冬天为宝宝调节室内温度的注意事项，相信大家应该都知道，宝宝们的身体抵抗力比较差，所以在冬天的时候，家长应该要调好室内温度，以防宝宝感冒。下面小编为大家分享冬天为宝宝调节室内温度的注意事项，感兴趣的朋友赶紧来了解一下吧。
冬天为宝宝调节室内温度的注意事项1
冬天为宝宝调节室内温度的注意事项
1、宝宝的体温和室温不是一回事。
其实就小孩子来说，他们自身体温调节的这个能力还远远比不上一些大人，所以说环境温度对于他们的身体健康是有着比较大的影响的，特别是一些新生儿或者是早产儿，室内温度最好控制在22度到24度之间，之后的温度可以适当的调整在18-22度之间，这个时候给宝宝穿上一些比较暖和舒适的衣服，让他们的体温保持在一个正常的水平就可以了。
但是有一些家长有一些老人总是会担心宝宝万一冻着怎么办，就觉得宝宝应该会比大人更怕冷，就想着给他们多穿一些衣服，空调温度开得高一些，但其实这样的情况很容易会使得小家伙自身的体温有所升高，从而使得血管扩张，并且出现心率加速以及头昏脑胀的这种情况。但是在这种情况下，很多小宝宝并不会用语言来告诉爸爸妈妈，表现在外的就是烦躁不安的这种情况，而且因为室内温差相差太大了，这个时候小家伙如果出去的话，感冒受寒的这个风险会大大的增加。
另外需要提醒一些家长的是，冬季的保暖措施也是要做好的，室内的温度也不能太过于低，不要总觉得给宝宝穿的厚一点就没事了，室内温度较低的情况下，可能会导致宝宝自身代谢功能有所下降，皮下血管的收缩，也很容易会诱发一些呼吸道疾病的出现，另外脱衣服的时候，室内温度较低的话，也特别容易受寒着凉。
2、室内的湿度要多留心。
其实很多家庭对于温度比较注意，但是对湿度往往没有那么大的关系，其实无论是地暖还是空调，使得我们室内温度上升的同时也会降低我们房间内的湿度，而湿度较低对于小家伙的健康也是有一定影响的，最适合宝宝的湿度应该是在50%到60%，过于干燥只会破坏掉宝宝皮肤以及粘膜，使水分快速的流失，也会出现一些口干舌燥不舒服的情况，可以适当的在屋里放一些加湿器或者是绿植，每天用湿拖把拖地，也能够帮助我们更好的控制湿度和温度
3、适当的通风，出门遛遛。
不要觉得冬天冷了就不出门，开窗通风也是一件非常重要的事情，一些新鲜的空气对于宝宝的健康也是非常重要的，所以说在空气好的时候也可以适当的开窗通风，这也有助于室内二氧化碳以及氧气比例平衡。一岁之后的小家伙也应该多到室外进行一些锻炼，这样的话也能够帮助他增强自身的抵抗力。所以说爸爸妈妈们有空的时候也要带宝宝出去溜溜。
不知道你们家是否供暖了呢？在冬季有宝宝的家庭，对于室内温度和湿度要多留心了。
冬天为宝宝调节室内温度的注意事项2
冬天为宝宝调节室内温度的`误区
误区一：室内温度=宝宝体温
有些妈妈认为新生儿体型小，体温升温较慢，一旦发现孩子流鼻涕，就会选择加强室内温度，孩子的体温也会升高，从而起到快速升温，避免宝宝着凉的效果。而且简单的认为室内温度和宝宝体温是相等的，只要空调或者暖气维持在和人体正常体温相差不太多的30度就是可以接受的。
儿科医生指出这是不对的，过高的温度会造成宝宝血管扩张，产生晕眩和烦躁的症状。这时候室内和室外温差过大，孩子一出卧室就会着凉生病。所以最恰当的室内温度控制在18～23摄氏度就可以了。
误区二：一直待在室内
有些家长认为，宝宝太小了，外面太冷了，不适合带宝宝出门，出去肯定会生病的，于是让宝宝一直待在室内，觉得这样可以避免孩子着凉。我们经常在冬天阳光明媚的时候三五成群的坐在院子里晒太阳，打开窗户可以晒晒屋子，但是有了孩子以后，很少开窗户，觉得对孩子不好。
其实医生表示过度的保护也是一种伤害，开窗通风促进空气的流动，相反只呼吸屋子里的空气对人体也是不好的，经常带孩子出来进行锻炼是可以提高身体免疫力的。
误区三：加温不加湿
我们经常会遇到一种情况，屋内空调或者暖气温度过高时，会发生口渴、干燥、喉咙痛等症状，这个时候老人一般会选择端一盆水放在屋里，效果会好很多。对于不会说话的孩子来说，他们不知道怎么表达自己的感受，而一些新手妈妈也不是特别懂这些，觉得温度够了就好，大冬天的在屋里加湿显得怪怪的。
儿科医生表明，加湿和加温是形影不离的，如果缺失了任何一个环节都是不科学的。宝宝的器官和皮肤组织发育不够完全，过高的温度会加速身体水分的流失。所以，妈妈们可以选择使用加湿器或者一盆水放在屋里，增加空气湿度，保证大人和孩子的身体健康。
