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胎儿喜欢孕妈躺着还是站着

来源:潮女谷    阅读: 1.82K 次
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胎儿喜欢孕妈躺着还是站着,胎儿位于妈妈子宫内的羊膜腔里,10月怀胎是母亲和宝宝最亲密的接触,众所周知一般晚上的胎动会相对活跃,以下详细介绍胎儿喜欢孕妈躺着还是站着。

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在怀孕中期,宝宝喜欢宝宝的妈妈处于左侧卧位的时候,是舒服的。因为,这个体位会引起胎儿的血液供应良好,胎儿会感到比较舒服。

孕妈躺着坐注意事项

1、妊娠早期(1-3个月),胎儿在子宫内发育仍居在母体盆腔内,外力直接压迫或自身压迫都不会很重,因此孕妇的睡眠姿势可随意,主要是采取舒适的体位,如仰卧位、侧卧位均可。

如趴着睡觉,或搂着东西睡觉等不良睡姿则应该改掉。

2、妊娠中期(4-7个月),此期应注意保护腹部,避免外力的直接作用。如果孕妇羊水过多或双胎妊娠,就要采取侧卧位睡姿,这可以让孕妇舒服些,其它的睡姿会产生压迫症状。如果孕妇感觉下肢沉重,可采取仰卧位,用松软的枕头稍抬高下肢。

3、妊娠晚期(8-10个月),此期的卧位尤为重要。孕妇的卧位对自身的与胎儿的安危都有重要关系,宜采取左侧卧位。

孕妈久坐对胎儿有什么影响?

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一般办公室的工作对正常的孕妈而言,并不会有明显的影响。但是由于长时间维持同一个姿势,可能会有不适产生,腰酸背痛、水肿即为常见的问题。一般需要久坐的上班族,建议每隔一段时间须离开座位起来活动筋骨。

怀孕期间,孕妈背部下方以及骨盆的肌肉会拉紧,长时间挺着肚子坐着工作,颈、肩、背兼手腕、手肘酸痛的可能性要比平时大得多。可以在自己的座位上做以下几个小动作,帮你摆脱这些不适:

1、颈部:先挺直前望,然后弯向左边并将左耳尽量贴近肩膀;再将头慢慢挺直,右边再做相同动作,帮你改善颈部肌肉酸痛。

2、腰部:先挺腰,再将两肩往上耸以贴近耳,停留10秒,放松肩部,帮你改善肩部肌肉酸痛。

3、肩部:将肩胛骨往背内向下移,然后挺胸停留10秒,帮你减轻“腹”荷。改善腹部的肌肉酸痛。

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在怀孕早期,也就是刚怀孕的前几个月,孕妈大多是“睡不够”的状态,轻微的就是感觉总犯困,总想睡觉,严重的就是昏昏沉沉的睡,倒头就能睡。

这就是 早孕反应中的嗜睡表现,不过是正常的,孕妈们也不用太担心。

从进入孕中期后,早孕反应逐渐消失,嗜睡表现也随之缓解,孕妈的状态逐渐好转,部分孕妈的睡眠也变得正常。

不过也有些孕妈从 怀孕中晚期开始进入“睡眠不好”的状态,睡不着、频繁夜醒来等。

一来是由于肚子越来越大,影响了孕妈的睡眠。

二来是胎儿的胎动,从怀孕16-20周出现胎动后,孕妈胎动的感觉会越来越强,尤其到了怀孕后期,经常在夜里被胎儿踢醒。

不管左侧睡还是右侧睡,胎儿都踢打,是孕妇睡觉时压到胎儿了吗????

前几天写了一篇胎动的文章,有位孕妈留言说:左侧睡胎儿踢打,右侧睡胎儿还是踢打,是不是我睡觉时压到宝宝,让宝宝觉得不舒服了?

这样的担心,几乎每位孕妈在孕期都有过吧~

不过主要孕妈注意睡姿,这样的事情一般不会发生。

因为胎儿是生活在 羊水环境中,可以起到保护胎儿的作用。当外界有冲撞或撞击时,孕妈的腹壁、腹部肌肉,都可以先起到一层保护作用,接着子宫内的羊水也能再次缓冲防护。

况且孕妈睡觉时的睡姿有讲究,一般是左侧卧、右侧卧或是仰躺睡,这点常识孕妈基本都有,产检时医生也会提醒。

只要睡觉姿势正常,就不会对肚子造成压迫或撞击。当孕妈向一侧睡觉时,即使让胎儿感觉到压力,胎宝宝也是很聪明的,会自己游去相对宽松的地方,或是调整姿势,保护好自己。

所以说,只要孕妈不趴着睡,就不会严重挤压肚子,而压到胎儿。

而前面孕妈说到的情况,可能就是胎儿在正常的胎动,一般晚上的胎动会相对活跃,而且孕妈晚上多是躺着或睡觉,环境也相对安静,轻微的`胎动也容易感觉到,容易“心生多疑”。

胎儿喜欢孕妈躺着还是站着 第2张

提醒:晚上睡觉时的这种胎动,孕妈的确要警惕!

但也不能绝对地说,都属于正常情况。

若是在怀孕晚期,胎儿已经很大了,子宫内的环境相对变小,胎儿容易发生缺氧,尤其孕妈是仰躺睡时,自己感觉有点呼吸困难,胎儿也容易缺氧而胎动频繁。

不过这种 “缺氧时的胎动”不同于平时的胎动:

胎动幅度很大、很急促、很剧烈,持续时间可能也比平时长,或是从剧烈逐渐减弱,最后很长一段时间没胎动了,这样的情况都要警惕,可能是胎宝宝发生缺氧了,可以赶紧听听胎心,或去医院。

孕期睡眠姿势有讲究,孕妈早了解别做错??

不同怀孕阶段,睡眠姿势也不一样。

常见的睡眠姿势有:俯卧睡(趴睡)、仰卧睡(面朝上睡)、侧卧睡(面向左侧或右侧睡)。

怀孕后,因为肚子有宝宝,俯卧睡肯定是不行的,其他三种在不同孕期也有讲究。

怀孕早期:胎儿还只是个小胚胎,孕妈还不显怀,除了趴睡,可以选择自己感觉舒服的睡姿,没有太多要求。

怀孕中期:有些产妇产检时有特殊情况,医生会要求左侧睡,这种情况要听医生的,别不当回事而发生危险。

如果医生没有特殊要求,那就仰卧睡、左右侧卧睡,都可以,也可以三种姿势换着睡。

怀孕晚期:由于这个阶段,胎儿已经很大了,尤其足月后,基本占满了整个子宫,即使医生没要求,也尽量侧卧位睡,而且最好是左侧卧位。

仰睡的姿势,孕妈自己容易出现呼吸困难,也容易让胎儿缺氧,不建议采用这样的睡姿。

怀孕了不仅要考虑孕妈自己的身体健康,也要考虑胎儿的状况和发育。虽然就是一个小小的睡姿,睡不好、不注意就可能影响到宝宝在肚里时的发育和出生后的健康。

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胎儿窘迫是什么?

胎儿在子宫内因急性或慢性缺氧危及其健康和生命者,成为胎儿窘迫。胎儿窘迫是一种综合症状,是当前剖宫产的主要适应症之一。

胎儿窘迫主要有胎盘功能不全的表现,分为急性和慢性两种,急性常发生在分娩期,慢性发生在妊娠晚期,但可延续至分娩期并加重。病理生理高危妊娠,如妊娠期高血压疾并过期妊娠、慢性高血压、肾炎、糖尿病、心脏病、哮喘、重度贫血等,或由于血管病变使子宫血液减少,或由于胎盘的变形,或由于血氧浓度过低,都可导致胎儿宫内窘迫的现象发生。

胎儿窘迫的原因

发生胎儿窘迫的原因其实有很多个方面,其中母体血液含氧量不足、母胎间血氧运输或交换障碍及胎儿自身因素异常均可导致胎儿窘迫。

1、胎儿急性缺氧

因子宫胎盘血循环障碍、气体交换受阻或者脐带血循环障碍所致。常见病因有以下几种。

(1)前置胎盘、胎盘早剥。胎盘在胎儿娩出前与子宫壁剥离,如剥离面积大,则引起胎儿缺氧,甚至是胎死宫内。

(2)脐带异常。脐带脱垂、扭转等,使脐带血管受压甚至闭塞,血运受阻,胎儿急性缺氧,很快死亡。

(3)缩宫素使用不当。可造成子宫收缩过强、过频及不协调,是宫内压长时间超过母血进入绒毛间隙的平均动脉压,而使绒毛间隙中的血含氧量降低。

胎儿喜欢孕妈躺着还是站着 第3张

(4)母体严重血循环障碍。可导致胎盘灌注急剧减少,如各种原因所致休克。

2、胎儿慢性缺氧

(1)母体血液含氧量不足。如妊娠合并紫绀型先天性心脏病或伴心功能不全、较大面积肺部感染、慢性肺功能不全如驼背、哮喘反复发作及重度贫血等。

(2)胎盘组织细胞变性、坏死。如过期妊娠、妊娠高血压疾病等,胎盘绒毛上皮细胞可发生广泛变性、纤维蛋白沉积、钙化,甚至大片梗死,使胎盘有效气体交换面积减少。

(3)子宫胎盘血管异常。如患妊娠期高血压疾并妊娠合并慢性肾炎、糖尿病等严重并发症时,胎盘血管可发生痉挛、硬化、狭窄,导致绒毛间腔血流灌注不足。

(4)胎儿运输及利用氧能力降低。如胎儿患有严重心血管畸形,各种原因所致的溶血性贫血等疾病时,携带能力及利用氧能力下降,导致胎儿缺氧。

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