孕妇流鼻血是怎么回事儿，孕期期间由于每个人的体质不一样，会出现一些自己不理解的情况发生，今天一起来聊聊孕妇流鼻血是怎么回事儿，学习一些生活叫技巧，对你一定有帮助的。
孕期会使孕妈妈身体会代谢出很多的雌激素促使毛细血管扩张血肿，供血条提升，孕妈妈的血流量比非怀孕期间提高，而人的鼻孔粘膜毛细血管非常丰富，血管壁较为薄，因此非常容易裂开造成流血。尤其是当孕妈妈历经一个夜里的睡眠质量，醒来后，姿势产生变化或擤鼻涕时，就更将会非常容易造成流鼻血。
孕妇流鼻血尽管并不是一种开心的亲身经历，并且产生许多不便，可是有时候、小量的流鼻血一般 是没害的。如果你发烧感冒、鼻息肉感柒、皮肤过敏、或是鼻孔子宫内膜干躁时(易产生在严寒的'气侯、有中央空调的屋子、飞机场发动机舱内以及他干躁的自然环境中)，会更非常容易流鼻血。
除此之外，外伤性及一些病症，如血压高、凝血功能出现异常也会造成 孕妇流鼻血。 一般状况下，孕妇假如流鼻血得话，能够 多吃一些吃孕虾能够 防止流鼻血状况，在平时饮食中，孕妇应当要多吃含有维生素E、D、PP类食材，例如蔬菜的有黄瓜、大白菜、蔬菜、油菜子、丝瓜、番茄等，假如孕妇能够多吃水果的杏、iPhone、桃、青芒、大枣等，及其豆类食品、奶类、猪瘦肉、蛋类食品等，提高毛细血管延展性。
提议孕妈妈随身带一些卫生纸预留。若有产生流鼻血，请不要焦虑不安，可来到阴凉的地方坐着或躺下来，仰头，用力部分捏紧鼻部，随后将蘸凉水的棉球或卫生纸。
权威专家强调孕妇有时候一两次流鼻血是很一切正常的一件事情，可是假如孕妇常常流鼻血是对胎宝宝将会也有下列危害：
1、 可致胎儿窘迫
孕妇常常流鼻血挺大将会会危害胎宝宝的身心健康生长发育。假如孕妇比较严重流鼻血，很有可能造成 胎儿窘迫，乃至造成早产儿或胎死腹中。因此专家认为常常流鼻血的孕妇，一定要立即到医院体检，紧密注意孕妇与胎宝宝的状况。
2、 可致胎宝宝身亡
孕妇常常流鼻血，不仅危害孕妇的身心健康，也有将会造成 胎宝宝有缺乏营养、缺铁性贫血等状况。因此孕妇要多吃含有含铁的食材，推动造血机能。
3、可致胎宝宝缺铁性贫血
孕妇流鼻血吃什么食物?一些孕妈妈一见自身流鼻血就十分心急，赶忙去看医生。实际上孕妇流鼻血如果不比较严重得话，还可以根据饮食搭配来减轻。
1、草鱼熟石膏煲水豆腐
草鱼1条约150克，水豆腐200克，生石膏30克;将鱼宰好清洗后，与水豆腐、熟石膏同放进锅内，放水适当煲1小时，以盐调料就可以服用;儿童可只饮汤不要吃渣，防止鱼骨头哽喉。有清肺润肺、降胃火、止鼻血的作用。
2、生地二根饮
鲜生地、鲜白茅根各30克，鲜芦根50克，水煎服，每天1剂，代茶饮，并用7—10天，能清热凉血、活血。
3、鲜藕汁饮
鲜藕300克清洗，磨烂挤汁约50—200ml;每一次50毫升，用小量白砂糖调均匀、炖滚后服，可清热去火，散血活血。
4、金针菜瘦肉汤
金针菜30克(干片，侵泡清洗)，猪瘦肉100克，小枣2枚，同下锅内，放水适当温火1小时，以盐调料后服用。有清热解毒舒肝、润肺、止鼻血之效。
5、阿胶炖瘦肉
阿胶糕6克，猪瘦肉30克(切成片)，同放碗内，加适当沸水，盖上隔水炖1小时，入少量食用盐调料服用，有滋阴降火、止鼻血作用。
孕妇流鼻血的原因主要包括以下几方面：
1、上火：由于空气干燥，怀孕期间容易上火，而导致鼻腔干燥，血管脆性增加，从而出现流鼻血的现象；
2、不良习惯：如抠鼻腔、挖鼻孔等外界刺激，从而导致鼻腔流血；
3、生理因素：孕妇怀孕后，体内会分泌大量孕激素，使血管扩张充血。与此同时，孕妇的血容量比非孕期增高，而正常人的鼻腔黏膜血管较为丰富，血管壁较薄，因此容易破裂引起出血。尤其当孕妇经过整晚的睡眠，起床后发生体位变化或擤鼻涕，更加容易出血；
4、代偿性月经：正常情况下怀孕期间月经停止，部分孕妇出现以鼻黏膜出血为主的“代偿性月经”；
5、维生素K缺乏：若孕妇维生素K吸收不足，血液中凝血酶原减少，易引起凝血障碍，不但容易出现鼻出血，还可引起胎儿先天性视力和智力发育障碍。建议孕妇多吃富含维生素K的食物，如白菜、莴芹、酸菜等。
综上所述，孕妇流鼻血的原因较多。在孕期如果出现鼻出血的情况，一定要及时去耳鼻喉科就诊，及时发现是鼻黏膜出血，还是凝血功能障碍等疾病引起的出血，以便及早对症治疗。
