三岁宝宝怎么戒夜奶最快最有效，新生儿睡觉不分白天黑夜，一天24个小时差不多20个小时都在睡觉。肚子饿了要喝奶，也是不分白天黑夜的。下面分享三岁宝宝怎么戒夜奶最快最有效。
三岁宝宝怎么戒夜奶最快最有效1
怎样戒夜奶最快最有效
有时候宝宝哭闹，也不一定是因为他很饿，也可能是想要吸吮的感觉，这时妈妈可以给他一个安抚奶嘴吸吸，起到一点安慰代替作用，或者妈妈可以尝试用其他办法转移注意力。而且，戒奶要循序渐进，有计划地科学合理地安排宝宝的喂养次数，慢慢减少夜间喂奶的次数。再者，延迟最后一顿奶，调整睡眠时间，可以先把宝宝晚上临睡前的最后一顿奶延迟，到10点左右，把他喂饱。若宝宝中间不哭闹，请不要去打扰他。若宝宝在3、4点仍醒来，先哄他，给他水喝，不要喂奶，妈妈要明白只要睡前吃饱了，宝宝基本不会饿。
给宝宝戒掉夜奶的好处
有些宝妈觉得我们有的是时间人力为什么要给宝宝戒掉夜奶呢?其实对于宝宝来说的好处更多。首先，夜里人体所有的生理机能减退，宝宝喝数次夜奶，容易加重肠胃的负担，引起消化吸收方面的障碍。而且，半夜喝奶对宝宝的牙齿不好，更容易导致蛀牙。再次，夜里正是宝宝生长荷尔蒙分泌旺盛的时间，此时醒来，会妨碍孩子的生长。若宝宝贪恋夜奶，更容易偏废白天的三餐主食，使主食摄取量不足，影响发育。最后，半夜起来为宝宝准备牛奶，大人的生活节奏被打乱，影响家庭成员正常的作息。断掉夜里的牛奶，才可以让宝宝完整地睡个好觉!
即使，偶尔宝宝半夜醒来哭闹一两声，不是因为饥饿而大哭大闹，妈妈也不要因此而舍不得，也许是宝宝长时间的依赖习惯，妈妈们不必过于担心，轻轻拍拍他能继续进入睡眠就没关系，因为戒掉夜奶更有利宝宝的`健康成长，就像大人夜里从来不需要醒来吃饭一样。
三岁宝宝怎么戒夜奶最快最有效2
1、不要急于母乳喂养。有时婴儿半夜醒来会哭，不一定是为了喝奶，也是为了寻找自己的个人物品，比如奶嘴或被子，以获得安全感，所以不要急于喂奶。吸手指是宝宝口欲期的一种表现，妈妈们不用看到宝宝吸手指就喂奶。
2、推迟最后一顿奶。一般来说，一个月以上的婴儿需要每四小时母乳喂养一次。如果婴儿在晚上11点左右睡觉前喝牛奶，妈妈们可以和他一起玩耍来分散他的注意力，并将喂食时间推迟到凌晨。
3、合理用辅食等食物。妈妈们可以在宝宝睡觉前喂宝宝一些很有饱腹感的辅食和水果，让宝宝晚上不至于被饿醒。但是妈妈们也要注意不能喂太多，太多了宝宝会撑得睡不着。
晚上的婴儿是成长的最佳时间，因为晚上睡眠时间更长，所以戒夜奶对婴儿的生长发育非常重要。但是对于戒夜奶，妈妈一定不能太草率，要从一天开始慢慢培养宝宝的好习惯。不要饿到宝宝，也不要让宝宝很撑，宝宝的积食不舒服，这就需要妈妈更加仔细的观察。
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戒夜奶应该从什么时候开始
什么时候开始给宝宝戒夜奶，这个实际上也是要看具体情况的。如果宝宝一直都是吃奶粉的，并且在4个月的时候就已经开始添加辅食了，那么到了宝宝6个月的时候就可以开始给宝宝戒夜奶了。而如果宝宝6个月以前是完全母乳喂养的，到了6个月的时候才开始添加辅食，那么就需要给宝宝一段时间让他适应辅食，等到宝宝满8个月以后再开始给宝宝戒夜奶。
什么时候给宝宝完全断掉夜奶最好
戒夜奶不是说一下子就完全戒掉的，而是一步步的完成的，所以要根据宝宝具体的发育情况和适应情况来做出调整。一般来讲，在宝宝满周岁的时候完全戒掉最合适。如果太晚，反而会给宝宝的身体带来伤害，宝妈可别不在意。
这个月龄还不给宝宝戒夜奶，会有这3个危害
影响宝宝睡眠和发育
新生儿睡得多，一天大部分时间都在睡觉。但是等到宝宝满周岁的时候就已经睡得很少了，不比成人多太多，生长激素也不是一天24小时都很旺盛了，而是只在夜晚深度睡眠的时间比较旺盛。如果宝宝到了这个时候还没有戒掉夜奶，起来吃夜奶影响睡眠，也就会影响宝宝的发育。
容易生蛀牙
宝宝周岁左右，正是长牙的关键期几乎所有的宝宝都是在10个月以前开始出牙，大概一岁半左右，牙齿就已经差不多出齐了。所以宝宝周岁的时候实际上是长牙的关键期。如果宝宝到了一岁夜奶还没有戒掉，那么夜奶当中所含有的糖分就会在宝宝睡着以后伤害宝宝的牙齿，最终出现蛀牙的可能性会更高。
损伤宝宝肠胃
对于宝宝来说，吃饱就睡也是会给肠胃带来负担的。尤其是当宝宝不是只吃奶粉而是开始吃各种辅食以后。一岁的宝宝食谱已经非常丰富了，本身当然也会更加不容易消化。如果宝宝已经适应了辅食，那么就不需要再喂夜奶了。还不给宝宝戒掉，反而容易损伤宝宝的肠胃。
