如何降低精子在女性体内的存活率，精子和卵子的结合是女性怀孕的先决条件，很多备孕的夫妻对于这方面都是非常关注的，这是小宝宝诞生的基础，看看如何降低精子在女性体内的存活率。
精子在女性体内的存活率是没有办法通过人为的手段进行降低的。现有的避孕措施主要是包括阻碍精子和卵细胞的结合，或者是影响受精卵的着床而发挥作用的。
精子在女性体内的存活率下降一般是有两种原因。一种原因是女性体内存在抗男性精子的抗体，当精子进入女性体内后，女性生殖道内的免疫细胞就会大量分泌这种抗体与精子结合，从而削弱精子的活性。
另一种情况是女性的生殖道内被某些病原体，比如毛滴虫等感染。毛滴虫可以吞噬进入生殖道内的精子，同时产生酸性物质抑制其余精子的活性，造成不孕。而这两种情况都不是人为可以创造的。
建议如果夫妻双方暂时不打算要孩子，可以采取安全套、短效避孕药或者是宫内节育器的方式进行避孕。这些避孕方式主要是阻止精子和卵细胞的结合或者是形成的受精卵着床而发挥避孕的作用。可以根据自身情况进行适当的选择。
精子存活率58%怎么改善
精子存活率低下的时候可以通过食疗达到补肾填精的作用。你属于不正常 根据肾藏精的理论，在食补中要摄入补肾益精的食物，如：山药，鳝鱼，银杏，海参，冻豆腐，豆腐皮，花生，核桃，芝麻等。
有些食物能够提高性欲，增加生育能力，如：大枣、蜂蜜、葡萄、莲子、食用菌类、狗肉、羊肉和动物的鞭类。同时也可以提高生活的质量，不要吃冷辣饮食和油腻食物的，多吃优质蛋白质，？也可以采取进一步检查，找出具体病因，以便对准病因进行治疗，获得满意效果。
精子存活率正常是多少呢
男性精子的成活率应该是在百分之85-90%，另外还要看A加B级在百分之50以上。精子成活率在58%的情况是属于弱精症，对怀孕是有影响的，如果男性精子的活力不够，或者是活力低下就会给生育带来影响，情况严重的话害可能导致不育现象的发生，精子活力低下又叫弱精症，是导致男性不育的重要原因之一 。
男性朋友在遇到精子存活率低下的时候，有很多方法是可以进行改善的，调整好自己的日常作息，戒烟戒酒等不良的爱好调整也是有必要的，平时多注意运动、适时的锻炼来提高自己身体的免疫能力，结合食补来进行改善自己精子存率的低下。
怎么检查精子存活率呢？
1、精子功能的生化指标：了解精子功能的生化指标，对准确评价男性生育能力十分有益。在精浆中，存在着包括酶、小分子有机物、无机物在内的.各种生化成分。这些成分的存在对保护、促进与维护精子的正常功能具有非常重要的意义。
2、宫颈粘液穿透试验：宫颈粘液穿透试验，也是在不育症患者中经常需要做的一项检查。一般情况下，影响精子穿透宫颈粘液的常见因素为宫颈粘液的理化状态、精浆酶的活性、精子的运动质量等。了解精子与宫颈粘液的相互作用，临床目前多采用性交后试验的方法。在人工授精的时候，一定要尽量选择穿透宫颈粘液能力强的精子，这样对提高受孕率具有积极作用。
3、细胞检查：检查精液中非精子细胞包括未成熟的精原细胞、精母细胞、生殖脱落的上皮细胞、多形核白细胞、巨噬细胞、淋巴细胞、单核细胞等，对精液中的非精子细胞的全面正确评价、精子计数及其活力，均有非常重要的作用。
引起精子成活率低下的原因有很多，男性朋友出现此疾病，一定要及时到做一个常规检查，首先通过精子分析仪检查出精子成活率是多少，再了解患者有没有泌尿其他病史或疾病，确定是否有其他疾病而引起精子成活率低。
怎么检查精子存活率，其实现在医学上有相应的办法，当然导致这种情况发生的原因也有很多，因此及时要进行检查，及时发现问题。
可以留意一下以下的药物
坤灵丸：增强免疫力，缓解疲劳，促使红细胞及血色素的增加，改善肝脏的解毒功能，改善血循环障碍和调节子宫机能，调节性激素，促进新陈代谢，促进子宫发育。对不孕症或是改善怀孕的环境是有好处了。
暖宫孕子丸：滋阴养血，温经散寒，行气止痛。用于血虚气滞，腰酸疼痛，经水不调，赤白带下，子宫寒冷，久不受孕等症。
调经促孕丸：适用于温肾健脾活血调经用于脾肾阳虚瘀血阻滞所致的月经不调闭经痛经不孕症见月经后错经水量少有血块行经小腹冷痛经水日久不行久不受孕腰膝冷痛。
1、如何提高精子质量与成活率
睾丸是制造精子的“工厂”，平时要注意使睾丸保持在一个低温恒定的环境，尤其要注意不能处在高温中，还要避免穿过紧的裤子、久坐不动，保证睾丸健康。
同时还要保持附睾、输精管、前列腺的健康，戒除饮酒、抽烟等不良嗜好，清淡、合理膳食，加强体育锻炼，防止身体过于肥胖。日常生活中还要尽量远离有辐射、有污染的坏境，少接触有害物质，给精子提供一个稳定的后方。
2、精子成活率低能受孕吗
正常男性精子应该具有的成活率，应该达到70%以上才是充满活力的精子。在性生活中，充满活力的精子可以更容易使女性怀孕。由于各种因素的综合影响，使得精子活动度比较差，或者活力不够，因此死精过多，这就是我们所谓的精子成活率低。在这种情况下，精子与卵细胞顺利结合，女性怀孕的几率会低一些。但是仍旧可以受孕，只是机率较低而已。
3、精子的存活时间是多长
不同人的精子，在不同温度的环境下存活的时间是不一样的，同样的，外界环境下与体内环境下存活时间也有很大差异。一般来说，在37℃的外界环境中，活动精子的存活时间可以达到4~8小时以上；
在阴道环境中，活动精子能够存活12个小时；在宫颈的常温环境中，活动的精子存活2~8天完全不成问题。温度降低，存活时间越长，低到一定程度，活动精子甚至可以存活高达几个周甚至几个月。
4、精子成活率低的原因
常见原因比如不够注意个人卫生，不经常清洗下体，从而使得下体受到感染，精子的运动能力会变弱；生殖系统所处环境的温度变高，会直接杀死活动精子，降低精子的成活率，甚至抑制精子的生成；吸烟、饮酒，会对精子造成不可逆转的直接损害，使成活率降低；另外，经常吃油腻辛辣的食物，身体过胖会令生殖系统所处的温度过高，精子的成活率也会变低。
5、精子成活率怎么检测
精子成活率指的是精液中呈前进运动的精子所占百分比是多少。在采精之前前进行5天左右的禁欲，同时杜绝烟酒，采集精液之后可以先通过精子的颜色观察，如果有棕红、浅黄色的精子出现即为异常；如果液化时间太长、数量过多或者过少，也是不正常的。如果想要对精子成活率进行更专业的检测，可以去医院进行检测，对精子的数量、质量、活动状态作出专业评价。
