女孩子第一胎注意什么，对于孕妇来说，整个孕期里腹中的孩子有任何异样都能第一时间感受到，平时需要定期做好产检，保证胎儿健康发育，这样才能做好一个准妈妈，下面来了解一下女孩子第一胎注意什么？
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女性首次怀孕要注意一些什么
1.孕前体检必不可缺
就算女性觉得自己的身体再健康，男生的身体也非常健康，怀孕前的全面体检也不能少，因为怀孕前的体检有助于排除父母双方身上的各种健康问题，比如疾病类的，有些疾病具有遗传，可能是隐性的也可能是显性的，怀孕前的体检就可以很轻松地了解到相关情况，并提前采取相关措施，避免不必要的伤害发生。因此，夫妻双方有必要在怀孕前进行一次全面的体检。
2.戒除不良生活习惯
很多女性在怀孕前期因为种种原因养成了一些不良生活习惯，这对日后胎儿的伤害非常之在，甚至引起畸形胚胎之类的恶性后果。如喝酒，抽烟，咖啡因，熬夜等等，这些不良习惯如果在怀孕之前不能很好的戒除的话，对胎儿的伤害是非常大的。
女性一定要意识到这一点，在备孕期内就养成良好的生活习惯，早睡早起健康饮食，不碰烟酒，这样才能助于顺利怀孕和日后胎儿的健康发育和成长。
3.注意营养摄入
首次怀孕的女性在营养方面的调养也是非常之重要的，要注意营养均衡，多吃肉类，鱼类，豆类，奶类，蔬菜水果类等食物，适当运动，促进身体健康。不要在怀孕期间进行减肥或是增肥，保持健康体重和良好的心态对胎儿的健康发育和成长有帮助。盲目减肥或是增肥都胎儿都不好，对女性本身的健康也存在损伤。
4.定期产检，快乐生活
怀孕之后女性的情绪跟胎儿的健康发育和成长也有很大关系，如果女性一直生活在不开心，情绪不稳定的状态之下，很容易导致胚胎发育缓慢或是受阻，甚至出现畸形胚胎的可能。
相反，如果心情很好，天天很开心，孩子长得又健康又好。定期产检对初次怀孕的妈咪们很重要，可以随时了解到腹中胎儿的生长发育情况，有问题也可以随时进行健康预防。因此，就算是再忙，也要定期抽时间去产检，再加上良好的心态，首次怀孕的妈咪们就能度过一个健康的怀孕期，幸福地等待新生命的到来。
女人在怀孕早期这些事情都要注意
1、注意休息
这点要尤其注意，特别是对那些大大咧咧的女人来说，可能连自己是不是怀孕了都不知道，平时对自己的身体情况都不注意，出现小毛病小问题都不知道怎么解决，甚至是都没有发现。这点是需要注意的，要是发现自己月经没来了，或者出现一些孕吐的情况的话，那就要及时检查是否怀孕，而且在怀孕的早期要注意好自己的休息，不要过度的操劳。
2、及时去医院做检查
要是发现自己怀孕了，最好是可以及时去医院检查一下自己的身体情况，检查一下自己的宝宝是不是健康，哪些营养需要好好补充的，相信医生会给你合理的建议的，而且尽量少接触一些有害的物质，以免造成胎儿的不正常现象发生，要是需要用药的话最好是可以在专业医生的知道下进行，但是尽量是避免。
3、注意做好防辐射
这也是很多孕妇需要好好注意的，不管是还在坚持挺着肚子上班的人，还是喜欢玩手机玩电脑的人，最好是要做好防辐射的措施，甚至是一些加电的'辐射也是要好好注意的，尤其是微波炉，尽量少用。
4、饮食上要注意避免寒性的食物
在你注意自己的饮食生活之外，还要注意避免进食一些过分寒凉的食物，因为这类食物要是不能完全煮熟煮透的话，是很容易导致胎儿出现感染的情况的，而且还要注意一些宠物身上的细菌病菌，最好是不要接触宠物了。
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第一次怀孕应该注意什么事项
能不能吃：饮食上有一些东西准妈妈是不能碰的，水果类：山楂，桂圆，荔枝事完全不能碰的，另外，像桃子，李子，西瓜等要少吃;蔬菜类：木耳菜，芦荟、荠菜等也是完全不能碰的，另外，像咸菜，酸菜等要少吃;水产品类：乌龟，田螺，青蟹，香螺，甲鱼，螃蟹等等是完全不能碰的哦，像龙虾，鲜贝等要少吃;饮食上有很多禁食的，主要是因为孕妈妈食用后容易导致腹泻，进而引起流产等。推荐准妈妈在弄不清楚该食物能不能吃的情况下，到宝宝树APP上的，更多-能不能吃板块查询下!
2.日常饮食安排：孕妈妈的饮食需要花更多的心思去安排。比如孕早期的时候，宝宝在肚子里面吸收不了太多的营养，而注重的是质，而不是量，所以孕妈妈在安排自己的饮食的时候
尽量多的安排食物的品种，而量相对少一些，这样的话，宝宝能吸收到充足的营养。这里的食物不仅仅是指蔬菜，还有水果，以及奶制品。建议孕妈妈每天早上或者晚上养成习惯，喝上一袋牛奶。注意糖分的控制哦!另外，怀孕的第三个月记得吃叶酸哦!
3.少食多餐：孕妈妈一开始可能消化不是很快，但是到了后面的孕期，消化相对比较快，这里建议孕妈妈养成少食多餐的习惯。除了一日三餐外，中间的加餐可以考虑加入各种水果，不要不要食用过多种类的水果哦!小心引起胃肠道不适。少食多餐也可以避免孕妈妈吸收多余的养分到自己身上。
4.定期产检：孕妈妈在一开始怀孕的时候，如果没有出现腹痛，出血，建议在50-60天的时候到医院做个B超，确定是否为宫内妊娠。在孕12周时，到医院做第一粗产检，建卡，也就是母子健康档案。16周唐筛检查，在之后医生会建议您每四周去一次医院;28周后，需要每两周去一次医院;36周后
每一周就需要去医院检查一次，后面的检查主要是一些常规的检测，孕妈妈不必惊慌。另外需要注意的是，如果在养胎期间出现腹痛，出血等情况，应立即到就近医院就诊!远离辐射：大城市中处处都充满了辐射。孕妈妈要注意远离辐射。如果是从事电脑工作的孕妈妈建议，怀孕初期就远离电脑。
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一、刚发现怀孕，要注意哪些，是不是要吃叶酸啊?
孕妇需要吃叶酸这件事相信大家都应该有听说过，其实在准备怀孕的时候就应该是要吃叶酸了，不过很多在没有准备怀孕的情况下而怀孕的朋友们，从发现之日起开始吃叶酸也是能够起到一定降低胎儿发育异常的危险的。
妊娠的前3个月，正是胎宝贝神经管发育的关键时期，孕妈咪补充足够的叶酸可以明显降低神经管畸形，使无脑儿与先天性脊柱裂胎儿的发生率大大降低。同时，可以使胎宝贝发生唇裂或腭裂的危险减少50%，而且还可以降低早产及低体重新生儿的危险性。
其实除了吃叶酸之外，在生活中很多食物当中就存在天然的叶酸，经常吃这类食物同样也是可以起到吃叶酸的作用的。各种绿色蔬菜(如菠菜、生菜、芦笋、小白菜、花椰菜等)，及动物肝肾、豆类、水果(香蕉、草莓、橙子等)、奶制品等都富含叶酸。为保证蛋白质的摄入量，孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类、硬果类食物。
二、我怀孕2个月了，能擦护肤品吗?
爱美之心人皆有之，不管任何时候女性追求美的心都是有的，即使是怀孕的时候也不愿做一名邋遢的准妈妈。怀孕期间可以化淡妆，日常保湿，滋润的化妆品也可以用。但最好不要做spa，精油护理，美白类美容，还有香熏之类也不可以。
怀孕期不要使用口红，唇彩。因为它们中的羊毛脂能吸附空气中各种对人体有害的重金属微量元素，又能吸附能进入胎儿体内的大肠杆菌等微生物。同时还有一定的渗透作用。如果经常使用，一些有害的物质容易进入体内，从而影响到体内胎儿的健康。一定要少用。
