临产前宫缩的表现和症状有哪些，经历了辛苦的十月怀胎，准妈妈都期待着宝宝的到来，然而随着预产期的临近，有很多准妈妈会感到紧张不安，因此多了解产前知识轻松面对生产，下面就来看看临产前宫缩的表现和症状有哪些。
1、宫缩频率增加：
孕妈进入临产前期时，会发现宫缩越来越频繁，有些准妈妈会经历类似月经期的绞痛。而且每隔10~20分钟，就会发作一次，让你觉得自己是不是马上就要生了。但是，如果收缩没有变得更长、更剧烈、一次与一次之间的距离接得更近，使你的子宫颈张开，那么你所感觉到的可能是所谓的“假临产”。
2、胎儿下坠感：
分娩的前几周，一直持续到分娩前，孕妈都会觉得下腹部坠胀感加重，像胎儿即将下坠一样，同时骨盆有压迫感，呼吸变得更加顺畅。这也是一种正常现象，说明胎儿在调整位置，为分娩做准备。
产科医生建议孕妈此时保持左侧卧位，在医院的待产期保持左侧卧位，可以帮助胎儿利用羊水作用，改变胎头，调整不正的胎位，从而增加顺产的概率。然而，待产期体力消耗大，孕妈难以保持左侧卧，需要借助孕妇枕支撑。
然而，产科床位宽90cm，而老式孕妇枕宽达80cm，无法带到医院待产使用，可占据全部床上空间，孕妈处于拥挤狭窄的床铺上，更容易发生安全问题；此外，老式孕妇枕的`化纤棉内芯易变形，孕妈容易躺平，诱发孕妇仰卧位综合征，危害孕妇和胎儿安全。
孕妈可以准备一个医学小熊产科促愈枕，宽度仅为25cm，小巧灵活，可携带到医院使用，同时高分子Flexible PU内芯稳定支撑左侧卧，防止仰卧，为整个孕期保驾护航。
3、胎动减少：
临产前几天，胎位相对固定，因此胎动会减少，这是正常现象；但若胎动明显减少或持续12小时依然感觉不到胎动，应立即询问医生。
4、见红：
临近分娩期，孕妈的子宫颈开始张开，可能会排出少量稠厚的粘液，可能会一次性成块地被排出，也可能会以增多的阴道分泌物的形式在几天内排出。
这些粘液可能带血(可能是棕色、粉红色或红色的)，因此叫做"见红"。一般是正常的现象，但如果孕妈看到的不仅仅是几点血斑的话，建议就要去医院就诊了。
孕晚期私处分泌物增多，也和宫颈分泌粘液有关，潮湿闷热的环境更容易滋生细菌，因此孕妈要做好私处卫生。
孕妈可以用医学小熊产科促愈清洁器，便后和每日早晚冲洗2次，兼顾冲洗力度和面积，能够充分清洁粘稠的分泌物。同时产科促愈清洁器的测温标可以控制水温在35-40℃，贴近体温，防止水温不当刺激宫缩，诱发流产或早产；清洗后，用专门的毛巾及时擦净。
5、假性阵痛：
临产的前一两天，会出现不规则子宫收缩、下腹部疼痛的状况，一开始间隔时间可能是20分钟，之后越来越不规则，准妈妈此时可以借助走路、休息减轻疼痛。这种疼痛不会造成子宫颈扩张，所以称为假性阵痛，表示它离真正生产还有一段时间。
6、羊水破裂：
当水囊破裂以后，羊水会通过孕妈的阴道流出来。在这种情况下，不论是大量涌出，还是少量渗出，孕妈都要立即到医院就诊了。
大部分孕妇在羊水破裂前，都会出现有规律的宫缩，但有些产妇却是先破水。当这种情况发生时，产程通常很快就会开始。如果在一定时间内还没有开始宫缩的话，就需要被引产，因为没有了羊水囊的保护，胎儿受细菌感染的可能性会增加。
因此，羊水破裂的时候，孕妈一定要及时去看医生哦。
以上六点，是临产前常会出现的几种症状，希望孕妈能记清楚，不要在孕晚期临产的时候，还不知所措哦~分娩可能会很紧张，但是越是紧张，越不能顺利进行下去，所以除了准备好物品，更要准备的是心情，尽量放松心情吧。
宫缩，即为子宫收缩，其包括两种类型，假性宫缩和真性宫缩。
假性宫缩也叫迁延宫缩，是一种偶发的子宫收缩。其特点是出现的时间无规律、无周期性、程度也时强时弱。假性宫缩在怀孕6周左右，就已经开始了，要到怀孕中期以后准妈妈才开始感觉得到。在妊娠的最后几个月就是不规则宫缩，尤其是最后几周内。胎动后，只要把自己的手放在腹部就感觉腹部不时的变硬。协和妇产科医生称，孕晚期经常摸肚子会引起假性宫缩导致早产。
真性宫缩开始是不规则的，强度较弱，逐渐变得有规律，强度越来越强，持续时间延长，间隔时间缩短，如间隔时间在2—3分钟，持续50—60秒。真性宫缩是临产的一个重要特征。
怎么区别假性宫缩和真正的分娩宫缩呢
在分娩前的几天或几周内，假性宫缩可能会间断地变得有规律，相对更频繁，甚至伴有疼痛的感觉，有时，会让准妈妈误以为自己要临产了。但它跟真正的临产不一样，在这段被称为"假临产"的时期内，宫缩不会持续地变长、变得更剧烈和更频繁。
宫缩是什么感觉
到了妊娠晚期，可因假宫缩而引起下腹轻微胀痛，它常常会在夜深人静时作祟而于天明的时候消失。宫缩频率不一致，宫缩持续时间不规则；间歇时间长且无规律;宫缩强度不增强，常在夜间出现而于清晨消失；宫缩只能引起下腹部轻微胀痛;宫颈管不缩短，宫口扩张不明显；给予镇静剂能抑制。
到预产期，只有伴有疼痛的宫缩，才是分娩的先兆。临产后的宫缩有规律且逐渐增强，持续时间30秒及以上，间歇5～6分钟，用镇静剂后不能抑制。
开始宫缩的疼痛有的产妇是在腹部，有的产妇感觉在腰部。准妈妈千万不要紧张，被阵痛吓住。其实不强烈的宫缩可以没有感觉或者与来月经时的小腹疼痛一样。疼痛的强弱也因人而异。当宫缩引起准妈妈轻微的疼痛一样。疼痛的强弱也因人而异。当宫缩引起准妈妈轻微的疼痛，一会儿过去了，渐渐疼痛有所加强，间隔缩短，疼痛时间延长。
宫缩像浪潮一样涌来，阵阵疼痛向下腹扩散，或有腰酸下附排便感，这种宫缩是为宝宝出生作准备。所以这点疼痛算不了什么，只要和医生合作，利用准妈妈练习过的呼吸操配合宫缩，就能顺利度过分娩关。
