【导读】：一般来形容女性完美的身材的话，那所有人都会轻松的说是“S”，可是如果要达到这个标准就是难上加难了，一般的MM也没有那个毅力和勇气来减肥 瘦身。可是我们的那些性感的明星 就不一样了，她们是万人瞩目的焦点...
一般来形容女性完美的身材的话，那所有人都会轻松的说是“S”，可是如果要达到这个标准就是难上加难了，一般的MM也没有那个毅力和勇气来减肥 瘦身。可是我们的那些性感的明星 就不一样了，她们是万人瞩目的焦点，因此就算是她们再苦再累，保持完美的身材是她们的职责所在，她们也不会轻视。下面小编带你去看看最性感的女星她们塑造完美身材的秘笈吧！希望对你们有用哦！
好身材源于不倦运动
以大胆妖艳著称的钟丽缇被誉为最性感最养眼的明星辣妈。
再生过程：身材凹凸有致，一身金属质感皮肤的钟丽缇自称好身材的秘诀一方面是天生，另一方面源于不倦的运动，所以钟丽缇可以自豪地说：我相信现今的女人，即使当了妈妈一样可以拥有更强烈的吸引力。
瘦身秘笈：A、钟丽缇认为生了孩子一个月就应进专业健身 院健身，坚持运动对保持产后形体至关重要。在影视圈运动健身几乎是每一位明星妈妈必备的健身项目。
B、除了每天都会花上半小时游泳之外，练习走楼梯也是她的日常项目，而且在练习时关掉冷气，让身体出汗，这样可使塞在毛孔中的污秽全部排出。
朱茵从来不节食
瘦身秘笈：
A、朱茵喜欢浸泡泡浴，还要加点香薰 到水中。“香薰有助消耗体内多余水分，有的人肥胖，其实是因为身体水分过多，有肿胀感，不一定是脂肪过多，如果浸香薰浴就可以达到所谓的‘减肥 ’效果，我习惯用西柚和薰衣草两类香薰。”
B、朱茵的另一招是跳健康舞。“很有效而且很方便，只要跟着录像带跳就行，我平均每日都会跳上15分钟，跳完之后全身就会出汗，真的好舒服。”
瘦身秘笈：有“小腰精”之称的佘诗曼，美体第一招自然是瘦腰 秘诀啦。“其实都应该感谢我妈妈。从国中一年级她就开始让我转呼啦圈。每天坚持转半个小时真的很有用。”至于保养的秘诀则是多做美容 ，多喝水。
