如何观察一个女人的生育能力

你们知不知道如何观察一个女人的生育能力呢？越来越多的女性被不孕症困扰，男人也担心自己选择的妻子，生育方面有问题，那么如何观察一个女人的生育能力呢？下面就和我们一起来看一看了解一下吧。

1、嘴唇

其实如果想知道女人的生育能力如何，可以多去观察一下她的嘴唇，如果嘴唇红润有光泽的话，那么说明她的生育能力是比较强的，但是如果经常脱皮干燥无光泽的话，那很有可能是由于体内缺少维生素所导致的。身体内的营养不足，那么肯定就会影响到生育能力了。同时一个人嘴唇也能看出他的健康程度来。

2、指甲

其实女人的指甲也是可以看出他的身体健康的，相信很多人都知道，每个人的指甲上都有一个小月牙的位置。而月牙的大小也是不一样的，一般来说如果手上的月牙是八个以上的话，那么说明你的身体是比较健康的，但是如果手指头的月牙特别小甚至没有的话，那说明身体不是特别的健康。所以生育能力也有所下降了。

3、手指

其实也可以通过女人的手指来判断他的身体健康状况，相信每个女朋友都希望自己的手指能够纤细修长。但是有些人的身材可能不是特别的肥胖，但是手指却比较粗。这很有可能是由于你的甲状腺出现了一定的问题，如果甲状腺不健康的话，那么就会影响到生育能力了。

一、看指甲小太阳多不多

1、手指甲上的小太阳是人体健康的象征，一般情况下，小太阳越多，女性越易受孕。小太阳越少，表明人体的各方面情况越差，如免疫力低下，体质差，容易精神不济等。

2、很多女性都会发现，自己手指上的小太阳一开始是全的，慢慢的，小太阳越来越少。为什么会这样呢？不良的生活习惯，熬夜、生活习惯差、纵欲过度等，都会让小太阳变少。

3、观察一下自己，如果小太阳只在双手拇指上出现，或者十指一个小太阳也没有，那么这类女性多半体质偏寒，气色差，会比较难受孕。

二、看嘴唇是否黯淡干燥

1、如果不是因为天气干燥，女性的嘴唇也会持续出现干燥黯淡的情况，那除了缺水之外，极大的`可能是缺乏维生素A。备孕女性如果缺少维生素A，胎儿有缺陷的几率会增加。

2、身体缺乏维生素A，可以通过日常饮食摄取，多吃鸡蛋、乳制品、动物肝脏等等。

三、看体重是否过重或者过轻

临床发现，体重与女性的孕力有关，太重或者太轻的人都不容易怀孕。专家解释其中原因，体重过低会造成脑下垂体分泌促滤泡素及促黄体素不足，使卵泡减少卵子的生产，以至引发慢性不排卵及不孕症；而体重过重则会造成体内雄性激素增加，导致多囊性卵巢症及多毛症，进而造成不排卵及不孕症。所以体重过重或者过轻的女性，一般都比较难怀孕，备孕的女性注意保持体重适中，更容易如愿以偿。

四、看是否抽烟喝酒

1、不抽烟、不喝酒的女性更容易怀孕。妇科专家指出，香烟中的毒素不仅会危害卵子，而且还会造成卵巢老化。研究结果显示，就卵巢功能而言，一位35岁女性烟民与不吸烟的42岁女性相差无几，是吸烟导致了女性生育能力的下降。长期酗酒也同样会导致卵巢的老化。为了保护好的种子，记得远离烟酒。

2、男人在选择另一半的时候，女方身体是否健康，被看做是一个重要的衡量标准。很多婚姻之所以解散，有一部分是因为男女一方没有基本的生育能力。不管男人还是女人，在平时都要注意护理身体，毕竟身体不好，遭罪的始终是自己，做人还是要先对自己负责，才能对身边的人负责