刚怀孕能喝蜂蜜水吗，很多人都知道喝蜂蜜水对人体是很有好处的，不但可以增进食欲还可以促进吸收，但是孕妇对于饮食是要很重视的，有些人就不知道在刚怀孕的时候能不能喝蜂蜜水，下面小编分享刚怀孕能喝蜂蜜水吗？一起来了解一下吧。
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刚怀孕能喝蜂蜜水吗
妊娠全过程共分为3个时期：妊娠12周末以前称早期妊娠；第13—27周末称中期妊娠；第28周及其后称晚期妊娠。早孕反应约半数妇女于停经6周左右出现畏寒、头晕、乏力、嗜睡、流涎、食欲不振、喜食酸物或厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等症状，称早孕反应。早孕反应多于妊娠12周左右自行消失。
不少怀孕的女性都想要知道刚怀孕能否喝蜂蜜水，其实是可以的，接下来为大家介绍怀孕喝蜂蜜水的相关内容：
怀孕喝蜂蜜水一般来说应该是宜晚不宜早，就是睡觉前喝杯蜂蜜水比起床后喝杯蜂蜜水好！中医关于初秋养身有句话是：“朝朝盐水，晚晚蜜汤”。说的意思是：每天早上早起空腹喝淡盐水，每天晚上睡前喝蜂蜜水。这样的理由是：早上喝淡盐水可以稀释一觉起来很粘稠的血液，而且有少许消炎作用，润肠胃通大便；晚上喝蜂蜜水有助于美容养颜，并补充各种微量元素。
我们来看看为什么宜晚不宜早。空腹第一杯就喝蜂蜜水的'做法是不适宜的。原因是蜂蜜水中含有相应的糖分，不是以单纯水的形式存在，饮用后，在体内蜜中的果糖要经过人体代谢转化为葡萄糖才能被人体所吸收利用，这样失去了清晨第一杯水清扫身体内环境的作用。
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怀孕能喝蜂蜜水吗
现代医学临床应用证明，蜂蜜可促进消化吸收，增进食欲，镇静安眠，提高机体抵抗力，对促进婴幼儿的生长发育有着积极作用，洋槐花蜂蜜就是很好的例子！因此孕妈妈喝蜂蜜首先对于宝宝是很有利的。
简言之，蜂蜜中富含锌、镁等多种微量元素及多种维生素，是益脑增智、美发护肤的要素。而怀孕期间是胎儿大脑发育的重要阶段。但是孕妈妈怀孕能喝蜂蜜水吗？
回答是肯定的，孕妈妈每天在上、下午的饮水中各放上数滴蜂蜜，可以有效地预防妊娠高血压综合征、妊娠贫血、妊娠合并肝炎等疾病。同时，蜂蜜缓下通便，能有效地预防便秘及痔疮出血。
另外，天然的蜂蜜可以作为润肤剂经常外擦，对皮肤的表皮、真皮起直接营养作用，可促进细胞新生，增强皮肤的新陈代谢能力。
当然，孕妈妈除了可适当喝蜂蜜外，还可以选择一些补钙、补血的产品来补充体内所需的营养，比如迪巧维D钙咀嚼片（成人)，是很多医生会为准妈妈推荐的补钙产品，它每片含钙量为300毫克，同时含有维生素D，帮助钙质吸收。
综上可知，孕妈妈是可以喝蜂蜜的。不过如果不慎购买到假的蜂蜜，反而有可能损害身体健康，对胎儿发育产生不利的影响。笔者希望孕妈妈们不要轻易服用，可以咨询专业的医师。
