撕裂和侧切哪个恢复快，相信很多人都知道孕妇在分娩时由于婴儿比较大，很容易导致撕裂或要侧切的情况，这两种情况都需要很长一段时间才能恢复，那么哪种比较容易恢复呢，下面小编为大家整理了一些关于撕裂和侧切哪个恢复快的相关资料，大家一起来看看吧！
撕裂和侧切哪个恢复快1
撕裂和侧切哪个恢复快
有些孕妇在进行分娩时，医生会告知分娩的过程中，可能会有侧切或者是撕裂的情况，但是具体选择还需要通过孕妇自己。那么，到底撕裂和侧切哪个恢复比较快呢？
1、如果产妇产道以及会阴的弹性比较好，通常不会有撕裂现象或者是在通过自然撕裂可以扩大出口，但是这种情况不是非常严重，有时会出现1到2度的撕裂程度。
2、这种情况的撕裂程度和侧切相比，对盆底肌的伤害比较小，而且也不需要更多的缝合，愈合的时候也比较容易。出现这种情况就不需要进行侧切。
3、如果撕裂的程度比较深，而且伤口参差不齐难以缝合，伤口愈合的程度也比较慢，会有很多后遗症。对于这种情况，医生一般会进行会阴切开术。这种切的伤口相对较为整齐，而且缝合起来比较简单，恢复也比较快，可以使胎儿加速分娩，对胎儿以及产妇都有很大的好处。
4、尽量减少错切，但是轻微的撕裂肯定比切切好。如果孕妇想要避免侧切，就需要在认识32周值进行会阴处的按摩与锻炼，这样就可以增加肌肉组织的柔韧性，还有弹性，能够创造一个好的分娩条件。
为什么要侧切
有些孕妇在听到分娩时，需要侧切以及自然撕裂都会非常害怕，都希望自己哪个都不要经历，最好能够顺利的分娩。但实际上，很多初产妇都需要经历侧切。为什么许多初产妇都要进行侧切呢？
1、在分娩的时候，女性的生殖器官会扩张到比原来的数十倍还要宽，这样是能够让宝宝顺利的分娩。这样的情况也只有女性的生殖器官才会有这么神奇的地方。
2、在怀孕的末期，很多孕妇的外阴部以及宫颈会逐渐的变得柔软并且有弹性，也正是由于这种变化惨道宫颈以及会议，才能够在宫缩时可以很好的扩张，方便婴儿通过。
3、如果产妇在生产时，产道的弹性不是很好，或者是胎头很大，分娩的速度太快，导致产道没有及时的扩张，胎儿就出来。这个时候就会使会阴，产道以及肛门括约肌发生严重的撕裂。
4、尽管在分娩的时候，医生会用手来控制胎儿的前进，等待着阴道的扩张，尽量保护会阴不受伤害，但是有时也会不如人愿，也就是在这种情况下，需要人为的将产道扩张，就是要进行侧切，这样可以让胎儿通过避免出现撕裂，所以这种方式也就成了助产的常规手段。
什么情况下侧切
产妇在进行分娩时，一般情况下，为了防止对产妇的会阴造成严重的撕裂，医生都会建议进行侧切，但是也不是所以的产妇都需要进行侧切。需要进行侧切的情况有哪些呢？
1、如果胎儿过大，就会使产程延长。这种情况对母婴不利，并且过大的胎儿就很容易导致会阴撕裂。如果孕妇不想要胎儿太大，就需要在整个孕期对自己的`体重以及胎儿的体重进行控制。
2、胎头过低，而且胎儿有明显的缺氧现象，如果胎儿的心率也发生异常的变化，或者是心跳的节律不匀，而且羊水比较浑浊或者是混有胎便，需要宝宝尽快的娩出。
3、会阴比较紧并且弹性很差，会阴部有炎症，阴道口狭窄或者是水肿等情况。这些都需要在孕期时改善会阴的条件，才可以在分娩时避免侧切。
4、如果是35岁以上的高龄产妇或者是有合并的心脏病以及妊娠高血压综合征等高危妊娠时，在分娩时需要减少产妇体力的消耗，缩短产程，这样就可以减少分娩对母婴威胁，在胎头下降到会阴部位时，就可以做会阴侧切的手术了。
侧切后的饮食方法
产妇在进行侧切之后，不仅需要及时的护理伤口，还需要在日常生活中多注意饮食的调节。因为有些饮食是可以帮助伤口恢复。具体的饮食选择是什么样的呢？
1、产妇可以多吃含有维生素c的食物，因为这种食物可以加速伤口愈合，胶原纤维的形成也需要维生素c的帮助，同时维生素c还具有美白的作用。富含维生素c的食物有橙色水果，黄色水果以及蔬菜，胡萝卜，南瓜，苹果，猕猴桃，西红柿等，都具有丰富的维生素c。
2、身体中的免疫球蛋白合成也需要维生素a，所以维生素a有具有抗感染的作用。含有维生素a丰富的食物有苹果，梨，樱桃，枇杷，大白菜，马齿菜，番茄，绿豆，大米，奶制品，动物肝脏，禽蛋，鱼肝油等。顺产有侧切的产妇可以多使用。
3、锌和维生素c结合能够参与胶原蛋白的合成，可以增加身体的抵抗力，同时也能够促进伤口愈合。所以产妇可以多吃海带，木耳，肝脏，蛋类，瘦肉，花生，核桃，苹果等。
4、患者也需要多吃含有蛋白质的食物，因为蛋白质也能够出进伤口愈合，同时可以减少感染的机会。含有蛋白质比较丰富的食物有蛋类，牛奶，瘦肉等。
在分娩时具体需不需要侧切是需要根据医生的建议，有时一些特殊情况必须侧切还是需要进行的，这样才有利于婴儿和产妇的健康。
侧切后的注意事项
孕妇分娩后如果有侧切就需要在手术后，就需要注意一些事项，因为在进行这种手术不注意保护就可能会发生感染，这样对女性的身体造成危害。
1、要保持会阴部的清洁卫生，还要预防感染，在进行大小便之后，需要用清水清洗外阴，在清水中不能加入清洁液或者是洗护液，对外阴的清洁时要按照从上到下，从内向外的顺序进行清洗。
2、要采取伤口的对侧卧位。例如，会阴伤口如果在左侧，就需要向右侧卧，这样可以防止恶露流露伤口发生感染。产妇还要保持大便的通畅，避免伤口裂开，在排便的时候，最好能够采取坐式。
3、在伤口的恢复期，产妇不能久坐或者久，再也不能太大的幅度动作。如果发生伤口拆线后有裂开现象，就需要及时到医院进行就诊。
4、如果伤口有局部出现红肿热痛的症状，而且还有硬结，在挤压时有脓性的分泌物。这个时候，产妇就需要及时的告诉医生，防止发生更严重的感染，对女性造成更严重的伤害。在产后的六周之内，是需要避免进行性生活的。
撕裂和侧切哪个恢复快2
为什么会发生“会阴撕裂”？
在分娩时，女性精巧的生殖器官会扩张到原来数十倍的宽度，以便让宝宝顺利通过娩出，是不是很不可思议？
其实到怀孕末期，准妈妈的外阴部和宫颈会逐渐变得柔软而有弹性，多亏这种变化，宫颈、产道和会阴才能在出现宫缩时很好地扩张，以便让婴儿通过。
在分娩时，医生会用手控制着胎儿前进，等待着阴道口的扩张，这叫做保护会阴。
如果产妇的产道、会阴弹性比较好，往往不会撕裂，或者有时候会通过自然撕裂来扩大一点出口，但并不严重，一般是1、2度撕裂。
与侧切相比，这样的程度自然撕裂对于盆底肌的伤害更小、更少需要缝合、愈合也更容易，也就是说，这种情况是不需要，也不应该侧切的。
但如果产妇的产道弹性不好，胎头很大，或者分娩的速度很快，产道还来不及充分扩张时胎儿就出来了，往往就会导致阴道、会阴和肛门括约肌的严重撕裂。
在医学不发达的年代，产妇一旦发生了这种严重的会阴撕裂伤，不仅容易感染，而且会遗留下不同程度的后遗症，比如大便失禁、子宫脱垂等，让产妇痛苦终生。
虽然现在医疗条件比较好，但缝合参差不齐的伤口仍然是很艰巨的任务，而且伤口愈合慢，会阴损伤导致的后遗症也会增加。
在这种情况下，医生如果能及时做会阴切开术，侧切的伤口整齐、清洁，缝合较为简单，更容易恢复，而且能够加速胎儿的娩出，对产妇和胎儿都有好处。
顺产一定要侧切吗？
有经验的产科医生会在胎头快到阴道口时，迅速判断宝宝大小，有没有可能造成严重撕裂等，再决定要不要动刀。那么，到底哪些情况才需要侧切？
会阴有炎症。会阴体短，也就是自阴道口到肛门的距离过短。胎儿过大，阴道口相对于较大的胎头通过有一定困难。当胎头已拨露，宫缩时胎心下降，发生胎儿宫内窘迫。当胎头已达盆底。当母亲有妊娠高血压综合征、心脏病等合并症。当第二产程延长时，为尽快娩出胎儿，以免胎儿在阴道内长时间受压，需侧切。
如何避免撕裂和侧切？
实际上，想要避免侧切或撕裂也不是不可能的，但就算最后避免不了，这些产前的准备也是有利于顺产，而在产后也是有利于恢复的。
1、重视孕前妇科检查
孕前要排查宫颈、阴道疾病，经过合理安排才怀孕。目前太多女性带着炎症怀孕，当然会影响分娩。
孕期也要配合医生做好检查，有些孕妇不重视产前的妇科检查，私处有炎症而没有及时治疗，这样的产妇分娩时更易造成阴道口撕裂，伤口不齐，影响伤口缝合。
2、合理饮食，避免胎儿巨大
孕期控制饮食，均衡营养、避免胎儿巨大，胎宝宝的体重一定要在适当的范围内增长，也需要准妈妈通过科学合理的膳食，达到良好效果。
3、凯格尔运动训练
凯格尔运动的目的在于借着伸展骨盆底的耻骨尾骨肌来增强肌肉张力，有助于生产。
平躺、双膝弯曲。收缩臀部的肌肉向上提肛。紧闭尿道、阴道及肛门（它们同时受到骨盆底肌肉撑），此感觉如尿急，但是无法到厕所去需须闭尿的动作。先想象从阴道入口开始上提，再逐渐沿阴道上升，并支持3秒钟。重复10次为一组，每日3组以上，逐渐增加到25次为一组。也可以用手指插入阴道，检查这一过程的效力。使阴道下降，就像将某种东西挤出阴道。支待3秒钟即放松，重复10次为一组，每日3组以上，逐渐增加至每组25次。保持骨盆底肌肉收缩五秒钟，然后慢慢的放松，五到十秒后，重复收缩。运动的全程，照常呼吸、保持身体其它部份的放松。可以用手触摸腹部，如果腹部有紧缩的现象，则运动的肌肉为错误。
简易的骨盆底肌肉运动可以有时有地进行，以收缩五秒、放秒的规律，在步行时、乘车时、办公时都可进行。
4、分娩时学会正确用力
开宫口的第一产程阶段，千万不要乱喊乱叫。注意保存体力，别到了第二产程，没力气生。
分娩前最好到孕妇学校、孕妇课堂等，参与实战练习，学会配合医护人员，不要过早用力，引起难产；也不要乱使劲，白费力。
可以喝点水，吃点食物增加体力，在胎头快要娩出时，再使出洪荒之力，争取快快见到宝宝！
最重要的是准妈妈在分娩时千万别紧张，放松才是最好的状态。整个产程，医生会尽量在帮助胎儿娩出的同时，保护好会阴。
如果胎儿过大，或其它特殊情况，胎儿无法顺利娩出，也不要过分排斥侧切，否则发生严重撕裂，后果不堪设想。如果准妈妈在孕期适当锻炼，伤口恢复也是很快的。
