婴儿扁平足如何预防？相信这个问题很多妈妈都想知道，孩子出现扁平足后，对孩子的身体健康多多少少有点影响，不能过度的进行运动，下面跟着小编一起来看看婴儿扁平足如何预防？希望对你有用！
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首先，宝宝的骨头和关节仍然很有弹性，所以当他们站立时就会平足；同时，宝宝脚底堆积的脂肪也会使足弓变得不明显。宝宝的这种“平”足会一直延续到6岁，直到他们的脚变得较硬，足弓才会显现。
我们正常人的双脚，脚底并不是一个平面，而是脚掌的内侧及中间部分隆起向上，形成了纵、横两个弓。人类是唯一具有足弓的动物。足弓支撑起全身的重量，减少运动对大脑的震荡，使大脑发达，有天然减震器之称，对保护大脑、脊椎、胸腹器官具有重要作用。
扁平足顾名思义，就是脚掌比常人要平且扁。没有足弓的宝宝，今后的运动能力和劳动力也将受到影响。随着宝宝年龄的增长，往往双脚站立和行走时易于疲劳，小腿容易酸胀，严重时膝关节和腰部也会有不适感。因此，小小的足弓，也应该引起爸爸妈妈的高度重视。
有医生做过统计，扁平足的发病率与宝宝的体重成正比。因为宝宝正处在生长发育的阶段，手脚的生长速度最快。而胖宝宝足部的肉肉比较多，如果鞋子小，肉挤在一起，时间长了就可能诱发扁平足。
如何预防宝宝扁平足？
1、 选择合适的鞋子：宝宝一到了3岁左右后，鞋子一般在3~5个月左右就应该更换了。避免宝宝因鞋子小而诱发扁平足。
2、 宝宝的营养要均衡：合理饮食是关键，避免宝宝过于肥胖，以免造成扁平足。
3、 不要过早练习走路：在宝宝足弓尚未较好形成的情况下，尽量不要让宝宝过早地练习走路，因为这样宝宝全身的.重量压在足部，易使足弓负担过重而逐渐导致扁平足。
4、 不要常用热水给宝宝烫脚：爸爸妈妈不要常用热水给宝宝洗脚或烫脚，因为宝宝足底的韧带会遇热变得松弛，不利足弓发育形成和维持。
婴儿扁平足如何预防2
婴儿扁平足可以治疗吗，婴儿扁平足该如何矫正？
婴儿扁平足的危害
平足并不是病，只是足弓看上去很平，大概7%的人有这个问题，孩童期基本没多大影响，多数到青中年或比较肥胖才会有症状。和扁平足相关的病则叫“平足症”，表现为脚内侧缘痛或后跟痛、走远路乏力等。病因可能源于肌肉痉挛，亦可能是骨头的结构异常。它的危害不止疼痛那么简单，既会导致运动受限，还会引起足部其他关节甚至踝关节、膝关节、髋关节等关节的连锁反应，如发生炎症、变形等。
1、手术疗法：
少数病人经各种非手术疗法不见效者，可行三关节固定术(即跟骰关节、距舟关节和距跟关节)。这是主要的扁平足的治疗方法。
2、非手术疗法：
这种扁平足的治疗方法适用于姿势性平足症和大多数痉挛性平足症。可以理疗、按摩、加强足内、外在肌锻炼，穿用平足矫形鞋或平足鞋垫矫正。但应以加强肌力锻炼为主。对痉挛性平足症病人应注意休息，严重者可在麻醉下先行手法矫枉过正，尔后用小腿石膏靴固定足于内翻内收位。症状消失后，再穿平足矫形鞋和鞋垫。
