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刚怀孕要注意哪些方面

来源:潮女谷    阅读: 2.77W 次
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刚怀孕要注意哪些方面,对于一位想要当妈妈的女人来说,自己正孕育着一个新生命绝对是一件非常激动幸福的事情。怀孕初期的三个月是非常重要,下面分享刚怀孕要注意哪些方面。

刚怀孕要注意哪些方面1

1、预防感冒

普通感冒和流行性感冒都是由病毒引起的呼吸道感染。虽然普通感冒对胎儿影响不大,但如果体温较长时间维持在39℃左右,也有可能造成胚胎畸形。特别是流行性感冒,不仅病毒具有能使胚胎或胎儿发生畸形的作用,高热和病毒的毒性还会刺激子宫收缩,引起流产。

因此,孕早期要避免去公共场所,尤其在感冒流行季节,同时在生活中避免接触感冒患者。

2、孕吐期间安排好饮食

如果因孕吐而使孕妇的身体缺乏营养,也会影响胚胎组织的生长。因此,孕吐期间要注意安排好饮食,以清淡、少油腻、易消化为原则,烹调尽量多样化,满足孕妇的口味和饮食习惯。

同时,多吃一些新鲜蔬菜和水果,以给身体补充水分,满足对各种维生素、微量元素的需求,防止发生酸中毒。特别是孕吐反应严重的孕妇,更要多吃一些水分多的食物,如西瓜、西红柿等。

3、换掉高跟鞋或不合脚的鞋

怀孕早期胚胎组织很脆弱,容易受到一些外来刺激的影响。如果还在穿高跟鞋或穿的鞋子不合脚,一旦摔倒容易引发流产。

刚怀孕要注意哪些方面

4、洗澡时间不宜过长

怀孕早期所发生的孕吐反应,通常会使孕妇的身体比较虚弱。如果洗浴时间太长,容易身体过于疲倦,引起头晕,虚脱在卫生间里;或是因身体受冷而染上伤风感冒。特别是坐浴时间过久,会造成子宫充血,刺激子宫肌肉引起收缩,引发流产。

5、不涂抹香味浓烈的香水

香味浓烈的`香水中含有一些人工芳香剂,容易刺激孕妇的呼吸道、皮肤神经系统,引起过敏反应,如皮肤瘙痒,还会引起头晕、咳嗽甚至头痛等不适,而怀孕早期孕妇本身就很敏感。另外,浓烈的香水还容易使胎儿出生后易患腹泻和耳部感染。因此,孕期最好避免使用这样的香水。

6、减少性生活次数

怀孕最初3个月,由于胎盘还没有完全形成,所以孕妇体内孕激素分泌量还不够多,最容易发生流产。如果性生活过频或动作不轻柔,容易刺激子宫收缩而引发流产。

7、患了感冒别在家硬挺着

虽然怀孕早期用药不当容易引起胚胎组织畸形,但一旦患了感冒还是要赶快去看医生,不要在家里硬挺着。“讳疾忌医”容易使病情加重,延误治疗时间,这样也会损害胚胎组织。

刚怀孕要注意哪些方面2

1、怀孕前3个月避免或减少性生活

因为刚刚怀孕不久,胚胎与母体连接还不太紧密,如果性生活不当,可能会引起子宫收缩造成流产的可能性,在怀孕头三个月性生活还可能引起阴道感染。

2、孕妇早期阴道出血需要立即就医

如果在怀孕后,发现阴道少量流血,就应该及时去医院就诊,即使阴道流血已经停止。以确定孕妇和胎儿都没有问题,并排除并发症的可能。

3、孕妇早期睡眠不适怎么办

怀孕后随着身体一系列的恶心、烧心以及尿频等都是常见的,不过更多孕妇可能会觉得要是能好好睡上一觉实在是太难了。

刚怀孕要注意哪些方面 第2张

4、突然犯困

怀孕后经常想睡觉的现象是正常的,你能做的就是尽量多休息,即使你根本还不想睡,你躺在床上的时间并不等于你实际的睡觉时间,所以只要感觉困了就赶快睡一下吧

5、什么姿势都不舒服

孕妇在怀孕后,应该尽早开始训练自己往左或者往右侧睡的时间,这样能加强血液和营养流向你的子宫和宝宝,还能帮助肾脏更好的排毒。

刚怀孕要注意哪些方面3

一、正确验孕

大部分的女性在怀疑自己怀孕之后,都会选择用验孕棒来自行检测,但是一般的验孕棒会标示准确率,例如95%、98%等,若如标示也并不意味着准确率百分之百。所以验孕棒的准确率也会有失效的适合。自行验孕,如果太早(在行房后2~3天)或者太晚(怀孕一段时间后)也都会有检验结果不正确的情况出现。为了安全起见,大家可以选择使用两个厂牌的验孕笔,或者直接到医院妇产科进行检查。

二、慎用药物

相信大家都知道,许多药物的使用说明书都会注明孕妇慎用的字样,这就告诉我们孕妇用药一定要千万小心。目前被证实对胚胎有影响的药物中,包括抗癫痫药物、某些精神科用药、某些特别种类的抗生素等等。怀孕初期胎儿脑部、神经管、器官正处在发育时期,许多药物中的成分会对胎儿的发育有很大的影响,很容易造成胎儿发育不良,甚至是畸形等种种不利情况。

刚怀孕要注意哪些方面 第3张

三、远离放射线

怀孕以后一定要避免做放射性的检查,例如核医检查、电脑断层扫描等这些都要尽量避免。虽然现在没有正确的统计数据显示,照多少次X光片会导致胎儿畸形,但是照得越多对胎儿的影响越大是肯定的。如果在未知怀孕的情况下已经与放射性物质有了接触,那么一定要做好日后的产检,确认对胎儿是否有害,在怀孕24周前决定是流掉还保住胎儿。

四、注意出血情况

子宫外孕、流产、着床位置不适当、胎盘着床位置太低、孕妇太劳累这些情况都会导致怀孕早期的出血。怀孕初期宝宝还不稳定,所以准妈妈们需要非常小心注意自己的情况。一旦出现出血的情况,一定要到医院进行检查,以确是何种情况,避免错失治疗的时机。

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