【导读】：很多人会选择瘦腿针瘦腿，打针是最有效的方法，比较的方便，而一般来说，连续性注射3次会有很好的效果，维持的时间大概为一年，不长胖可以保持很久。
连续注射3次会有很好的效果，大概到了3个月的时候会是最好的状态，因为是注射的肌肉腿，效果十分明显。腿部肌肉明显不再紧绷有硬挺感，而在1-2个月后能达到最佳的瘦腿效果。可以明显观察到小腿线条变柔和，不再有肌肉感，腿围能明显的减少2-4公分。注射一次瘦腿针通常可以维持瘦腿效果长达6-8个月左右。
注射完瘦腿针之后，要注意三天内不能洗澡，不能让打过针部位的皮肤沾到水，也不能吃任何刺激性的食物，尤其记住不能做太过剧烈的运动，不能吸烟喝酒，只有做到这些才能让身体尽快回复到做好的程度。
瘦腿针只能针对肌肉，其他的脂肪性腿部不建议注射，效果不明显，肉毒素注射只是针对腿部肥厚的肌肉有效，而对脂肪却无能为力，因此如果腿部肥胖是因为脂肪过多造成的，就不适合注射瘦腿针了。
需要说明的一点是人体最安全的肉毒注射量是每天不超过200u。一次性注射400u 非常不专业。建议去正规的整形医院注射，非正规肉毒不仅有危险而且有副作用。
禁止运动
减少腿部的运动，帮助注射药剂和腿部肌肉结合，最大程度缩小腿围。打瘦腿针以后不可以马上进行运动，一般爱美者最好是在打完瘦腿针之后三周之后再进行运动，三周后也不能做爆发力强的运动比如跑步，否则会过度刺激腿部肌肉，容易导致瘦腿针效果提前消失。
注意休息
注射瘦腿针后会感觉到乏力，早期可有走路无力、酸痛，这都是正常现象，不用紧张。注射瘦腿针一周内慎重应用庆大霉素类消炎药。避免吃硬壳类食物；一周内禁食辛辣、海鲜食物、忌烟酒。
