为啥刚出生的宝宝就是睡？刚刚出生不久的小孩，看上去小小的，家长会觉得特别的可爱，想让宝宝陪我们玩，但是刚出生的宝宝不是吃就是睡觉，那么为啥刚出生的宝宝就是睡呢？
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刚出生的婴儿神经系统发育不健全，大脑皮层兴奋性较低，基本处于抑制状态，而且不易形成兴奋灶，易疲劳；受到刺激后引起的神经冲动传导速度缓慢，易于泛化。所以时间较长，清醒时间很短，一般一昼夜睡眠时间在20～22小时。随着时间的推移，大脑发育逐渐健全，兴奋的时间会越来越长，睡眠时间逐渐缩短，基本在四岁左右完成中枢神经系统的发育。
新出生的宝宝本身睡眠较多，但是在饥饿时可以正常哭闹、吃奶，在吃奶后再次入睡，睡觉较多时要注意病理性疾患存在的可能，如低血糖，吃奶较差、少哭少动要及时到医院进行血糖监测，因为持续存在低血糖会导致脑损伤，从而对视觉、听力甚至智力等造成影响。
如果在围生期有缺氧缺血性脑病也容易出现抑制状态，从而出现睡觉较多、哭闹较少的现象，要及时到医院就诊给予必要的评估和相应的早期干预。
睡姿建议：
1、仰卧位睡觉
在一般情况下，父母都习惯于让宝宝采取仰卧睡姿，父母可以直接观察婴儿的面部表情，而宝宝的四肢可以自由移动，然而，宝宝在采取仰卧姿势睡觉的时候很容易出现呕吐的情况，并且容易渗透到气管和肺，出现其他的危险。
2、俯卧睡姿
一般情况下，家长认为宝宝趴着睡容易影响宝宝的呼吸，造成窒息，然而，刚出生的宝宝会有一定的防御能力，当宝宝侧卧睡觉的时候，他会本能地露出口鼻，所以不用担心。
宝宝睡觉是一件非常正常的事情，对于刚出生的婴儿，需要更多的休息，只有这样才能加速身体的`成长，在孕妇的肚子里，宝宝是长时间处于睡觉的状态，所以孩子会在出生后更累，宝宝经常睡觉是好事，对孩子的身体发育有很多好处，母亲们不必担心。
宝宝的正常睡眠时间：
在1913个月的平均婴儿睡眠时间为每天15小时，6个月的婴儿平均睡眠时间为每天14个小时左右，1周岁婴儿的平均睡眠时间为每天13个小时左右，白天觉醒的时间比较长，有固定的2~3次小睡。
不同的宝宝睡眠时间差异很大，如果有些孩子睡得时间比较短，但是当他们醒来时，他们的精神非常好，反应非常灵活，生长比较正常，智力发育和其他孩子相仿，胃口好，就不用担心宝宝的睡眠不足
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一、多睡眠有利于宝宝成长
睡眠是宝宝成长过程中一个很重要的部分，刚出生的宝宝每天能睡到15个小时左右。他们会有一段睡眠循环周期，而在此周期中则会经历不同的意识级别，从浅眠期到梦境期，再到深度睡眠期，如此循环。
然而这样的循环过程仅仅能够持续50到60分钟，因此当宝宝的大脑完成这一周期活动时，便会下意识地醒来深度睡眠期能帮助小家伙恢复体能、修复肌肉，输血给各个器官。
0-1岁是宝宝出生后生长发育最迅速的时期，婴儿在这个阶段每周都有不同的变化和需求。新手父母只有学习和掌握 该阶段的养育知识，才能更好的陪伴宝宝健康、快乐的成长。
刚出生不久的新生儿可以说昼夜不分，醒了就吃，吃饱了就睡，一直到4～5个月才逐渐形成规律。到7～8个月时，80%的婴儿白天醒(偶睡一下)，晚上睡觉，到1岁时接近成人的生活规律。
二、刚出生宝宝不需要食用太多食物
初生儿的胃只有核桃大小，所以他可能会每2～3个小时醒来一次要奶喝，但随着胃部地慢慢长大，小家伙的睡眠周期也会逐渐变长。 其实帮助小宝贝养成好的睡眠习惯可以通过一些暗示来完成，比如让宝宝洗个热水澡，然后让他享受个全身按摩。
另外讲故事或是唱催眠曲，以及在光线较暗的房间拥抱他都能够让小家伙安静下来。如果每晚都尝试开启这样的睡眠模式，那么宝宝就能够很快意识到：Its 宝贝安眠法则： 宝宝睡觉时，室温最好保持在16～20度，确保孩子睡觉时不会感到太热。
如果宝贝在睡梦中不停地流汗，要记得给他减些被子。 如果担心宝宝睡觉时踢被子，亲爱的不妨尝试一下宝宝睡衣或睡袋。 在小宝宝睡觉的床上最好不要放置毛绒玩具或多余的被褥等，避免窒息或过敏等安全隐患呦。
三、宝宝刚出生睡觉少是为什么
1、缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好;如果缺锌，一般嘴角都会溃烂。
2、太热、太冷
3、太干燥，有鼻屎
4、睡眠前玩得太兴奋，按时睡觉：在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性 的电视节目，不讲紧张可怕的故事，也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静，光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。
5、注意肛门外有无蛲虫。
6、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了，然后就给孩子喂奶，其实这是一个很不好的习惯，这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。
四、怎样帮助刚出生的婴儿睡眠
人的睡眠是按周期的，分做非快速动眼睡眠(Non-Rapid Eye Movement Sleep)和快速动眼睡眠(Rapid Eye Movement Sleep)。
非快速动眼睡眠期又分为入睡、浅睡、深睡和熟睡，按这个顺利睡眠越来越深也越来越不容易被唤醒。之后进入的是快速动眼睡眠期，在这个阶段人的双眼会快速转动，伴随脑电波频率增快、心跳加速、血压升高、肌肉松弛的生理现象，开始做梦并且容易惊醒。
与成年人睡眠中快速动眼期只占25%不同，婴儿快速动眼期占睡眠总长的50%以上，这也是为何宝宝总是睡得很浅，容易醒过来的原因了。
睡觉时保持灯光昏暗。一旦灯灭了，在夜间便盆休息时，只使用夜灯来指引你的孩子的路。从孩子的房间里消除光源，如电子设备。确保房间里的任何夜灯保持昏暗。使用房间变暗的窗帘或窗帘。
白天让孩子们接触大量光线，晚上保持黑暗。不允许电视、电脑、电话、平板电脑等。在你孩子的房间里，把屏幕时间限制在睡前几小时。
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刚出生的小孩老睡觉，这个表示睡觉的时间有点长，很多家长很担心小孩睡觉的时间太长，实际上对于刚出生的小孩来说，睡眠是很重要的，这个是小孩成长过程中的一个重要部分，刚出生的小孩每天睡觉的时间可以达到十五个小时左右的。
但是家长要注意的是刚出生的小孩老睡觉，但是这个过程中小孩是会醒过来的，一般是两三个小时就会醒过来，并且需要吃奶的。这个主要是因为刚粗声的小孩胃部很小，只有核桃那么大，所以进食间隔的时间也是不长的。
对于刚出生的小孩来说，老睡觉不要紧的，而且很多小孩都是这样的，照顾老是睡觉的小孩，家长要注意的是，注意小孩睡觉的环境，保持空气的流通，还有透气。当然晚上刚出生的小孩睡觉的时候，不要开灯，尤其是不要长时间开着灯。
1、新生儿是睡觉比较多的，只要宝妈将孩子喂饱了，孩子没有其他的不舒服，等到孩子饿的时候就自然会醒来喝奶的了，不需要太担心的。
2、新生儿的睡眠每天大概20个小时以上，如果孩子吃得好，睡得好，刚出生的婴儿是要补充睡眠，睡眠好，也是在长身体。
3、妈妈在孩子睡觉的时候，注意给孩子保暖，现在的天气多变，稍微不注意就会造成感冒，因此，要根据天气的转变，及时给孩子穿衣加被，这样孩子才可以睡得香。
每个孩子都是通过悉心照料成长的，如果婴儿睡觉叫不醒，那就让孩子多睡会吧，饿了就自然会醒来了。宝妈不要觉得孩子这也不正常，那也不正常的，慢慢就可以懂孩子的习惯了，就不需要那么紧张的了。但愿每个孩子都能健康成长！
