3岁儿童嗜睡没精神食欲不振，宝宝出现没有精神，没有食欲，只想着睡觉，可能是由于宝宝本身的体质比较虚弱，肠道功能已经出现紊乱。那么3岁儿童嗜睡没精神食欲不振是怎么回事呢？
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一、生理性因素：
如果3岁孩子平时白天没有午休，而且白天活动量比较大，也有可能会让3岁孩子长时间处于嗜睡的状态。如果长时间处于疲惫状态，有可能精神状态也比较差。此时应保持休息，保证3岁孩子有充足的睡眠，通过睡眠恢复自身的精力、体力，从而缓解嗜睡、不吃饭、精神不好的症状。
二、病理性因素：
1、呼吸道感染：通常和细菌、病毒等病原体感染有关，病原体可能刺激呼吸道而出现咳嗽、咳痰等不适。此时3岁孩子呼吸系统受影响，机体的供氧受到影响，大脑处于缺氧的环境，也容易造成嗜睡、不吃饭、精神不好等症状，此时建议应该遵医嘱选择布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚片等药物进行抗炎治疗；
2、神经系统感染：如果3岁孩子出现病毒性脑炎，或化脓性脑膜炎等颅内感染疾病，可能因大脑受到感染刺激而出现发热、乏力等不适，此时脑组织受到损伤，中枢神经系统受到影响，在短期内可能使孩子出现嗜睡、不吃饭、精神不好等症状。
如果未及时给予治疗，可能出现昏迷的症状，建议进行脑CT、脑脊液检查等相关检查，可以选择甘露醇注射液降低颅内压，或使用注射用头孢曲松钠、注射用头孢噻肟钠等药物进行治疗，以此缓解不适症状；
3、其他情况：可能3岁孩子由于受风着凉，或者不洁饮食引起消化系统感染，可能出现腹泻、呕吐等情况，身体过于虚弱，造成3岁孩子出现嗜睡、不吃饭、精神不好等症状，甚至引起贫血、低血糖，以及体内水电解质紊乱等情况。建议应该进一步到医院就诊，完善大便常规、腹部彩超检查，明确有无消化系统疾病，可以遵医嘱给予肠炎宁胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物调理。
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一般情况下宝宝出现这样的疾病主要是肠道出现了问题，所以应该及时的去医院进行就诊，给宝宝开一些健脾开胃的药物，能够让宝宝提高自己的食欲。但是宝宝在用药过程中也应该格外注意，由于宝宝的各种脏器还在发育阶段，要避免伤害到肝肾功能等，如果不是特别放心，可以给宝宝做一些正确的肠胃按摩或者是儿童推拿。
另外宝宝出现上述的症状也与本身体格体质虚弱有关，应该及时的给宝宝补充各种营养，宝宝食欲不振嗜睡，因为体内缺乏了钠，钾，锌，钙等微量元素，可以在医生的专业指导下对于以上元素进行食疗的补充和调理。
宝宝出现上述症状以后，虽然没有发烧并不意味着宝宝的身体就比较健康，如果宝宝出现了发烧可能这已经是比较严重的情况，另外宝宝也要注意平时的运动，除了本身嗜睡以外，宝宝是否存在着消化不良上火或者是吃的太多的原因，所以要给宝宝吃一些流食，而且容易消化的食物。
由于宝宝们无法及时的反馈自己的身体状态，所以妈妈在平时的照顾中一定要格外注意，无论是从宝宝的饮食习惯，还是从宝宝的睡眠方面，都应该给孩子创造更好的环境和条件。宝宝在受到了良淋雨或者是过于疲劳都很容易出现以上的症状，还是应该在专业医生的指导下进行精确的确诊，才能够找到病因及时的治疗宝宝。
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1、受到惊吓
由于5岁宝宝的神经系统还没有发育完善，有的.时候被外界的刺激吓到以后，身体和大脑还没有反应过来，可能会出现突然无力，没精神的情况，这种情况家长适当的给孩子一些安慰，让孩子感觉到有安全感，慢慢便可以恢复。
2、贫血
如果小孩子突然无力，没精神，可以看一下孩子的面色是否苍白，如果孩子还伴有面色苍白、心慌的症状可能是由贫血导致的。家长可以给孩子多吃一些富含维生素B12的食物，比如瘦肉和肝脏等。如果食物调理不能缓解贫血，可以在医生的指导下肌肉注射维生素B12进行治疗。
3、发烧
如果孩子发烧，也可能会导致突然无力，没精神的症状，家长可以给孩子测量一下体温，看是否是有发热的情况。如果孩子体温没有超过38、5度可以进行物理降温，如果孩子体温超过38、5度，需要在医生的指导下及时服用退烧药，比如布洛芬缓释胶囊等。
孩子说没有劲是不是有临床意义，有时候要做一些分析：
第一、小孩精神状态不好或者没有力气，首先想到与疾病是不是有关系，看看有没有发烧、呕吐、拉肚子，如果存在这些情况的同时伴有精神状态不好，必要的时候还是要请医生看一看，做一些检查来协助诊断。
第二、有些小孩精神状态不好或者容易疲劳，也可能跟没有休息好有关系，或者白天玩了一天，晚上没有好好休息，第二天早晨起来精神状态不好，有时候都是一过性的、暂时的，如果休息一下，这个问题就解决了。
第三、大一点的小孩可能情绪上面出现一些波动、学习的压力比较大，或者有些要求没有得到满足，跟家长闹情绪，有时候也会表示说没有劲，家长有时候要分析一下。
小孩如果出现这种情况，家长要从疾病方面、心理方面，或者是不是有诱发因素，使得小孩精神状态不是很好，这些方面是很重要的，要鉴别一下。
孩子没力气，可能因为发热、感染、低血糖、心脏疾病或贫血导致的。
当儿童发热时可能会感觉到浑身无力，出现呼吸增快、心跳增快等症状，此时需要注意测量体温，如果出现高热，需要及时给予降温处理，退热以后症状即可缓解。
部分感染性疾病，如呼吸道感染、泌尿道感染、急性胃肠炎时，可能出现相关症状，如疲乏无力等，此时需及时治疗原发病。儿童代谢调节功能相对较差，如果长时间无进食，可能出现低血糖症状，表现为饥饿感、疲乏无力，此时需要及时补充食物，缓解低血糖症状。
需要注意心脏疾患，如先天性心脏病、心肌炎、心肌损害或者心包积液等，可能造成儿童疲乏无力。婴幼儿期儿童易出现营养性贫血，贫血时可能感觉无力，需要及时就诊，给予相应检查及治疗。发烧会导致疲劳，需要进行解热治疗。同时，控制发热原因，根据发热原因采取针对性治疗。如果孩子除了疲劳外还伴有胸闷、胸痛和呼吸困难。
有必要考虑是否有心律失常和心肌炎，必要时给予纠正心律失常和心肌营养的治疗。如果孩子的全身虚弱伴有呼吸困难、呼吸急促、呼吸困难等症状。有必要考虑是否有哮喘的可能性。此时，有必要使用雾化和支气管扩张药物进行对症治疗。如果孩子身体虚弱，会伴有头痛、呕吐、嗜睡等症状。应考虑脑炎的可能性。治疗方案主要是抗感染、降低颅内压和对症治疗。
建议孩子平时可能需要注意饮食清淡，多进食富含营养且易消化的食物，避免进食辛辣刺激性食物。
