宝宝频繁吃夜奶有什么影响

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宝宝频繁吃夜奶有什么影响，其实宝宝有频繁吃夜奶的习惯，不仅会影响宝宝的生长发育，同时还会让妈妈休息受到影响，更重要的是宝宝频繁吃夜奶还会带来更多的影响，下面一起来了解宝宝频繁吃夜奶有什么影响。

宝宝频繁吃夜奶有什么影响1

1、影响宝宝的身高

频繁喂夜奶，直接的影响就是使宝宝和宝妈的休息都受到影响，长期“缺觉”。

其次，宝宝的生长激素在夜间分泌达到高峰，夜间消化道因为额外负担加班，大脑生长激素分泌自然要受影响的。成年原来要长到1.75米的宝宝，长期频繁喂夜奶，就被宝妈喂到可能只长1.65米了。

良好的睡眠会促进骨钙沉积和营养物质的吸收，尽量保证宝宝每天10点前入睡，因为晚上11点以前进入深睡眠，更有利于宝宝生长激素的分泌。夜间尽量不打扰宝宝的睡眠，避免起夜。

白天睡眠时间也不宜过长，以免影响夜间睡眠。宝宝年龄越小，睡眠需要的时间就越长，所以晚上给宝宝营造良好的.睡眠环境就显得非常有必要。

2、影响妈妈的睡眠

夜间照顾宝宝的责任，更多地是妈妈在承担。长期的睡眠缺乏，得不到充分的休息，不仅影响白天照顾宝宝，还会带来消极负面情绪。尤其还在母乳的妈妈，睡眠不足还可能影响母乳产量，进一步加重焦虑情绪。

3、宝宝的睡眠时间碎片化

如果宝宝习惯了夜奶，频繁夜醒，很可能会导致宝宝睡眠不足，不仅会影响宝宝的精神状态、食欲、情绪等情况，还会影响大脑和神经系统发育。

4、增加龋齿风险

对于婴幼儿来说，频繁的夜奶可能会增加龋齿发生的几率。尤其是奶瓶喂配方奶，可能会造成「奶瓶龋」的发生。

为了更好地母乳，断夜奶并不等于断奶，戒掉夜奶是为了更好地母乳。如果妈妈晚上能够休息好，亲子关系也能更融洽，也就更容易延长母乳喂养的时间。

5、夜奶容易诱发婴儿期肥胖

宝宝夜里吃多了也和成人一样，容易发胖。现在有越来越多证据证明，婴儿期肥胖，会导致宝宝动作发育迟缓，有点呆头呆脑，而不是传统观念里的孩子胖点好。这种肥胖更容易持续到儿童期，甚至是成年，增加了成年后患上心脑血管、高血压、糖尿病的几率。所以对于这种肥胖，还是应该尽力避免的。

美国儿科学会的观点是：

6 个月以后，宝宝辅食摄入量增加，已经可以摄入各种半流质或固体食物，比单纯喝奶要顶饱很多，夜间不容易出现因为饿必须要吃奶的情况；

同时，6 个月以后可以开始培养宝宝自主入睡的习惯，帮他建立良好的睡眠和饮食规律。所以这个时候可以试着开始断夜奶。

争取在 10 个月左右，帮宝宝戒掉夜奶的习惯。

有些爸爸妈妈觉得宝宝喂饱了，睡得更熟，却不知道频繁喂奶，反而打扰了宝宝的睡眠，等于在睡眠中途不停喊醒他，这样不利于孩子建立今后的睡眠模式，同时影响了宝宝的睡眠质量，对于宝宝的成长发育也会有不利影响。因为在睡眠过程中宝宝内分泌系统释放的生长激素比平时增加3倍。因此，宝宝易发生烦躁、易怒、生长发育缓慢等现象。

宝宝频繁吃夜奶有什么影响2

1、夜奶影响宝宝的睡眠

宝宝在夜间醒来寻求食物，吃完奶后继续入睡，这本身并不会破坏睡眠的完整性，也不会影响宝宝的生长发育。但一醒就要吃、1小时一吃、叼着奶头睡、夜醒无数次的情况是需要纠正的。

2、夜奶加重肠胃负担、过度喂养

宝宝喝数次夜奶容易加重肠胃的负担，引起消化吸收方面的障碍；另一旦妈妈休息不好，精神迷离，宝宝吃夜奶时，妈妈会任由宝宝吃个不停，如此一来，宝宝较为容易过度喂养，并导致宝宝长的过胖。不利于今后的生长发育。

3、吃夜奶易长龋齿

长期吃夜奶，尤其是当宝宝长乳牙了，还在吃夜奶的话，很容易引起踊齿。普遍来说，国内妈妈能做到口腔彻底清洁的并不多，因此夜奶可能会增加龋齿的风险，不利于宝宝牙齿和口腔的健康。

4、喂夜奶累坏妈妈

有些宝宝一旦养成吃夜奶的习惯，夜里醒来好几次，妈妈就得给他喂几次奶。有些妈妈感觉3、4次夜奶毫无压力，吃完秒睡；而有的妈妈可能会因为夜醒疲惫不堪甚至落下病根，此时妈妈可以酌情减夜奶或者断夜奶。妈妈的状态也是亲子关系中的重要组成部分。

如何给宝宝断夜奶

1、睡前增加辅食

建议给宝宝断夜奶时在晚上睡前加辅食，因为半流质的辅食比奶更能顶肚，宝宝晚上没有饥饿感自然就不会醒来想吃夜奶。但妈妈们同时也要注意不要给宝宝吃得太饱，以免加重宝宝的肠胃负担。