗净入锅加清水适量,先用旺火煮沸后,改用文火煮至粥将成,加入豆腐皮、冰糖煮至粥成。
豆腐皮粥有益气通便、保胎顺产、滑胎催生作用。临产前食用,能使胎滑易产,缩短产程,是临产保健佳品。
四、空心菜粥
材料:空心菜200克,粳米100克,精盐少许,清水适量。
1、空心菜择洗干净,切细;粳米淘洗干净。
2、锅置火上入适量清水、粳米,煮至粥将成时,加入空心菜、精盐,继续煮至粥成。
空心菜粥稠,味清淡,爽滑,临产前食用能滑胎助产。
注意:以上四款粥只适用于催生,孕期绝对不宜食用,以防流产。
吃什么可以催生2
一、为什么不等宝宝自己出生
超过了妊娠的41周的话,孕妇肚子中的胎盘的`功能就会从一个顶峰值开始走下坡路,这个时候如果说还就一直等胎儿自己出生的话,可能就会造成这段时间后的胎儿营养不良,这个时候就可以通过人为因素干涉阵痛,让阵痛来的早一些而不是就这样干等下去,不然只会对宝宝不利。另外,对于孕妈的情绪来讲,也是一个很大的考验。
二、可以用哪些方法催产
1、运动
很多孕妈觉得孕晚期怎么能运动呢,那不纯粹是给自己找麻烦吗?其实只要注意方法,有家人的陪伴,做一些比较轻微的运动并没有那么可怕,比如说上下蹲,慢慢扶着楼梯走走等等。一方面可以促进产道的开口,另一方面可以增加骨盆附近肌肉的松弛性,对胎儿的分娩有一定的促进作用,在生产时也会更容易些。
2、药物
虽然说怀孕期间不建议用药,但是如果说是在医生的指导下的话也是可以的。对于晚生的孕妇来讲,用药也是一种手段。医学上有一种药物叫催生素,可以有效增加产妇阵痛的频率,促进产妇更快临盆。但是要注意,在用药之前一定要做一些身体检查。来确定胎儿健康和胎盘功能,当然如果说能不用药还是不要用药的好。
3、饮食
在后期的饮食过程中,可以对晚生的孕妇进行一些有针对性的饮食,比如说蔬菜粥,能够帮助孕妇在分娩的时候变得更容易些。这样不仅可以节省分娩时候的时间,也可以减少孕妈的疼痛感。