宝宝怎样戒夜奶，很多的孩子都有吃夜奶的习惯，但是也有很多家长知道，宝宝的身体健康是很重要的，小编今天和大家一起看看宝宝怎样戒夜奶的相关资料，一起来看看吧。
宝宝怎样戒夜奶1
一、宝宝多大开始断夜奶?
对于新生宝宝，我们要遵循按需喂养的原则，不管是白天还是夜里，只要宝宝饿了就需要喂奶。可是等宝宝到了五六个月，单单从母乳上已经无法吸取自身成长所需要的全部营养了，因此就必须开始添加辅食。在辅食添加过程中，慢慢的要有肉蛋奶、蔬菜水果等，我们可以做成各种肉泥、果泥、米粉等来给宝宝补充。
辅食吃得好的宝宝，从辅食中可以吸取到足够的营养，睡前吃饱了，夜里也就不会那么饿了。所以从这个时候起，妈妈就可以考虑给宝宝断夜奶了。
二、断夜奶的实用小方法
1、调整夜奶时间
习惯喝夜奶的宝宝，可以将上半夜的夜奶时间往前提，后半夜的夜奶时间往后推，慢慢的中间的睡眠时间就变长了。或者本来夜里吃两次的，把两次的时间往中间靠，变成吃一次，然后再往凌晨推迟。
2、忍住自己的“心软”
有时候不是宝宝断不了夜奶，是大人过不了心理上这个坎，到了夜奶时间，宝宝哼哼唧唧，甚至哭闹不止，妈妈一心软，吃吧吃吧，好了，断奶又失败了，而且还更加强化宝宝“哭闹有奶吃”的行为习惯。
3、睡前让宝宝吃饱辅食
在宝宝睡觉前一个小时左右，给宝宝喂一顿辅食，让宝宝吃饱了，那么睡觉的时候不会因为肚子饿而频频醒来要吃奶。另外，白天时也可以给宝宝添加奶粉，并延长吃奶时间。
4、夜里不要搂睡、不要母子一个被窝
一方面搂睡会存在不安全因素，另一方面，妈妈适当的与宝宝保持入眠距离，可以缓解宝宝夜里对妈妈的依赖，或者趁着出差几天的机会，来给宝宝断夜奶。
5、睡前准备随时可以喝的温水
如果宝宝要吃，可以用奶瓶给他喝水，有的宝宝可能喝几口是水就算了，去睡觉了，其实我当时就是这么给宝宝断夜奶的，那时宝宝七个多月，领导安排我出差，就用这个法子断了夜奶。
宝宝怎样戒夜奶2
断奶第一步：白天的饮食要有规律，特别是晚餐要足量。
1、一至二岁宝宝的喂养，采取“一天三顿奶，三顿主食”的原则，每次提供适宜宝宝接受的份量。晚餐没有吃够足量的食物，是造成宝宝大量需求夜奶的最直接原因。一般来说，晚餐时间定在宝宝睡前一个半小时最合适。
2、让宝宝白天也坐着喝奶，躺在床上时不给他奶瓶。如果宝宝一定要喝着奶才能入睡，建议你首先把他临睡前的.最后一顿奶延迟，到晚上10至11点左右，让他喝个饱。若他仍然在凌晨醒来要奶，就先哄哄他，给他水喝，不要喂奶，狠狠心别怕饿着他。
3、用杯子替换奶瓶，或者给宝宝一个安慰奶嘴。将宝宝的奶瓶换成杯子，让他渐渐学会并习惯使用杯子。虽然开始有些困难和不便，但将来的收益会远远超出当初尝试时带来的麻烦。宝宝有奶瓶依赖的毛病需要慢慢改正，不能操之过急
4、让妈妈或者宝宝亲近的人，陪伴宝宝睡觉。在断掉夜奶的这一段时间里，妈妈应该尽可能地陪宝宝睡觉。实在不行，就让宝宝亲近的人陪伴宝宝睡觉。
为何要给宝宝戒夜奶
1、有些宝宝一旦养成吃夜奶的习惯，夜里醒来好几次，妈妈就得给他喂几次奶。醒来之后，妈妈再次入睡往往较难，这样，大人休息不好，最累的还是妈妈。
2、夜里断断续续起来好几次给宝宝喂奶，妈妈精神比较分散，有时甚至会迷迷糊糊睡着，宝宝吃着，吃着也会在妈妈怀里睡去，这样存在宝宝的鼻孔容易被乳-头或乳房堵住而引起窒息的危险。
3、旦妈妈休息不好，精神迷离，宝宝吃夜奶时，妈妈会任由宝宝吃个不停。如此一来，宝宝较为容易过度喂养，并导致宝宝长的过胖。不利于今后的生长发育。
4、长期吃夜奶，尤其是当宝宝长乳牙了，还在吃夜奶的话，很容易引起龋齿。不利于宝宝牙齿和口腔的健康。
说实话，给宝宝戒夜奶是个麻烦事，但是有不得不做，为了宝宝的健康成长，大家只能好好地去做了，相信只要遵循上面列出的步骤，大家都能轻松地戒了宝宝的夜奶，养成宝宝的良好习惯，但是一定记得不能操之过急哦。
宝宝怎样戒夜奶3
1、调整睡前的喂奶时间
建议在宝宝准备断奶的一段时间，将入睡前的喂奶时间适当往后拖，宝宝的往后过度，通过延后喂奶时间，可以帮助宝宝慢慢的改掉吃夜奶的坏习惯。
2、睡前给宝宝添加辅食
在宝宝入睡前的一个小时，可以适量的喂宝宝吃一些稀面条，有助于减少入睡后发生饥饿的情况，避免夜间哭闹，对延长他的睡眠时间也是有益处的。但也不能让宝宝吃太饱，否则会导致宝宝入睡后出现腹胀感，对他肠胃功能也是没有好处的。
3、转移宝宝的注意力
由于宝宝对母乳的依赖，所以在夜间醒来后会有吸吮的需求，在断奶期间，需要尽可能的避免宝宝对乳-头过度的依赖，造成断奶的困难。在夜间宝宝醒后，妈妈们可以通过多逗逗他，让他忘记喝母乳，慢慢的，宝宝也就不会再信赖母乳了，断奶会很快成功的。
