怀孕可不可以吃茶叶蛋，怀孕期间孕妇对于饮食方面颇为谨慎，为了不影响到胎儿孕妇在饮食上有很多的禁忌，那么孕妇可以吃茶叶蛋吗？下面小编带大家简单了解一下怀孕可不可以吃茶叶蛋。
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茶叶蛋，随处可见，美味可口，很多人都喜欢吃。茶叶蛋是煮制过程中加入茶叶的一种加味水煮蛋，因其做法简单，携带方便，多在车站、街头巷尾，游客行人较多之处等场所置小锅现煮现卖，物美价廉。可以做餐点，闲暇时又可当零食，实用和情趣都兼而有之。
关于怀孕可不可以吃茶叶蛋，答案是可以的。但是一定要少吃，因为茶叶中含酸化物质，与鸡蛋中的铁元素结合，对胃起刺激作用，影响胃肠的消化功能。
还有鸡蛋是高蛋白食品，鸡蛋中的蛋黄含胆固醇185毫克，两颗蛋黄就是370毫克，再加上从其他食物中摄取的胆固醇，很容易就会超过300毫克，给身体带来负担。所以，从这一点来说，准妈妈孕期吃鸡蛋也不宜超过两颗。会增加肾脏的负担，而且准妈妈最好吃吃整个鸡蛋，蛋白中的蛋白质含量较多，而其他营养成分则是蛋黄中含得更多。
还有，茶叶蛋的`摄入量不宜过多，一天最多只能吃一个。如果孕妇有消化不良或者是对鸡蛋味有反感的话，建议不要再吃茶叶蛋。另外，在吃茶叶蛋的时候，最好了解一下看有哪些食物，不能与茶叶蛋一起吃，否则可能会因为食物相克，不但营养价值全无，而且会伤害其他的身体器官。
最后再给大家介绍一下孕期保健的产品，有需要的朋友可以借鉴一下：
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孕康颗粒：健脾固肾，养血安胎，用于肾虚型气血虚弱型先兆流产和习惯性流产。
滋肾育胎丸：补肾健脾，益气培元，养血安胎，强壮身体。用于脾肾两虚，冲任不固所致的滑胎（防治习惯性流产和先兆性流产)。
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怀孕可以吃茶叶蛋不？
对于怀孕是否可以吃茶叶蛋的问题，答案是肯定的。怀孕的女性当然是可以吃茶叶蛋的。
但是需要注意的是，孕妇在吃茶叶蛋的时候，最好是选择没有破口的茶叶蛋，这样，其残渣是不会进入鸡蛋里的，也不会对胎儿造成茶垢的伤害。茶叶蛋的摄入量不宜过多，最好是一天保持一枚就可以了。当然，早晨的时候还是不建议你吃，最好是早晨如果吃鸡蛋的话，还是水煮的比较健康。
如果孕妇有消化不良或者是对鸡蛋味有反感的话，建议不要再吃茶叶蛋。这会对胎儿以及你自身的身体造成伤害。在吃茶叶蛋的时候，也可以咨询一下医生，看有哪些食物，不能与茶叶蛋一起吃，否则可能会因为食物相克，不但营养价值全无，而且会伤害其他的身体器官。
饮食的控制对于正在怀孕的女性朋友们来说是至关重要的，每一个过程都应该注意严格把关，不可以放松。
