【导读】：想要坚持减肥和护肤，但却没有空闲时间？试试在平常的饮食中加入海带，从体内开始变得干净吧！海带的抗老化，减肥效果很好，像是特别为女性而生的万能食材。
海带的抗老化能量真的好厉害啊！
从以前就有人说吃黑色的食物，有益保持年轻活力，实际上用科学来解释也是有道理的哦
让海带有了黏稠口感的「褐藻素」，是对身体很好的食物纤维。
对排便也很有效，和海带里含有名为「海藻酸」一样，是可以提高肌肤保湿能力的元素。
还有这种褐藻素也有能够抑制老化原因的活性氧类效果喔！
是非常优秀的抗老化成份
海带不光对肌肤，也对头发的生长一样有着很优秀的效果。
有着能够防止掉发，白发的效果。
发质很乾或白发，就会给人老态的印象。
不过利用海带的力量，就可以让背影也保持美丽喔！
不光是抗老化，减肥效果也很出类拔萃的海带！
海带的厉害功能还有很多呢～
刚刚介绍的「褐藻素」能够让肠内变得非常乾净，预防小腹突出。
还有海带有很强的排毒效果，能够让体内的代谢物和毒素排出
食用後因为水份循环会变好，所以也有防止浮肿的效果喔
在海带中所含有的食物纤维有能够抑制糖份和脂肪吸收的效果，甚至被认定为特定保健用产品。
推荐给喜欢碳水化合物和甜点的读者朋友～
能够让皮肤和头发都变得更加漂亮的超级食材【海带】。
虽然想要每天都吃，但如果不是每天都自己做饭并且在意身体健康的人，还真的是有点困难呢。
能够简单的摄取海带的抗老化＆减肥力量的方法
自由播音员高桥真麻小姐参与研发海带的产品「昆布の恵み」。
真麻小姐本人在之前就注意到了海带的美容效果，持续摄取後就有了愈来愈美及更加苗条的外在哟
因为她想让更多女性都知道海带的力量，所以就推出了每天能够简单持续吃的「昆布の恵み」哦！
「昆布の恵み」中含有很稀少的「函馆东海岸海带」和其他的「8种类的海带与海藻」，食用起来还有些奢侈呢！（笑）
函馆东海岸海带中含有比普通的海带，多了好几倍刚刚介绍的最强抗老化成份，褐藻素喔！
其他还含有非常多的矿物质，海藻酸，钙等，能够制作出美肤的营养元素。
还有有很强的提高免疫力功能，对於需要注意的流感预防和生活习惯病预防，也都很有效果喔
海带之外的美容＆健康成分也有很多！用划算的套餐来开始吧
其实除了海带以外，也含有很多的海鲜的优点的营养元素的「昆布の恵み」。
比如说从鲑鱼中抽取的高浓度肽「鲑鱼胚胎」，比起来动物性胚胎含有更多的胶原蛋白，肌肤的吸收率也很高，是超优秀的美容成份。
其他也有「鱼胶原蛋白」、「鲨鱼软骨素」等丰富的美容成份，「 anserine」、「难消化性食用糊精」等健康成份也有很多喔！
「昆布の恵み」中含有以海带营养为主的丰富抗老化和减肥成份。
和其他的美容健康饮品?保健品，有着更容易让人接受的价格也是魅力之一
简单的用水泡来喝就可以，不论日式料理还是西式料理，能够搭配各种各样的料理来食用哦！因为没有添加任何盐份，所以在口味上不会太重，在健康面上也可以放心。
