几个月可以锻炼宝宝站立，在小宝宝的个人成长中，每一个小变化都会让妈妈们感觉到欣喜若狂，宝宝在经历了翻身、稳坐和爬之后，就要开始学习站立了，以下了解几个月可以锻炼宝宝站立。
1. 一般的情况下宝宝在6个月左右，宝宝可以开始独坐，刚开始独坐时宝宝可能协调不好，身体前倾，此时坐的时间不要太长，慢慢延长每次坐的时间，直到能稳定的坐。因为宝宝的肌肉力量还很弱，坐时间长了会造成脊柱弯曲，所以宝宝学会坐后，每天间断的短时间的坐，慢慢逐渐延长时间。
2. 宝宝8个月时，大部分都能自己扶着东西站立了，到了9个月末，多数宝宝自己拉着栏杆就能站立起来了，也有的宝宝扶着小床迈步了，这多与很多因素有关，如宝宝本身的发育情况、遗传因素、运动训练的机会、疾病以及季节的影响等，建议妈妈也不要让宝宝过早站立，容易引起腿部变形。一般在8-9个月时让宝宝学站立。
宝宝学习站立家长须知
1. 宝宝学站的时候，经常会不小心摔跤或者跌坐的情况，所以要保证宝宝的活动范围内没有任何的障碍。
2. 如果宝宝站立的时候，脚尖着地的情况下，说明还未达到站立的阶段，这个时候不要强求他站立。
3. 如果宝宝到了10个月的时候宝宝还没有站立的现象，那就要注意是否是发育上出了问题。
一、宝宝多大就可以站立
很多时候，宝宝掌握站立的技能都是自己不断摸索中成长起来的，而站立不仅仅只是简单的直立表现，这关系到宝宝上肢脊椎以及下肢双腿的骨骼发展，以及肌肉力量的锻炼。所以，正常情况下，宝宝要到9~11个月这段时间里才会开始逐渐学会站立。
宝宝的发育成长是从抬头、军人爬、四肢爬、站立以及走路等不同阶段的发展的，而每一个发展都需要在前一个大动作足够成熟之后。如果宝宝在前期的大动作发展没有获得足够的锻炼积累，那么下一阶段的大动作就会有很多不良的问题发生。
二、如何给宝宝做站立训练
过早的站立虽然对宝宝的骨骼发展有影响，但宝宝到了年纪之后，并且也有了一定能力站立的时候，家长们就要开始注意对宝宝的站立训练了。小编曾经认识到一位妈妈的宝宝，平时非常的懒，都不愿意自己站立，以至于影响到了后面的走路发展。
所以，如果是比较懒惰的小宝宝，家长们就可以多用双手架着宝宝，将他们扶起来慢慢站立，又或者是让孩子多扶着高度适当的沙发、椅子、栏杆等等的地方，让宝宝能有所依靠。只有足够的下肢力量锻炼，为宝宝后续的走路学习奠定好基础。
三、关于宝宝站立的保护措施
1、注意好宝宝的站立时间：宝宝刚刚开始学习站立的时候，由于肌肉力量发展还不够强，所以不要让宝宝站太久5~10分钟左右就可以让宝宝坐下来了。等宝宝大一些的时候，时间可以相应延长到15~20分钟左右，一定要注意宝宝的腿部休息以免肌肉过度疲惫。
2、给宝宝站立的地板垫上柔软的垫子：宝宝学会站立之后，摔倒的可能性就更大了，并且也更容易受伤，所以宝宝站立的.地方一定要做好防摔保护。垫上柔软的垫子，这样宝宝即使是摔倒了也不会感觉到很痛，并且宝宝也不会因为怕痛而不愿意继续站立。
3、注意给宝宝安装防护栏杆：宝宝学会了站立就意味着宝宝的活动范围会逐渐变大，能够熟悉站立的动作之后，宝宝很快就能学会扶着东西左右挪动。所以，给宝宝安装好防护栏，让宝宝在安全的区域里活动就非常有必要，以免我们不留神的时候，宝宝就到处捣乱。
4、把所有危险的东西都撤离到宝宝触碰不到的地方：宝宝懂得站立之后，就会习惯到各种的桌子、箱子、柜子等等的地方捣乱。所以，不想要给宝宝嚯嚯掉家里的东西，避免宝宝受伤，那么那些危险的东西都要放在安全的地方，尤其是热水壶、电插座、剪刀等。
重要提示：小宝宝们的站立时间不能够太早，这并不利于骨骼和肌肉的发展，等到了9~11个月大的时候才是宝宝站立的最佳时间。为了宝宝后续走路的发展，家长们也需要注意给宝宝做好足够的站立时间积累，并且在宝宝站立的保护措施。
宝宝什么时候学站立
宝宝在经历了抬头、坐、翻身、爬行等运动发育的过程，慢慢过渡到要开始学习站立了。一般在宝宝9-10个月时就能独自站立了。站立不仅仅是运动功能的发育，同时也能促进婴儿的智力发展。9-10个月的宝宝抓着东西就会站立，他们最喜欢的就是牵着妈妈的手站立，似乎这样最有安全感。其实，还有一点是抓着妈妈的手，他可以借力。
宝宝如何学站立
在孩子学站时，我们可以用手牵着他。这是从当你把手指伸进孩子掌心，练习拉坐时，就早已开始了的一个动作。借着妈妈大手的牵拉力量，只要孩子能站起来，学站这一阶段就完成了。下一步是让孩子自己拉住一个东西站起来。这时你可以手执一个塑料圆环，让孩子抓住圆环的一边而大人抓住圆环的另一边，在大人不用力牵拉时让孩子自己抓住圆环并站起来。这样的站立完全要靠孩子自己来完成，他必须动员上肢、下肢、腰、背、胸、腹部肌肉的全部力量才行。
练习站立是孩子开步走的前奏，等孩子站得很好以后就可以在大人的扶持下练习向前走了。
宝宝学站的训练
1、两手扶站：训练婴宝宝站立时，要由易到难逐渐进行。刚开始时，可用双手支持在宝宝的腋下，让其练习站立。当宝宝两手扶站较稳时，可训练一手扶站，让宝宝一手扶站，另一只手去取玩具。
2、练习独站：成人可双手扶着宝宝的腋下，让宝宝背和臀部靠墙，两足跟稍离墙，双下肢稍分开站稳，然后慢慢放手，并拍手鼓励宝宝独站。
3、起立练习：教婴儿从俯卧位双手撑起身体，再双腿跪起来，呈爬姿，抓住栏杆站起来。
训练宝宝学站的注意事项
孩子学站每次不应超过5分钟，因为相对体重而言，孩子下肢的支撑能力是不足的，过早过多地站立会影响下肢的形状。有人说孩子站多了所以成X形腿或O形腿，其实不然，形成X形腿或O形腿的最根本的原因还是因为维生素D缺乏引起的佝偻病。
还有些家长看到孩子小腿不直就怀疑他有O形腿，这也不对。几个月的孩子小腿的胫骨都是向外侧弯曲的，并没有谁的小腿骨直得像一根棍子一样。这是生长过程中必须经过的一个阶段，长大后就好了，因此也不必过于担心。判断真正的O形腿或X形腿应看膝关节和踝关节能否同时并拢，而非长骨是否笔直。
