家长们知道儿童便秘怎么办，小孩子便秘大多是由于饮食导致的。饮食不均衡，不健康是导致便秘的重要原因，我们在治疗的时候也是需要从原因上先做了解，下面跟着小编一起来看看儿童便秘怎么办。
儿童便秘怎么办1
1、便秘对食欲有影响。小孩不能在适当的时间排便，那么食物的残渣就会停留在身体里面，从而导致肠胃蠕动的速度减慢，导致出现腹部胀气，这样的话小孩觉得肚子涨自然就不会再吃其他东西了。如果这个时候家长担心小孩不吃东西对身体不好，而给他们吃含糖量比较高的零食，那么就会导致血糖升高，更加影响到小孩的食欲。
2、吸收更多的毒素。食物在经过牙齿的咀嚼和研磨，再通过口腔里面消化酶的消化，到胃部之后再进行下一步的加工，从而被小肠吸收，等到达结肠的时候就不再有营养了，而且食物经过消化之后产生的蛋白质还会产生一些毒素。如果食物的残渣残留在结肠太长时间的话，那么就会吸收更多的毒素。
3、导致肛裂。结肠的一个重要的功能就是把经过消化之后的食物当中的水分进行吸收，因此如果食物残渣长时间停留在结肠内，那么食物残渣因为失去水分就会变得越来越干硬。当小孩将这些变硬的粪便排出的时候就有可能将肛门撑破，造成肛裂。一旦小孩感觉到排便疼痛就会对排便感到恐惧，从而拒绝排便。
从小编总结的内容中来看，孩子总是便秘确实是一种十分危害健康的症状，因此各位家长一定不能再不以为然，在发现有连续性的排便困难时就要及时采取措施治疗，同时也要改善饮食结构，督促孩子多吃富含膳食纤维的食物。
儿童便秘怎么办2
暂时适当减少高蛋白质食物的摄入，比如肉类。?这个只是暂时减少，等宝宝恢复正常后，还是需要保证正常量的。
加食薯类，必要的时候可以替代部分主食。多数宝宝在加食薯类后很快便可以得到明显改善。
适当清热去火。夏天宝宝容易有上火状况，也是引起大便干结的原因之一，因此给宝宝适当饮用一些降火的饮品，也是有一定帮助的。比如金银花水、小儿七星茶、雪梨水等。
温一旦已经有此病的.时候，那么为了缓解不舒服的症状，需要进一步去多吃通便水果的了。而且这个方面，效果比较好的有苹果啊，还有新鲜的猕猴桃的了。甚至的话，其实也是有火龙果的了。建议都可以洗干净去吃的了。而且注意的是苹果必须是生吃。
