孕妇可以吃杏吗孕早期，在生活当中，很多宝妈在怀孕的时候，想吃很多好吃的东西，但是有一些对宝宝的发育会造成伤害，就会控制住自己的嘴馋，下面小编整理了孕妇可以吃杏吗孕早期。
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孕妇能吃杏吗
杏的颜色亮丽，香味四溢，十分诱人，而恰好很多孕妇怀孕后都有爱吃酸的习惯，杏含有大量丰富的营养物质。胡萝卜素含量很高，能够很好地帮助人体摄取维生素A。
但是都说“杏伤人”，杏属于热性食物，吃多了可能会伤及筋骨，引起旧病复发。一次食杏过多，还能引起上火，使人流鼻血、生眼疾、生口疮，还可能引起拉肚子。对于孕妇来说，最好不要吃杏。
杏仁可以分为两种，其一是苦杏仁，可以做中药，内有毒素，作为食品食用确实可以致胎儿死亡，孕妇不能吃苦杏仁；其二是甜杏仁，可以食用，对胎儿发育和孕妇都有好处。
因而孕妇可以吃甜杏仁，不过就算是甜杏仁，虽然有一定的好处，可是吃多了，可以造成孕妇便秘，所以甜杏仁也要少吃。
孕妇吃杏好不好
杏肉不仅味美色艳、香气宜人，还含有大量丰富的营养物质。胡萝卜素含量很高，能够很好地帮助人体摄取维生素A。还有较多的钾、镁、钙。近年研究发现，杏中含有丰富的抗癌物质，经常食用，能提高人体免疫功能，从而起到抑制细胞癌变的作用。大量研究结果表明，摄入绿色蔬菜和黄色果肉量大的人，癌症的发病率降低30%～50%。现实生活中，常食杏人群的癌症发病率明显偏低。
对于孕妇来说杏子味酸性热，具有滑胎的作用，由于妊娠期本来就胎热较重，故一般应遵循“产前宜清”的药食原则，而杏子的热性及其滑胎特性，需要孕妇注意。
孕妇吃杏的危害
1、杏有滑胎作用，对于孕妇来说，杏有滑胎作用。而且杏味酸，对孕妇的牙齿会有损伤。所以，孕妇能吃杏，但是，还是不吃为好。
2、杏容易引起上火、拉肚子。在中医认为，杏属于热性食物，吃多了可能会伤及筋骨，引起旧病复发。而且，杏如果一次吃的过多，还能引起上火，使人流鼻血、生眼疾、生口疮，还可能引起拉肚子。孕妇本身在孕期身体属热，因此，孕妇还是不吃杏好。
3、引发胃病、牙病：鲜杏里较强的酸性还会使胃里的酸液激增，引起胃病。此外，杏的酸味使人“牙倒”，对牙齿也不利。
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孕妇能不能吃杏？
孕妇应慎重食用杏。
杏营养丰富，带有多种多样有机化学成份和身体所必不可少的维他命及碳酸盐，营养成分很高，是滋补养生的上品。除开生鲜，杏也有优良的诊疗功效，在中草药材居于关键影响力，主冶寒症肺部疾病，生津解渴，清肺润肺，清热去火，可是孕妇不适合食用杏。
孕妇应慎重食用杏的缘故
一，小产，杏在食材特性上，归属于湿热性的食材，食用后万状胎热的功效，而且杏也是一种滑胎的药品，孕妇食用可造成小产，不论是胎热還是滑胎对孕妇和胎儿的损害都非常大，因此孕妇不适合食用。
二，危害消化吸收，杏一些特甜，一些却极酸，而且全部的杏都是有刺激性胃液代谢的功效，孕妇食用杏后可造成 胃液代谢过多，出現胃液、肠胃溃烂、肠胃流血等症，比较严重危害孕妇的消化吸收作用。
三，肥胖症，杏糖份成分较高，而且绝大多数全是果糖，食用以后会迅速被消化吸收，若不可以立即被耗费，便会转换为人体脂肪推积在身体，常常食用非常容易造成孕妇肥胖症或胎儿过大。
四，胎死腹中，由于杏仁中带有一定量的苦杏仁苷，它是一种有毒物质，新鮮的甜杏仁瓜瓤中也带有一些，孕妇食用后，这类化学物质能根据胎盘屏障，立即功效于胎儿，很有可能会造成胎儿窒息而死。
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1、孕妇能吃杏吗
（1)孕妇能吃杏吗，
孕妇不能吃杏子。杏子和其他水果不同，杏子有多个品种，并且其中大部分都是含有毒素，对人体有严重的损伤，并且在孕期需要注意饮食的均衡和营养的丰富多样，杏子营养并没有其他的水果高，孕期不适合食用。
（2)孕妇吃杏子的危害
流产
杏子在食物属性上属于温热性的食物，食用后有致胎热的作用，并且杏子也是一种滑胎的药物，孕妇食用可引起流产，无论是胎热还是滑胎对孕妇和胎儿的损伤都很大，孕妇不宜食用。
死胎
我们都知道杏仁是出自于杏子，杏仁有苦杏仁和甜杏仁的区别，但是这两种杏仁中都含有一定量的苦杏仁苷，这种苷类杏子果肉中也含有一些，具有强效的毒性，并且能通过胎盘屏障，直接作用于胎儿，小孩吃7~10个杏仁就能达到致死的量，胎儿更脆弱，很容易引起胎儿窒息而亡。
影响消化
杏子有些很甜，有些却极酸，并且所有的杏子都具有一定能的刺激胃酸分泌的作用，孕妇食用可出现胃酸分泌过量，出现胃酸、胃肠溃疡、胃肠出血等症，严重影响孕妇的'消化功能。
肥胖
杏子糖分含量较高，并且大部分都是葡萄糖，升糖指数很高，食用之后会很快别吸收，若不能及时被消耗，就会转化为脂肪囤积在体内，经常食用容易引起孕妇肥胖或胎儿过大。
（3)孕妇怎么吃好
孕妇饮食其实只需要注意不吃哪些带有毒素、有滑胎作用的食物，其他的都可食用，并且孕妇不仅仅需要营养的量充足，营养素种类也很重要；
因此，保持孕期每天食用食物15种以上就能满足基本需求，而食用超过30种，就算食用的量都不是很多，也能满足胎儿和自身的营养需求，适当时期注意补充叶酸和钙质，安稳健康的度过孕期其实也不是很难。
2、杏吃多了会怎么样
（1)上火
杏在食物属性上属于温热性的水果，食用后能增加体内的热气，一次性食用过多会导致体内热气过多不能及时排出，出现口舌干燥、咽喉干涩、口腔溃疡等上火现象。
（2)中毒
杏果中含有一定量的苦杏仁苷成分，有其是靠近杏仁的部分，这种成分在体内会转化为氢氰酸，具有毒性，若是肝功能欠佳，又大量食用杏果可引起食物中毒。严重引起心脏停止跳动，危及生命。
（3)消化不良
杏果中含有较多的植物酸，食用后对胃肠有较强的刺激作用，一次性食用过度容易引起胃酸过度分泌，出现胃肠溃疡、胃肠出血等症状，严重影响消化功能，出现腹泻、腹痛等症状属于轻度胃肠损伤。
（4)引起肥胖
杏果中糖分含量极高，食用之后会很快的转化为血糖，多不能及时的进行消耗，会转化为脂肪囤积在体内，增加体重，在减肥时期的人切忌不可大量吃杏子。
（5)升高血糖
杏果中糖分含量高，而且大部分都是葡萄糖和果糖等短链糖类。很容易消化，因此，杏果的升糖指数很高，食用之后很快就会转化为血糖，因此，心血管系统疾病患者尽量少吃杏果，尤其是糖尿病患者最好不要食用。
（6)流产
杏子属于温热性水果，食用之后可促使胎热，并且杏子也具有一定的滑胎作用，主要是与氢氰酸能通过胎盘屏障有关，孕妇适量食用影响不大，若是食用过多可引起流产或死胎。
